Cum se fermifică și se definește ovalul facial

Ai observat cum Tom Cruise la 53 de ani sau Jane Fonda la 77 de ani încă arată tânăr? Nu vreau să spun că arată la copii de cincisprezece ani, este imposibil, dar pielea lor este perfect pe locul său. Ei au știut să aibă grijă de una dintre cele mai prețioase părți atunci când vine vorba de tinerețe: ovalul lor facial.

facial

Fața și corpul au curbe care o definesc și odată cu trecerea timpului aceste reliefuri și adâncimi se pierd, determinând fața să piardă definiția.

Semne că fața se estompează:

Linia maxilarului începe să se șteargă
Pliurile nazogeniene se adâncesc
Există pometi și oboseală în obraji
Apar linii de marionetă
Pierderea tonusului pielii
Fața pare mai obosită
Aveți unul, două bărbii duble sau trei bărbii duble!

De ce o pierdem?
În timp, producția de colagen, elastină și acid hialuronic scade. Suntem supuși modificărilor hormonale care determină lăsarea. Există o scădere a grăsimilor, care începe să se deplaseze în jos. Dacă în plus nu exersezi, mănânci fatal, nu te proteja de soare, nu bei sau fumezi, conturul feței îți pierde mai multă definiție.

Ce să fac
Ovalul facial poate fi menținut, chiar recuperat cu o singură acțiune: constanța.

Eliminați alimentele inflamatorii: Acestea sunt cele care te umflă și te inflamează la nivel celular, determinându-te să produci mai multe riduri și lăsări. Nu mai mâncați zahăr rafinat (otravă pentru piele), grăsimi trans, evitați alcoolul și nu fumați.

Mănâncă mai multe proteine: Redă tonusul muscular corpului, inclusiv fața ta. Dacă doriți un lift natural, mâncați proteine ​​la micul dejun, prânz și cină. Cel mai bun este somonul sălbatic, care, datorită componentei sale cunoscute sub numele de DMAE și acizilor grași esențiali, cum ar fi Omega-3, este unul dintre cele mai bune alimente anti-îmbătrânire care redă fermitatea pielii.

Faceți exerciții de forță: Păstrează la distanță nivelurile de cortizol, hormonul stresului care ne inflamează. Porniți sistemul de circulație și nu numai să lucrați mușchii corpului, dar atunci când faceți o împingere sau un abdominal, utilizați și gâtul și mușchii faciali, acest lucru vă oferă o definiție. Când ai văzut o femeie cu corpul tonifiat și cu fața flască?

Lua: Apă, ceai verde, ceai de ghimbir cu scorțișoară, apă cu clorofilă sau lămâie pe stomacul gol. Luați tot ce vă ajută să scurgeți, să alcalinizați și să aveți antioxidanți.

Pune-ți fața la treabă:

Roxana Cruz, cosmetologă la Centrul Spa Naturelle din Mexico City, unde se ocupă de sistemul mărcii franceze Biologique Recherche, explică faptul că tratamentul facial este o modalitate de a recupera și menține ovalul feței noastre. Metoda este împărțită în trei procese:

Subiect: Acesta constă în utilizarea unui Booster, un amestec topic pe bază de extracte de mătase, acid hialuronic și proteine ​​din lapte. Această poțiune oferă vitamine și proteine ​​pielii, o stimulează, dar, mai presus de toate, umple ridurile, brazdele, liniile de expresie, închide porii și vindecă.

Masaje: Ca un al doilea pas, masajele manuale sunt utilizate pe baza simetriei feței. Funcționează mușchi cu mușchi și este un fel de gimnastică facială care redă definiția conturului.

Aparat: Constă în utilizarea a trei curenți diferiți care funcționează în același timp: galvanic, deschide porii astfel încât loțiunile, serurile și ingredientele active să pătrundă profund; mediu, care funcționează ca o gimnastică pasivă prin stimularea mușchilor prin impulsuri și curenți electrici; și ridicat, care calmează, oxigenează și vindecă.

Roxana asigură că, dacă facem acest tratament săptămânal timp de o lună și apoi ținem tratamente faciale la fiecare cincisprezece zile sau în fiecare lună, schimbările ovale faciale și-au luat locul în mod drastic. (Spa Naturelle/Telefon: 2167-8299)

Folosiți seruri și creme ferme
Aplicați tratamente topice care vă ajută să vă mențineți pielea fermă