Întoarce-te la natură și îngrijește-ți corpul.

Herbalismul este studiul proprietăților și utilizarea lor în produse farmaceutice. Prin urmare, plantele medicinale au fost folosite și cunoscute de secole pentru a vindeca afecțiunile. În prezent, extractele lor fac parte din multe medicamente de pe piață. Chiar și așa, chiar dacă observați deja utilizarea acestuia, nu ar trebui să vă auto-medicați, cel mai bine este să consultați un expert.

medicinale

Vă recomandăm

În prezent, plantele medicinale au devenit populare pentru a reveni în natură și pentru a evita astfel substanțele chimice din organism. De fapt, unele le știți deja, iar altele fac chiar parte din bucătăria dvs.

1. Aconit

Este o plantă care trebuie tratată cu o atenție deosebită, deoarece este o otravă puternică dacă nu este administrată corespunzător. Dacă nu este cazul, poate fi folosit ca calmant pentru tratarea migrenelor sau a durerilor de dinți și

2. Busuioc

S-a demonstrat că are proprietăți antioxidante, antimicrobiene și antivirale. Datorită acestui fapt, îmbunătățește sistemul imunitar și mărește apărarea organismului. În plus, combate oboseala, promovează o digestie bună, reduce anxietatea și cel mai important: respinge țânțarii enervanți. Cu toate acestea, îl știm pentru că este ingredientul de bază în mâncarea italiană pentru aroma sa plăcută.

Busuiocul este un remediu casnic.

Lumea în pozitiv

3. Aloe vera

Este una dintre cele mai comune plante medicinale, care a fost folosită de mai bine de cinci mii de ani. Gelul care conține planta este extras și este murdar pentru a vindeca rănile, pentru a trata arsurile și înțepăturile. În plus, ajută la reducerea inflamației. Pe de altă parte, este, de asemenea, foarte obișnuit să îl găsești în diverse produse cosmetice, cum ar fi cremele faciale sau măștile pentru păr.

4. Afine

Spre deosebire de cele anterioare, acesta este un fruct și nu o plantă ca atare. Chiar și așa, are multiple proprietăți benefice pentru sănătatea noastră, de exemplu substanțe nutritive precum vitamina C, fibre și antioxidanți. De asemenea, este utilizat pentru tratarea problemelor urinare și ajută la optimizarea echilibrului bacteriilor din tractul intestinal și la contracararea simptomelor de răceală.

Afine, plante medicinale.

5. Arnica

Are doar uz extern, deoarece oral este extrem de toxic. Cu toate acestea, este recunoscut pentru că este analgezic și antiinflamator. Prin urmare, se aplică o infuzie pe orice rană, răzuire, umflătură, ruptură musculară sau rănire la rece și uită de disconfort.

6. Pelin

Această plantă veche este cunoscută pentru a îmbunătăți sănătatea și performanțele sistemului digestiv. Totul datorită componentei sale magice: absintina. De asemenea, ajută femeile cu probleme menstruale, cum ar fi ciclurile neregulate. Pe de altă parte, poate fi folosit ca unguent pentru tratarea rănilor externe sau a durerilor musculare.

7. Usturoiul

Este esențial în bucătăriile mexicane, care pe lângă faptul că este un condiment perfect, este folosit ca antimicrobian și antiseptic. De asemenea, este un aliment bogat în vitamina C, B6 și mangan. Prin urmare, scade tensiunea arterială, scade nivelul colesterolului și previne formarea de cheaguri care pot înfunda arterele și venele.

Usturoiul, pe lângă faptul că face parte din gastronomia lumii, este un remediu excelent pentru casă.

8. Belladonna

Deși este o plantă toxică, femeile din vremuri străvechi o foloseau pentru a-și dilata pupilele și ca sedativ. Belladonna relaxează mușchii căilor respiratorii, ceea ce reprezintă o mare ușurare pentru cei care suferă de astm sau de tuse convulsivă.

9. Scortisoara

Aroma delicioasă nu este singura proprietate pe care o are acest condiment. Scorțișoara este un anticoagulant puternic, motiv pentru care promovează circulația sângelui. Pe de altă parte, este, de asemenea, utilizat în mod regulat în tratamente cosmetice, de exemplu, remedii casnice pentru acnee.

Scortisoara este folosita si pentru diverse tratamente cosmetice.

10. Calendula

Floarea are multiple utilizări, cum ar fi ajutarea la eficientizarea sistemului digestiv, combaterea durerilor menstruale și tratarea diferitelor probleme ale pielii. Totul datorită proprietăților sale antiseptice, antiinflamatoare, analgezice și vindecătoare.

11. Cardamom

Acest condiment se găsește în diferite feluri de mâncare de origine asiatică și hindusă, ceea ce ajută la îmbunătățirea digestiei. Pe de altă parte, dacă într-o zi ai gura uscată sau respirația urât mirositoare, cardamomul îți va fi cel mai bun prieten.

Semințe de cardamom.

12. Cuisoare

Este folosit, mai ales, ca antiseptic. Cu toate acestea, cea mai obișnuită utilizare a acestuia este împotriva ulcerelor, cavităților și înțepăturilor de scorpion. În plus, ajută la ameliorarea greaței și a durerilor de stomac.

13. Păpădie

Această floare drăguță și delicată este bogată în vitamina A și C, precum și magneziu, fier, potasiu, fosfor, zinc, calciu și fibre și are chiar mai multe proteine ​​decât spanacul. Este eficient împotriva afecțiunilor digestive, a rinichilor și a diabetului.

14. Eucalipt

Această plantă este foarte eficientă împotriva problemelor respiratorii și a febrei. Frunzele sale au proprietăți mucolitice (diminuează scurgerea nazală), antiseptice și bronhodilatatoare. Prin urmare, poate fi utilizat pentru tratarea bronșitei, rinitei sau sinuzitei.

15. spanac

Dintre nutrienții săi se remarcă manganul, magneziul, fosforul, fierul, potasiul și calciul, precum și câteva vitamine precum A, B, C, K și un conținut ridicat de acid folic. Aceste proprietăți ajută la transportul oxigenului în țesuturi, îmbunătățesc vederea, măresc forța musculară (cum ar fi Popeye) și promovează digestia.

Are multiple beneficii pentru sănătatea noastră.

16. Menta

Este o altă plantă antică, pe care egiptenii și romanii o foloseau pentru a trata problemele stomacului. De exemplu, colita și colica spasmodică, de asemenea durerea de cap și durerea musculară, astmul și stresul.

17. Sunătoare

Se utilizează cutanat pentru tratarea rănilor cutanate, cum ar fi dermatita. De asemenea, ingerat, este un mare aliat împotriva depresiei ușoare până la moderate.

Această floare poate face mult pentru sănătatea ta.

18. Fenicul

Vă ajută să produceți lapte matern în timpul alăptării. Pe de altă parte, este excelent în tratarea problemelor digestive, cum ar fi diareea, gazele sau colicele.

19. Ghimbir

Este utilizat pentru tratarea diferitelor tipuri de probleme stomacale, de exemplu greață, amețeli, stomac deranjat, colici, diaree sau gaze. Cu toate acestea, îl puteți pregăti într-o infuzie pentru a slăbi.

Delicios și sănătos, un ghimbir de plante medicinale.

20. Lavanda

Această floare este cunoscută pentru aroma sa delicată și proprietățile sale unice. De exemplu, uleiul a fost folosit ca sedativ și antispastic. În schimb, luată ca perfuzie, calmează nervii și stresul. Utilizarea sa cutanată elimină mirosul urât al picioarelor și combate infecțiile pielii.

Cu o aromă inconfundabilă, lavanda este un mare aliat pentru sănătatea ta.

21. Mușețel

Este una dintre cele mai populare plante medicinale pentru efectele sale sedative și antiinflamatorii, fiind utilă și pentru tratarea crampelor menstruale și a artritei. De asemenea, îl puteți folosi pentru a reduce mucoasa din ochi sau pentru a vindeca rănile externe cauzate de mușcături sau lovituri de insecte.

22. Monetărie

Este una dintre cele mai eficiente plante medicinale împotriva respirației urât mirositoare, deoarece ucide bacteriile care o provoacă. Pe de altă parte, utilizarea sa internă ajută la nervozitate, insomnie, tuse, migrenă și crampe.

Menta ca plantă medicinală elimină respirația urât mirositoare.

23. Oregano

Acest condiment este bogat în fier, calciu, potasiu și magneziu, care ajută la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, precum și la promovarea unei bune funcționări a metabolismului. Pe de altă parte, conține antioxidanți care întăresc sistemul imunitar și servește ca antiinflamator.

24. Patrunjel

Este cunoscută sub numele de antitoxină, care ajută la detoxifierea organismului. Este utilizat în general împotriva astmului, tusei, conjunctivitei și icterului. În plus, este foarte eficient în tratarea respirației urât mirositoare, prevenirii anemiei și infecțiilor vezicii urinare.

25. Rozmarin

Utilizarea medicamentoasă este pentru tratarea problemelor urinare și hepatice. Pe de altă parte, combate chelia, întunecă părul și este o aromă excelentă.

Uleiul de rozmarin are nenumărate utilizări.

26. Ruda

Pe cale orală este utilizat pentru ameliorarea crampelor menstruale, a paraziților intestinali și a problemelor digestive. Cu toate acestea, utilizarea sa externă servește la tratarea conjunctivitei și a păduchilor.

27. Înțelept

Acest prieten liliac este perfect pentru calmarea întregului sistem nervos. În plus, ajută împotriva răcelii și tusei, combate infecțiile bacteriene și fungice (ciuperci). Pe de altă parte, uleiul său servește și pentru tratarea durerilor musculare, dar utilizarea acestuia trebuie întreruptă la femeile însărcinate sau la femeile cu epilepsie.

Floarea Salvia servește la îmbunătățirea sănătății.

28. Ceai verde

Astăzi, acest ceai a devenit o tendință ca opțiune alternativă la cofeină, care are calitatea trezirii. În schimb, ceaiul verde conține teină care este chiar mai puternică și mai eficientă decât cafeaua. În plus, este bogat în antioxidanți și îmbunătățește sănătatea inimii și a ficatului.

29. Tei

Cea mai obișnuită utilizare a acestuia este ca sedativ și pentru combaterea insomniei. Cu toate acestea, este și foarte util împotriva răcelilor și a problemelor digestive.

30. Cimbru

Această plantă este utilă pentru distrugerea ciupercilor și bacteriilor, cum ar fi piciorul de atlet.

Cimbru un remediu casnic.

Recomandat:

corp natural îngrijește-ți corpul din plante Plantele medicinale trăiesc sănătoase Întoarce-te la natură Vezi comentariile

Bucurați-vă de revista electronică Wedding cu acces gratuit