Poziţie:

Este modul în care mama este poziționată să alăpteze.

Există altele, toate servesc și alegerea uneia sau alteia va depinde de locul, circumstanțele sau preferințele fiecărei mame.

Poziţie:

Este modul în care bebelușul este poziționat să alăpteze.

Există și altele diferite și toate pot fi utile, deși, în funcție de circumstanțe, unele pot fi mai eficiente decât altele. Important este că nu ar trebui să doară niciodată.

Despre posturi și poziții

Normal este să petrecem multe ore pe zi alăptând, dacă nu căutăm să fim confortabili suferim dureri de spate și hrănirile vor fi nesfârșite. Este o idee bună să aveți un loc confortabil pentru a alăpta în timpul zilei, cum ar fi un fotoliu. Este o idee bună să aveți, de asemenea, perne pentru a susține brațele în timp ce țineți copilul sau pentru a-l susține dacă ocazional aveți nevoie de o mână liberă și, în caz de ședere, un suport pentru picioare.

În trecut, se recomanda ca o mamă să aibă spatele drept și bine sprijinit, cu umerii în spate, dar recent s-a constatat că bebelușii suge mai bine atunci când mama se sprijină. De asemenea, puteți alăpta întins. Important este să nu alăptați niciodată ghemuit peste copil. În orice caz, este important să oferiți un sprijin bun în zona lombară și cervicală cu perne sau similare. Dacă este posibil și pe ischișorii genunchilor.

Deoarece primele săptămâni de hrănire sunt de obicei lungi, este întotdeauna recomandabil, înainte de a începe, să planificați să aveți la îndemână tot ceea ce ar putea fi necesar (țesuturi, telefon, telecomandă, carte, pahar cu apă etc.).

Poziția bebelușului la sân

În afară de faptul că, pentru a alăpta, mama are mai multe poziții din care să aleagă, există și diferite poziții de plasare a bebelușului și combinații multiple ale ambelor.

posturi

În orice caz și indiferent de postura sau poziția aleasă, este important să verificați dacă zăvorul bebelușului pe sân, precum și aspirația acestuia, sunt corecte, cu gura larg deschisă, buzele întinse, limba sub mamelon și cu nasul și bărbia atingând pieptul.

Și nu te vei îneca?

Bebelușii se nasc cu un puternic instinct de supraviețuire și se îndepărtează decisiv de orice le blochează căile respiratorii. De fapt, atunci când un bebeluș are răceală și mucusul reținut în nas îl împiedică să respire prin el, el se îndepărtează de sân, aruncând capul înapoi pentru că nu poate sugea și respira prin gură în același timp. Nu este nevoie să ciupiți sânul cu degetele sau să întoarceți nasul bebelușului. „Nasul caracteristic” al bebelușilor le permite să respire prin nări chiar dacă fața lor este literalmente lipită de sânul mamei.

Prindere spontană și postură biologică

La fel ca toate celelalte mamifere pentru bebeluși, bebelușul nostru este capabil să ajungă la sân și să alăpte în mod corespunzător de la sine, dacă îl permitem.

Totul curge mai bine atunci când tehnicile nu sunt urmate și lăsăm totul să apară spontan. Pentru a face acest lucru, trebuie să fiți semi-culcat sau așezat cu spatele înclinat pe spate și așezați copilul cu fața în jos, cu capul situat între sânii descoperiți, astfel încât să nu existe o bucată din corpul bebelușului care să nu rămâneți în legătură cu a voastră. Nu este nevoie să o țineți, ci doar să o urmăriți, deoarece gravitația însăși o menține constantă.

Lăsați bebelușul să dea din cap, să găsească și să aleagă un sân și să atingă în mod repetat cu bărbia până se blochează. Poate dura 10 până la 60 de minute dacă tocmai te-ai născut, mai puțin de 10 minute dacă ai alăptat mult timp. Uneori, dimensiunea și forma sânului pot îngreuna procesul. Dacă acesta este cazul tău, îți poți oferi sânul ținându-l între degetul mare și degetul arătător, de parcă ar fi un sandwich.

Postura ventrală, care a fost numită și „creștere biologică”, în contact direct corp-corp, este cea adoptată instinctiv de către toți primatele tinere pentru a alăpta. S-a dovedit că bebelușii umani pot alăpta eficient și fără a-și face rău mamei în această poziție, chiar dacă au o limitare mecanică a suptului.

Alte poziții ale mamei de a alăpta:

  • Stând
  • Întins
  • Permanent
  • Pe toti patru

Poziția bebelușului la sân

Deși cel mai frecvent este să alăptați așezat sau întins cu bebelușul cu fața către mamă, există multe poziții care pot fi utilizate:

Postură așezată - poziție întinsă: Bebelușul s-a întins în fața mamei în contact cu corpul ei, alăptând dintr-un sân și cu picioarele spre celălalt sân. Este cel mai frecvent.

O variantă a poziției anterioare este să așezi copilul în sens opus, întins și întors spre mamă, dar cu picioarele orientate spre cealaltă parte. Această variantă nu este la fel de frecventă, dar poate fi utilă dacă bebelușul refuză, indiferent de motiv, este să alăpteze dintr-un sân. Dacă este așezat pe sân pe care îl respingeți în același mod în care îl alăptați pe celălalt, îl puteți accepta.

Postură așezată - poziția „rugby”: Corpul bebelușului trece sub brațul mamei și picioarele îndreptate spre spate.

Această poziție este foarte utilă pentru drenarea conductelor care se află la exteriorul sânilor și astfel se previn sau, dacă este necesar, se vindecă posibile obstrucții sau mastite care, deși pot apărea în orice zonă a pieptului, sunt de obicei mai frecvente în acest.

Atât pozițiile întinse, cât și cele de „rugby” funcționează perfect dacă mama, în loc să stea, este poziționată într-o poziție semi-înclinată.

Postură așezată - poziția calului balansoar: În această poziție, bebelușul stă în picioare pe unul dintre picioarele mamei.

Deși rară, această poziție poate fi foarte utilă la bebelușii care au dificultăți în fixarea sânului, fie din cauza retrognatiei (maxilarului inferior scurt sau retractat), fie a altor cauze.

În această poziție este convenabil ca, atunci când introduceți sânul în gura bebelușului, mamelonul să fie îndreptat „în sus” către palat, astfel încât o bună parte a sânului să se sprijine pe buza inferioară, facilitând prinderea.

Postura întinsă - Poziția întinsă (în paralel): În acest caz, atât postura, cât și poziția sunt frecvente, întrucât în ​​acest fel se facilitează odihna mamei. Este util mai ales dacă mama simte încă disconfort după naștere, mai ales dacă a suferit o epiziotomie sau cezariană.

De asemenea, este foarte util pentru alăptarea pe timp de noapte sau dacă doriți doar să vă odihniți o vreme.

Postura întinsă - Poziția întinsă (în paralel invers): În acest caz, poziția bebelușului este mai puțin frecventă decât cea anterioară, dar există mame care se simt confortabil cu ea și poate fi utilă, precum postura „cu patru picioarele”, în caz de obstrucții sau mastita acută localizată în pieptul superior.

Postura „pe patru picioare” - Poziția „cu fața în sus”: Această poziție este rară la alăptarea zilnică.

Dar este o resursă care trebuie utilizată în cazul în care mama are o obstrucție sau mastită acută localizată în partea superioară a sânului, deoarece în acest fel se facilitează drenarea acestor conducte.

Toate aceste poziții sunt tipice copiilor cu o autonomie de mișcare încă foarte limitată. Copiii mai în vârstă pot alăpta confortabil în pozițiile cele mai improbabile.

Important este să știm că nu există o singură postură sau poziție corectă adecvată tuturor perechilor mamă/copil, ci că fiecare pereche va trebui să caute posturile și pozițiile care se potrivesc cel mai bine preferințelor lor reciproce, precum și caracteristicile fizice ale ambelor.

Cum să puneți copilul la sân pas cu pas

  1. Mama stă în poziția aleasă, sprijinindu-și bine spatele și picioarele.
  2. Copilul este adus la sân acolo unde este fără să-l miște.
  3. Bebelușul este așezat perpendicular pe orientarea mamelonului.
  4. Focus nas - mamelon.
  5. Înainte de a deschide gura, fără a fi nevoie să înclinați, îndoiți sau rotiți gâtul, mamelonul trebuie să fie în fața nasului bebelușului.
  6. Când deschide gura, aduceți copilul rapid și decisiv la sân.
  7. Mama și copiii trebuie să fie corp la corp (față în față)
  8. Mamelonul trebuie să fie îndreptat către palatul bebelușului.
  9. Sânul nu ar trebui să meargă niciodată la copil, copilul este cel care merge la sân.
  10. Capul bebelușului nu trebuie să se afle în cotul cotului, ci în antebraț.
  11. Mama nu ține copilul de fese cu mâna respectivă, dar este în mijlocul spatelui, deși o poate ține cu cealaltă.
  12. Este indicat să evitați îmbrăcămintea sau păturile care măresc distanța bebelușului de sân.

Semne de bună stare

  • Capul și corpul bebelușului sunt în linie dreaptă.
  • Fața bebelușului privește spre piept.
  • Mama ține corpul bebelușului aproape de ea.
  • Dacă bebelușul este nou-născut, mama îl înfășoară într-o îmbrățișare. Nu ține doar ceafa și umerii.

Semne de bună aderență

  • Barbia și nasul bebelușului sunt aproape de pieptul mamei.
  • Buzele bebelușului sunt întinse, în special cea inferioară bine aplecată.
  • Gura bebelușului este larg deschisă.
  • Există mai multă areolă deasupra gurii bebelușului decât dedesubt (prindere asimetrică).

Semne de aspirare bună

La început, aspirația este rapidă și superficială. După aproximativ un minut, treceți la aspirație lentă, profundă, cu pauze între ele. Ritmul normal al suptului unui nou-născut este cicluri înlănțuite de 10 până la 30 de aspirații în care bebelușul respiră normal, fără a fi nevoie să întrerupă aspirația. Dacă bebelușul are 3 până la 5 suge consecutiv, urmat de o pauză de aceeași lungime a episodului de supt pentru a respira, probabil are o suge imatură și acest lucru îi poate provoca dificultăți pentru a se hrăni bine.

Lucrul normal este că, dacă există liniște de mediu, îl puteți asculta înghițind câteva minute la fiecare hrănire în timp ce observați o mișcare a maxilarului largă care denotă că înghite.

De asemenea, veți vedea că:

  • Limba bebelușului se află sub areolă.
  • Mișcarea este observată la punctul de articulare a maxilarului.
  • Obrajii nu se lasă, dar arată rotund și plin.

A considera

Poziția copilului la sân este unul dintre aspectele care influențează cel mai mult succesul alăptării.

Alăptarea este un proces activ din partea celor doi protagoniști ai săi, mama și copilul. Pe de o parte, laptele nu așteaptă cu răbdare în sân ca cineva să-l scoată, ci este împins de acțiunea unui hormon, oxitocina. Nici bebelușul nu este pasiv, nu așteaptă cu gura deschisă ca laptele care picură să cadă peste el, ci trebuie să facă anumite mișcări de supt pentru a obține tot laptele de care are nevoie. Pentru ca întregul proces să fie optim, poziția și aspirația bebelușului trebuie să fie corecte, iar limba să aibă mobilitate deplină, deoarece pot apărea probleme dacă frenul sublingual este scurt.

Alternarea diferitelor poziții facilitează drenajul corect al tuturor conductelor toracice și previne apariția obstrucțiilor și mastitei.

Alăptarea nu este un proces total instinctiv la om, ci necesită învățare socială. Vederea altor mame alăptând corect copiii lor face ca bebelușul să îngrijească mai ușor în poziția corectă.

S-a observat că, atunci când chiar în momentul nașterii (înainte de spălare, cântărire, efectuarea profilaxiei oftalmice sau a oricărei alte manevre; uneori chiar înainte de tăierea cordonului), un nou-născut este așezat gol pe corpul gol al mamei sale și este lăsat cu el timp de două ore fără întrerupere, aproape toți bebelușii se târăsc singuri spre sân, localizează mamelonul și alăptează spontan în poziția corectă, într-un moment care variază între aproximativ 20 de minute și puțin mai mult de o oră după naștere.

Cu toate acestea, s-a observat, de asemenea, că mulți nou-născuți nu reușesc să alăpte în mod corespunzător dacă sunt sub efectul epiduralului administrat mamei în timpul nașterii sau dacă sunt separați de mamă mai mult de 20 de minute (între minutele 20 și 40 postpartum), deși mai târziu sunt lăsate din nou în contact cu mama. Când ambii factori coincid (separare epidurală și scurtă), aproape niciun nou-născut nu poate alăpta în poziția corectă.

Factorii care favorizează poziția corectă a bebelușului la sân sunt:

  • Informații bune de la mamă.
  • Inițierea timpurie a alăptării.
  • Evitați utilizarea suzetelor și a sticlelor pentru a preveni sindromul de confuzie a mamelonului.
  • Sprijin profesional pe durata șederii în spital.

Semnele și simptomele unei Sindromul de poziție inadecvat Ei pot fi:

  • Obrajii scufundați, suptul rapid și zgomotos, mișcările periorale.
  • Durere și crăpături în mameloane.
  • Să nu eliberezi sânul singur.
  • Ingurgitație, uneori mastită.
  • Reflex de ejecție intens și repetat.
  • Sufocare, uneori respingerea sânului.
  • Vărsături și insuficiență.
  • Creștere slabă în greutate.
  • Hrănirile frecvente și prelungite (hrănirile de peste o oră care aproape se suprapun unele cu altele, pot fi normale la unii copii de câteva săptămâni, dar pot fi, de asemenea, o indicație a poziției slabe, deci atunci când aveți dubii, este recomandabil să poziția și suptul bebelușului).

Semne ale unui Sindromul de confuzie a mamelonului Datorită interferenței suzetelor și a sticlelor, acestea pot fi:

  • Bebelușul „se luptă” cu sânul în unele hrăniri, pare nervos, confuz și ajunge să se agațe corect după un timp că pare că nu reușește. Este posibil ca la început să o facă doar în anumite hrăniri, dar dacă interferența cu tetina continuă la fel de normal, ea ajunge să o facă în toate hrănirile și chiar și în unele nu reușește să se agațe de sânului, până când nu mai suge complet.
  • Când gura bebelușului este prinsă, aceasta este foarte închisă, este capabilă doar să acopere mamelonul și nu areola.
  • Și poziția și mișcările limbii diferă, bebelușul tinde să miște limba în fața mamelonului în loc să o așeze sub.

Unii factori fizici, atât din partea bebelușului (frenul lingual scurt, retrognatie,…), cât și a mamei (dimensiunea și orientarea sânului sau mamelonului,…) pot face dificilă apariția corectă a sânului. În unele cazuri va fi necesară intervenția externă (tăierea frenulului scurt), în altele este posibil ca problema să depindă doar de ce poziții. În acest caz, va fi vorba de identificarea carei poziții este cea mai potrivită pentru binomul respectiv mamă/copil.

Sfarcurile plate sau inversate nu trebuie să fie un obstacol în calea poziției corecte, deoarece bebelușul alăptează din areolă, nu din mamelon.

Utilizarea scuturilor mamelonare poate fi utilă în unele cazuri dificile în care bebelușul nu este capabil să se agațe de sân în alt mod, dar poate fi și cauza altor probleme, cum ar fi scăderea producției de lapte, astfel încât utilizarea acestuia trebuie să fie fii foarte precaut.

Realizarea „clemei” sau menținerea sânului între degetele arătătoare și mijlocii, poate fi un factor de risc pentru o poziție și o aspirație slabe, deoarece împiedică copilul să acopere bine sânul cu gura. De asemenea, poate crește riscul de blocaje. Dacă este necesar să susțineți sânul cu o singură mână, este mai bine să o faceți cu degetul mare și arătătorul așezat „în formă de C” deasupra și sub areolă și fără comprimarea sânului.

Redresarea unei poziții inadecvate sau alăptarea către alăptarea cu succes și satisfăcătoare este posibilă, cu informațiile, răbdarea și sprijinul adecvat.