Putem organiza pachetul ayurvedic în Rishikesh împreună cu tururile noastre.

ayurvedic

PROGRAM DE REJUNERIRE AYURVEDICĂ ÎN RISHIKESH
Yoga și meditație și dieta ayurvedică specifică Dosha pentru a ajuta la reducerea stresului, îmbunătățirea sănătății și a tratamentului.
Opțiuni pentru programul de întinerire ayurvedică:
Programul ayurvedic Santvanam de 7 zile pentru detoxifiere, detensionare și revitalizare
Programul ayurvedic Sodhanam timp de 14 zile pentru tratament medical
Programul ayurvedic Rasayanam de 21 de zile pentru vindecarea atotcuprinzătoare

PROGRAM DE DETOX ÎN RISHIKESH
Programul Detox a fost atent conceput nu numai pentru corp, ci și pentru minte.
Acest program personalizat include stimularea și purificarea terapiilor ayurvedice specifice dosha, yoga, meditație și dieta ayurvedică specifică dosha pentru a ajuta la detoxifiere, a reduce stresul și a îmbunătăți sănătatea.
Sneha Vastis (clisme cu uleiuri medicinale).
Dieta de detoxifiere ar include 2 fără sare, fără picant. Ajută la curățarea organismului de toxine.
După câteva zile, digestia se va simți mai ușoară, cu niveluri crescute de energie și o mai bună vigilență mentală.

PROGRAM DE DETOXARE YOGICĂ ÎN RISHIKESH
Pachetul Yogic Detox folosește diferite tehnici de curățare yogică Hatha (Shatkriya) într-un mod natural și eficient.
Shatkriyas ca Ayurveda sunt, de asemenea, utilizate pentru a echilibra cele trei dosha din corp.
În detoxifiere Yogic, aspecte despre asanas (posturi de Hatha yoga), pranayama (tehnici de respirație yoga), meditație și dieta Yogic/Ayurvedic sunt încorporate împreună cu Shatkriya pentru a oferi experiențe profunde de revitalizare și armonie.
Intensitatea pachetului crește odată cu durata șederii. Pachetul de yoga pentru detoxifiere nu este potrivit pentru cei cu hipertensiune arterială, hernie, ulcer peptic, intervenții chirurgicale cardiace recente și sarcină

PROGRAMUL ÎNNOIRE ÎN RISHIKESH
Renew oferă o modalitate sigură și eficientă de a revigora și întineri corpul și mintea, combinate cu procese holistice anti-îmbătrânire.
Exfoliantele blânde sunt folosite pentru a ajuta la restabilirea elasticității pielii.
Uleiurile esențiale amestecate cu grijă în substanțele nutritive de bază ale plantelor sunt aplicate folosind puncte de presiune și tehnici limfatice pentru a menține și a promova bunăstarea fizică, psihologică și spirituală.
Masajele s-au concentrat pe drenajul limfatic, presopunctura și meridianul pentru a restabili sistemul nervos și a stimula fluxul liber de energie în corp.
O piele frumoasă și strălucitoare.
Terapiile ayurvedice din acest pachet sunt alese cu atenție pentru a crește circulația, în special în terminațiile nervoase, tonifiază mușchii, creează lubrifiere între vertebre pentru a oferi ameliorarea spatelui inferior, a îmbunătăți somnul și a reduce oboseala și uscăciunea O dietă sănătoasă și hrănitoare reînvie sistemul imunitar al organismului.
Pozițiile și exercițiile speciale de yoga ajută la ameliorarea rigidității articulațiilor și îmbunătățesc claritatea mentală.

PREȚURI
Prețul începe de la 740 de dolari pe noapte de persoană.

INCLUS ÎN TOATE PACHETELE DE BUNĂSTANȚĂ:
Consultații sau consultații individuale de wellness; Consultație ayurvedică (când este necesar)
Consultare personală de fitness, test de fitness fizic și analiza compoziției corpului atunci când este necesar
Verificări de progres în desfășurare cu consultanți de medic și spa o Consultație detaliată și sesiune de consiliere și consiliere
Ceaiul Signature Morning Wake Up și castronul cu fructe proaspete sunt servite în fiecare dimineață.
3 mese de bucătărie spa de întinerire (mic dejun/prânz/cină), pe noapte per persoană
Transferuri de la Gara Haridwar sau Aeroportul Dehradun
Utilizarea zilnică a facilităților de hidroterapie: abur, saună, piscină Chill Plunge, baie de picioare cu hidroterapie Kneipp
și piscină încălzită pentru poale
Activități programate de wellness și stil de viață la spa: yoga, pranayama, meditație, vedanta, exercițiu fizic, gătit
demonstrații Conferințe, ateliere și excursii