Piele grasă (sau foarte grasă) cu strălucire, coșuri, puncte negre și diverse imperfecțiuni, textură neregulată, pori deschiși ...? Probabil că da și acesta este motivul pentru care ați ajuns pe acest site web.

definitiv

Poate că „trageți” ceea ce considerați o problemă de ani de zile și nu puteți găsi o soluție definitivă. Liniște sufletească în masă!

Vă voi învăța să înțelegeți și să acționați asupra acestui tip de piele și să alegeți cele mai recomandate și eficiente produse pentru tenul gras de pe piață. Te înscrii?

Index de conținut

1. Cum să elimini grăsimea de pe față pentru totdeauna?

Nu te voi păcăli, nu există soluții minune sau creme pentru toate terenurile care o omoară prin „magie” (deși putem învăța cum să tratăm pielea grasă și să-i îmbunătățim foarte mult aspectul).

Așa este și oricine îți promite altfel ... fii suspect pentru că vrea să-ți vândă ceva cu orice preț! (Spune-mi că am cheltuit echivalentul bugetului anual al unei țări pe creme).

În prezent am 32 de ani și lupt împotriva ei de mai bine de 5 ani (ceea ce se spune în curând) și mă informez în profunzime despre cum să-l remediez. În toată această perioadă m-am pus pe mâna dermatologilor, farmaciștilor experți în dermatologie (tot online) și cosmeticienilor, încercând tot felul de produse de curățare, tonifiante, hidratante (dermatologice și super), exfolianți, măști ...

Și știi ce am lămurit după atâta timp? Acest lucru este adesea repetat de mulți bloggeri ca o mantră (nu sunt deloc original), dar este realitatea pură:

„Fiecare piele este o lume. Ceea ce funcționează pentru mine nu trebuie să funcționeze pentru tine "

Înțelepciune populară pe web

Bine, bine, dar după atât de mult timp testând și testând, citind și citind pe internet ... am învățat ceva, nu? Poate nu la nivel profesional, dar vă pot garanta că „aproape”.

Dacă sunteți nou în această lume a produselor cosmetice sau vă confruntați cu această problemă estetică de mult timp și sunteți disperat, permiteți-mi să vă spun tot ce am spus clar (bazat pe încercări și erori), astfel încât să nu comite aceleași greșeli ca și mine și tu în măsură să selecteze ceea ce de fapt ai nevoie în orice moment (și nu ce vor brandurile comerciale să vă vândă).

Înainte de a continua, pare esențial să înțelegeți tipuri de lipide pe care le găsim pe piele:

- Lipide epidermice: Acestea sunt cele care îl hrănesc și îl mențin hidratat, indiferent dacă este gras, amestecat sau uscat. Atunci când aplicăm produse „anti-grăsimi” sau prea astringente, bariera pielii este modificată și este necesar să înlocuiți aceste lipide prin creme hidratante care furnizează apă pielii (de aceea veți fi auzit în mai multe ocazii că pielea grasă trebuie, de asemenea, să le hidratezi).

- Lipide sebacee: Aceștia sunt „băieții răi”, împotriva cărora trebuie să lupți, de care fug piei mixte sau grase și cele atât de dorite de pielea uscată, deoarece oferă o senzație de confort (creează un strat protector) chiar dacă nu se hidratează prin înșiși.

Concluzie : urmează să „luptăm” (da, da, este un război) împotriva celui din urmă, dar trebuie să avem grijă de primul pentru a nu ajunge cu fața unui crom. Și cum o fac? Continua să citești…

2. Cum să ai grijă de tenul gras?:

2.1 Analiza inițială: tipuri de piele grasă

Este CRUCIAL știți ce tip de piele grasă aveți.

Majoritatea paginilor sau blogurilor specializate în dermocosmetică efectuează următoarea clasificare generală:

infografie pentru piele uscată, mixtă, grasă și normală (linie de sebum/hidratare)

Vă pot spune deja că această clasificare este foarte deficitară, deoarece nu ia în considerare caracteristicile pielii grase în diferitele sale stări posibile. Nu putem lupta în același mod cu o piele care prezintă acnee ca una care, deși este grasă, are simptome de deshidratare sau fulgi excesivi.

Iată o clasificare puțin mai detaliată, astfel încât să vă puteți identifica mai exact tipul de piele și să știți cum să îl tratați pentru a face să pară mai sănătos:

- Piele grasă normală combinată

Caracteristici:
Pielea nu prezintă probleme majore dincolo de ușoara senzație de strălucire sau grăsime pe față și/sau pori dilatați sau murdari, în principal în așa-numita și faimoasa zonă T: frunte și nas (uneori și pe obraji). În ciuda excesului de sebum și a aspectului gras al pielii, acesta nu dezvoltă acnee sau prezintă doar cosuri specifice care se usucă rapid cu cremele și îngrijirea obișnuite.

Noi vom avea nevoie:
- Curățați pielea ușor (dimineața și noaptea) cu un săpun ușor astringent care limitează secreția excesivă de ulei și îndepărtează celulele moarte.
- Hidratează-te cu produse fără ulei matifiant și produse non-comedogene în format ser, gel, cremi gel sau emulsie (vom căuta substanțe active precum zincul, niacinamida sau acidul salicilic cu concentrație scăzută). Dacă pielea suferă sau nu ne simțim suficient de confortabili, putem aplica o cremă mai hidratantă noaptea.
- Exfoliere fizică delicată o dată sau de două ori pe săptămână.
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

- Piele grasă seboreică

Caracteristici:
Vorbim despre piele cu o supraproducție mare de sebum pe toată fața de controlat, deseori însoțită de ușoare imperfecțiuni care nu lasă urme (dacă lasă cicatrici, mergeți la următorul tip de piele). Acestea sunt piei FOARTE ULEIOASE care nu duc la acnee, dar necesită ingrediente active de reglare a sebumului pentru a-și îmbunătăți aspectul și a menține porii curați.

Noi vom avea nevoie:
- Igienizați pielea (dimineața și noaptea) cu un detergent care nu este agresiv. Amintiți-vă că un săpun foarte astringent îl va usca și, în consecință, va produce mai multe grăsimi pentru a încerca să îl mențină hidratat.
- Hidratarea pe bază de texturi ușoare și non-comedogene (texturile și ingredientele recomandate pentru cremele hidratante pentru o piele mixtă normală-grasă ne pot ajuta și în acest caz să menținem un echilibru adecvat între nivelurile de hidratare a sebumului).
- Exfoliere chimică delicată și zilnică cu acizi precum salicilic sau glicolic la o concentrație scăzută care limitează activitatea glandelor sebacee și previne formarea cosurilor.
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

- Piele grasă predispusă la acnee

Caracteristici:
În acest caz, la hiperseboreea descrisă mai sus, adăugăm o obstrucție a foliculilor de păr, inflamația acestora și infecția ulterioară datorată bacteriei Propionibacterium acnes (sau P. acnes) care găsește în pielea grasă un adevărat „teren de reproducere”. Problema adăugată de a avea o piele predispusă la acnee este cicatricile și urmele care rămân în urmă. Dacă pielea dvs. are acnee severă sau foarte severă (vorbim deja despre o patologie a pielii), vă recomandăm să consultați un dermatolog pentru a vă prescrie un tratament medical adecvat cazului dvs. particular.
Noi vom avea nevoie:
- Un detergent facial purificator ușor, care respectă PH-ul pielii și nu îl usucă în exces (aplicarea susținută a produselor anti-acnee deshidratează pielea, așa că haideți să optăm pentru o curățare eficientă care nu o dăunează de la început).
- Creme hidratante cu ingrediente active care sebumează și mențin strălucirea la distanță. În funcție de tipul de tratament dermatologic ales, uneori va fi necesar să se completeze cu creme calmante și compensatoare de hidratare care să umple nevoile de apă ale pielii noastre.
- Exfoliere chimică zilnică cu beta hidroxi acizi/alfa hidroxi acizi și acid retinoic/retinol pentru a reînnoi pielea din interior și pentru a elimina treptat „straturile” pielii, corectând și subțierea grosimii pielii în același timp. Acest lucru ne va ajuta, de asemenea, să ascundem și să reducem eventualele semne care ar fi putut rămâne.
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

- Piele grasă deshidratată

Caracteristici:
Piei care nu rețin bine apa. După cum am menționat deja, utilizarea produselor agresive anti-acnee poate provoca uscăciune, senzație de etanșeitate în anumite părți ale feței, mai ales după curățare. Acesta este ceea ce se numește efectul de revenire, o consecință a utilizării unui tratament de uscare fără a menține un echilibru adecvat în ceea ce privește hidratarea.
Noi vom avea nevoie:
- Detergenți cu niveluri minime de detergență (de exemplu, apă micelară) sau detergenți pe bază de apă care conțin ingrediente active hidratante și care respectă stratul hidrolipidic al pielii.
- Creme sau geluri hidratante cu ingrediente active care captează și rețin apa (cum ar fi acidul hialuronic), precum și emulsii (amestec de apă-ulei) care nu sunt comedogene și ajută la asigurarea confortului acestor piele atacată. Ceramidele sau cremele cu ulei de floarea-soarelui contribuie la asigurarea elasticității și refac bariera acestui tip de piele.
- Exfoliere chimică foarte ușoară care ne ajută să reînnoim pielea și să îmbunătățim textura fără a afecta nivelurile de hidratare (acizi precum glicolic sau salicilic la concentrație foarte scăzută, acid azelaic și lactic sau chiar retinol în zile alternative)
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

- Piele sensibilă și/sau roșeață grasă

Caracteristici:
Există multe cazuri în care produsele recomandate pentru a elimina uleiositatea feței, dau naștere pielii iritate sau sensibile, care se manifestă după igiena pielii sau în timpul aplicării anumitor produse cosmetice (în special cele care conțin alcool în compoziția Sa). Nu tolerează acizii în concentrații mari, deoarece provoacă iritații, dar au nevoie de îngrijire care să controleze cantitatea și calitatea sebumului.
Noi vom avea nevoie:
- Un săpun fără săpun, adică un detergent cu detergență minimă sau cu o concentrație scăzută de agenți tensioactivi care se clătește cu apă; Sau, o apă micelară care conține elemente de purificare și hidratare care ajută la protejarea barierei de apărare a pielii noastre și la curățarea temeinică în același timp.
- Creme hidratante care conțin molecule ușoare de reglare, exfoliere și reînnoire a sebumului (multe mărci au dezvoltat formule care oferă îngrijirea necesară pentru a menține tenul gras în stare perfectă, fără a fi compromis).
- Exfolianți fizici care ajută la îndepărtarea straturilor exterioare ale pielii aplicate de 1 sau 2 ori pe săptămână.
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

- Piele grasă îmbătrânită

Caracteristici:
Marele paradox al pielii grase este că insistăm în mod constant să eliminăm excesul de sebum, un sebum care menține pielea hidratată (în consecință, nu îmbătrânește sau nu îmbătrânește mai puțin). Pentru a menține pielea matură sau adultă și grasă într-o stare optimă, trebuie acordată o atenție specială nivelurilor de hidratare (o diferență în acest factor este ceea ce determină apariția ridurilor și a liniilor de expresie) și exfolierea/reînnoirea regulată pentru a îmbunătăți aspectul celor noi și mai tineri piele.
Noi vom avea nevoie:
- O curățare delicată care nu irită și pregătește pielea pentru tratamentele pe care le vom aplica ulterior.
- Creme hidratante puternice care mențin nivelul apei pielii după aplicarea tratamentului exfoliant și reînnoitor.
- Exfolianți chimici -glicolici și salicilici- aplicați zilnic și cu concentrație ridicată (dacă pielea dvs. este nouă la acest aspect, începeți cu o concentrație scăzută și creșteți-o treptat) împreună cu reînnoirea celulară prin excelență: acidul retinoic și derivații săi cosmetici, retinolul, retinalheido ... care oferă o toleranță mai mare pielii, nu irită atât de mult și sunt astăzi una dintre cele mai bune îngrijiri anti-îmbătrânire. Dacă observăm o pierdere notabilă de luminozitate, am putea alege, de asemenea, să folosim un ser sau o fiolă cu vitamina c.
- Protejați pielea cu o protecție solară formulată pentru acest tip de piele.

2.2 Alegerea îngrijirii

Trebuie să stabilim o rutină de frumusețe și să fim răbdători - nu există comenzi rapide!

Alegerea tratamentului potrivit și a fi consecvenți sunt cheile succesului. Nu mai există secrete. Există oameni care schimbă cremele în fiecare săptămână sau chiar în fiecare zi după cum consideră potrivit. Astfel nu vor ști niciodată ce funcționează cu adevărat pentru ei.

Pentru a face acest lucru și după identificarea tipului nostru de piele, trebuie să alegem cea mai potrivită îngrijire conform stării actuale a pielii noastre grase. Faceți clic pe următoarele imagini dacă doriți să știți ce produse vă pot fi bune:

2.3 Evaluează și îmbunătățește

Dacă aplicați aceleași produse cosmetice de luni de zile și pielea noastră nu a răspuns satisfăcător, pare evident că va trebui să încercăm alte alternative, nu credeți?

„Nu vă așteptați la rezultate diferite dacă faceți întotdeauna același lucru”


Einstein

Pielea este reînnoită aproximativ la fiecare 30 de zile. Dacă după acest interval de timp nu obținem rezultate mai mult sau mai puțin vizibile, va trebui reajustează-ne rutina.

De exemplu, dacă observăm pielea uscată, produsele pe care le folosim sunt prea agresive și astringente. Am putea alege să reducem sau să spațiem aplicarea acestuia și/sau să folosim o cremă care să consoleze pielea pe durata tratamentului.

Și asta e tot! Sper că am aruncat ceva lumină asupra acestui subiect și că vi s-a părut interesant sau util. Încetul cu încetul voi urca recenzii despre produse pe care le-am folosit de-a lungul anilor și care au funcționat pentru mine în funcție de starea pielii mele în orice moment. De asemenea, propun să fac o secțiune în curând cu unele rutine recomandate conform tipurilor de piele grasă pe care le-am descris mai sus.

Dacă aveți comentarii, sugestii sau întrebări vă pot ajuta; Sau chiar crezi că mă poți ajuta să fac din acest blog un site mult mai complet grație experienței tale, nu ezita să mă contactezi prin secțiunea de contact.