Ca portal de divulgare a sănătății, vom reaminti ghidurile de acțiune înainte de a sufocare de urgență, situație pe care o putem găsi în mediul nostru cotidian.

care sufocă

Să trecem peste ce să faci și ce să eviți (mituri și credințe greșite), de știut cum să te descurci cu o sufocare la copii, adolescenți, adulți. Și în noi înșine. În videoclip aveți un rezumat al celor mai importante, pe care îl vom comenta mai jos:

Dacă persoana tuse și poate tuse, nu ar trebui să facem nimic din toate acestea: nici nu-i da apă, nici nu-l bate pe spate. Acest lucru poate fi contraproductiv, poate muta alimentul sau elementul care îl obstrucționează și îl poate încorpora mai mult, în timp ce tusea este un mecanism de expulzare a corpurilor străine. Trebuie sa încurajează tusea, așteaptă să detecteze dacă persoana nu este capabilă și are nevoie de ajutor.

Dacă nu puteți tuse și cere ajutor sau își pune mâinile la gât, obstrucția poate fi completă. În acest caz, este esențial să cunoaștem manevra Heimlich. Vom descrie în continuare situațiile posibile:

Sufocare la adult

Pentru a efectua manevra Heimlich, Ar trebui stai în spatele persoanei care se sufocă. Vei fi amândoi în picioare. Întindeți picioarele pentru a obține sprijinul de bază. De asemenea, trebuie să fiți pregătiți în cazul în care persoana leșină, astfel încât să o puteți ține și trebuie să vă ajutați să le așezați pe pământ fără ca acestea să cadă brusc.

Să o facă manevra Heimlich, trebuie sa localizează buricul. Faceți un pumn și așezați degetul mare în centrul abdomenului persoanei care sufocă, deasupra buricului. Cu cealaltă mână, acoperă-ți pumnul și trebuie să strângi rapid într-o singură mișcare care intră și urcă. Repetați de mai multe ori, cu forță și direcționând mișcarea în sus, pentru a facilita expulzarea obiectului care provoacă sufocarea.

Dacă persoana este leșină, sau eram deja în sol (de la 0:50 în videoclip), stați deasupra și ghemuiți-vă, astfel încât să puteți apăsa cu călcâiul mâinii, cu ajutorul celeilalte mâini, chiar în partea inferioară a sternului. Presiunea, ca și în cazul anterior, trebuie să fie fermă, într-o mișcare spre interior și în sus, repetându-se de mai multe ori, dacă este necesar.

În cazul efectuării manevrei într-un femeie insarcinata sau unul persoană obeză sau voluminoasă pe care nu o poți înfășura cu brațele, Când efectuați manevra în picioare, trebuie să faceți presiune cu pumnul și cu ajutorul celeilalte mâini în același punct menționat în paragraful anterior: chiar sub sternul victimei sufocate (1:09 în videoclip).

În cazul unui persoană mare sau foarte obeză, că nu puteți înfășura brațele, puteți efectua manevra folosind spătarul unui scaun pentru a exercita presiune (vom vedea utilizarea scaunului și în cazul efectuării manevrei dacă tu ești cel care se sufocă).

Sufocarea copiilor și a bebelușilor

Începând cu ora 1:15, videoclipul ne arată manevra bebelușului (mai puțin de 12 luni). Ar trebui să țineți copilul cu fața în jos, cu capul înclinat și într-o poziție inferioară. Lovit între omoplați cu călcâiul mâinii, repetați de cinci ori. Verificați dacă alimentele sau obiectul care a provocat sufocarea au fost expulzate.

Dacă nu, trebuie comprimați în centrul pieptului cu două degete, cu bebelușul poziționat deja orientat în sus. Repetați de cinci ori.

In caz de sufocând un copil, la fel ca la adulți, tusea ar trebui încurajată. De asemenea, poate fi eficient să aplicați toate cele cinci lovituri cu călcâiul mâinii între omoplați.

Depinzând de vârsta și înălțimea copilului, puteți efectua manevra ca la adult, Aveți grijă să nu aplicați prea multă forță (nu ridicați copilul de pe sol). Poate fi necesar să vă ghemuiți sau să îngenuncheați pentru a vă poziționa la înălțimea corectă. Exemplu de manevră la copii:

Ce să faci în cazul în care tu ești cel care se sufocă

Dacă vă sufocați și nimeni nu știe sau știe cum să facă manevra, sau esti singur și nu poți cere ajutor nimănui apropiat, poți aplica manevra Heimlich asupra ta (începând cu ora 1:30 în primul videoclip).

poziția mâinii este același: pumnul strâns, degetul mare pe abdomen deasupra buricului și apăsați cu ajutorul celeilalte mâini, cu o mișcare rapidă în interior și în sus, repetând de mai multe ori.

Vă puteți susține peste marginea spătarului unui scaun și împingeți abdomenul superior pe spătar.

Sfaturi pentru a reduce riscul de sufocare

  • Tăiați mâncarea în bucăți foarte mici. Îngrijire specială în alimente precum șuncă Serrano, fructe de mare, moluște. A cărui textură necesită ca acestea să fie mestecate bine pentru a le putea înghiți în siguranță.
  • Mestecați bine, fără grabă.
  • Evitați să râdeți, să vorbiți, să vă distrageți atenția. În timp ce mestecați și înghițiți.
  • Bea puțină apă pentru a ajuta la mestecarea și înghițirea alimentelor dense sau grele.
  • Împiedicați expunerea copiilor și bebelușilor la obiecte pe care le pot ingera accidental.
  • Împiedicați copiii să alerge sau să se joace cu alimente sau obiecte în gură.

În orice caz, ar trebui să căutați performanța personalului sanitar cât mai curând posibil, dar este important să cunoașteți manevra din cauza nevoii de a acționa urgent.

Dacă o persoană se îneacă și suferă manevra Heimlich, ar trebui să meargă la un centru de sănătate ulterior pentru a o avea evaluează-ți statutul și consecințele.

Concluzii

La Vitónica am menționat deja cu ocazii anterioare importanța cunoașterii manevrelor CPR Salveaza o viata în caz de stop cardiac și liniile directoare de bază pentru acțiune în caz de traumatism cranian. La aceste informații adăugăm importanța cunoașterii manevrei Heimlich, să știe cum să acționeze în caz de sufocare.

Toate acestea sunt situații care pot apărea în viața de zi cu zi sau în practică sau participarea la evenimente sportive și trebuie să știm cum să acționăm și cel puțin, cunoaște și evită convingerile greșite (nu, limba nu este înghițită).

Imagini | SpeedKingz | corbac40 | corbac40 | prin Shutterstock (cu drepturi de autor)

Videoclipuri | Canalul YouTube ElBlogdeRosa | Canalul Guiainfantil YouTube