Plăcintă clasică cu mere

După câteva zile cu probleme pe blog, din cauza unor modificări la server, ne-am întors! Vă mulțumesc foarte mult pentru răbdare și pentru zecile de mesaje pe care le-am primit, în care ne-ați avertizat despre eroare, sunteți grozav!

clasică

Știm că blogul nu este încă exact ca înainte, dar în curând acele lucruri mici vor fi lustruite și vor fi ca înainte.

Și ca să o sărbătorim, astăzi este tort! Și este că pentru a face un tort și mai mult dacă este sănătos, găsim întotdeauna un motiv hehe

Ingrediente

Baza
1 cană de ovăz laminat
1 cană de migdale măcinate
1/3 cană de ulei de arahide (puteți folosi măsline, nucă de cocos, migdale ...)
1/2 cană proteină din zer neutru, aromă de vanilie sau măr (poate fi înlocuită cu migdale măcinate sau fulgi de ovăz)
150 ml apă
putina sare

Umplute
3 mere mari roșii
Îndulcitor
Scorţişoară
Nucşoară

Procedură

1. Se amestecă ingredientele bazei, adăugând apă încetul cu încetul. Adăugați mai multă sau mai puțină apă, în funcție de consistență.

2. Întindeți 2/3 din aluat pe o formă de copt (aproximativ 20-22 cm), dacă este mai bine silicon sau antiaderent.
3. Îndepărtați-o cu o furculiță și coaceți la 150 ° C timp de aproximativ 8 minute.
4. În timp ce coaceți, pregătiți umplutura. Curățați și tăiați merele în bucăți.
5. Puneți într-o cratiță împreună cu un jet de apă, un vârf de scorțișoară și un vârf de nucșoară.
6. Gatiti aproximativ 10 minute la foc mic, amestecand din cand in cand. Trebuie să faci merele moi și suculente.
7. Îndulciți după gust cu îndulcitorul la alegere (1 lingură de miere, agave, zahăr brun, zaharină ...)
8. Scoateți tortul din cuptor, umpleți cu mere, acoperiți cu restul de aluat.
9. Pentru a face grila de aluat: întindeți aluatul cu un sucitor și tăiați benzile. Puneți câteva benzi pe o bază antiaderentă, bine separate între ele, iar cu alte benzi mergeți-le traversând, dedesubt și deasupra. Așezați aluatul deasupra cu grijă și coaceți încă 10-15 minute la 170 ° C.

Sperăm că ți-a plăcut rețeta și dacă o încerci, spune-ne ce crezi în comentarii sau etichetându-ne pe Instagram, astfel încât să putem vedea cum a ieșit ?

Acum puteți distribui această rețetă și pe rețelele dvs. de socializare!