În lunile de vară există o mare concentrare de evenimente sociale: nunți, botezuri, petreceri de vară ... De aceea s-ar putea să vă gândiți să pierdeți câteva kilograme pentru a arăta perfect și a fi invidia petrecerii. Din acest motiv, în această postare vă spunem tot ce ar trebui să știți despre dieta flash, o dieta care iti permite sa slabesti intr-un timp scurt, sub supraveghere medicala.

pentru

Ce este dieta flash?

De asemenea, cunoscut sub numele de "ultima dietă", dieta flash vă permite să pierdeți în greutate fără a muri de foame și fără efect de revenire. Creatorul său, Manuel Jiménez Ucero, subliniază din această dietă „posibilitatea de a învăța să mănânci bine pentru totdeauna”.

dieta flash este eficient și rapid. Acesta constă într-o reducere a carbohidraților, consumul de preparate fără proteine, care nu conțin grăsimi, împreună cu vitamine, minerale și aminoacizi esențiali.

Până acum, peste 30 de milioane de oameni din întreaga lume au încercat deja, slăbind rapid, de la 7-10 kilograme pe lună.

Etapele dietei flash

Dieta Flash constă în principal din Două faze:

  • primul Este un plan de atac de 15 zile, o perioadă în care consumă proteine ​​de înlocuire a carbohidraților. În această fază, organismul se pregătește să restricționeze acești carbohidrați.
  • a doua faza Constă în a învăța să dobândească obiceiuri alimentare bune. În această etapă, se introduc treptat diferite tipuri de alimente până când se atinge o dietă echilibrată.

Propunerea Clinicilor Massana de a slăbi

În Clinicile Massana vă propunem un dieta proteica speciala pentru vara aceasta creata de noi. Vă oferim un pachet care include:

  • Toate produsele necesare.
  • Sesiuni de echipament medical.
  • O lună de monitorizare nutrițională.

Cu acest pachet puteți pierde până la 6 kilograme în primele două săptămâni. Veți pierde în greutate fără a muri de foame și fără efect de revenire. Ce aștepți să strălucească vara asta?

La fel, în centrul nostru IMOBE suntem specialiști în tratamente pentru combaterea obezității într-un mod neinvaziv. Lucrăm cu cele mai inovatoare metode de combatere a obezității, precum Metoda POSE, Balon intragastric, Metoda Apollo, Mingă de înghițit si Minge reglabilă.

Dacă aveți întrebări, veniți la consultația noastră și informează-te fără obligație. O echipă de experți formată din nutriționiști, psihologi și medici vă va analiza cazul și vă va ajuta să vă atingeți obiectivele.