muay

Această poveste este greu de crezut, dar este adevărat, la vârsta de 41 de ani, Ajay Malhan ne spune una dintre cele mai impresionante povești de succes și pierdere în greutate în Muay Thai, în Tabăra de antrenament Tiger Muay Thai și MMA, Phuket, Thailanda .

Decizia care i-a schimbat viața

Înainte de a începe antrenamentul în Tiger Muay Thai, Ajay malhan a petrecut o lună meditând cu un călugăr budist care l-a ajutat să-și pregătească mintea pentru transformarea sa fizică și pentru noua viață pe care ar avea-o.

Și-a început antrenamentul în 2009, odată ce a început, a slăbit rapid în așa fel încât de la cântărirea 129 Kg a scăzut la 72 Kg. Nu crezi? uită-te la fotografia de mai jos.

De atunci a ținut greutatea în ultimii ani, se întoarce regulat la Phuket pentru a se antrena și a se bucura .

El dorește să evidențieze în mod specific GM Will Elliott și Șef antrenor Muay Thai Phet pentru ajutor în călătoria de slăbire.

Ajay a fost provocat de o revistă importantă de fitness să câștige 15 kg și apoi să-l piardă în 10 săptămâni pentru a se dovedi, a făcut-o!

VIDEO A CUM TRENĂ MUAY THAI

În acest videoclip putem vedea cum se antrenează Muay thai de fiecare dată când te întorci în Thailanda. Vă spun că tehnica lui nu este cea mai bună pe care am văzut-o, dar ceea ce vreau să subliniez este consistența, efortul, dăruirea și inima pe care a pus-o să piardă o cantitate atât de mare de kil.

Despre Tiger Muay Thai și MMA Training Camp, Phuket, Thailanda .

Situată pe un fundal tropical în Phuket, Thailanda găzduiește renumitul teren de antrenament Tiger Muay Thai și MMA.

Cel mai mare și mai recunoscut centru de formare Muay Thai din lume, luptători profesioniști și pasionați de fitness din întreaga lume călătoresc aici pentru a-și dezvolta abilitățile și a-și schimba viața.

Ascuns pe o stradă laterală printre palmieri de cocos și banani, Tiger Muay Thai a devenit rapid un teren de antrenament pentru majoritatea sportivilor de elită și dominanți ai lumii. Prezentat continuu în documentare, emisiuni de călătorie și printr-o varietate de mijloace de informare în masă, Tiger și-a câștigat o reputație binemeritată ca fiind destinația principală pentru Muay Thai, MMA și antrenament de fitness.