gastrice

Probleme gastrice Articol informativ.

Livrare: 1 - 5 zile

Atenție: Ultimele articole în stoc!

PROBLEME GASTRICE

În timpul verii, când ținem o dietă, de multe ori ne dăm seama că sistemul nostru digestiv nu funcționează așa cum ar trebui, de ce este asta? De ce restul anului nu se poate deranja atât de mult și se întâmplă atunci când se pare că mâncăm mai bine?

DIETE ȘI CONSECINȚE

De multe ori naturopatii sunt întrebați de ce, atunci când cineva ține o dietă, se pare că stomacul este mai rău decât atunci când nu este și starea de spirit se schimbă. Este ca și cum dieta nu se simte bine în ciuda faptului că o face corect.

În articolul anterior dedicat dietelor, am subliniat că acestea trebuie să fie precedate de un proces de curățare. În acest fel, toxinele care s-au acumulat pot fi expulzate din organism înainte de a începe să schimbe obiceiurile alimentare. În acest sens, deși noile toxine nu vor fi introduse în organism, organismul va tinde să le mobilizeze pe cele existente, iar dacă nu are posibilitatea de a ieși, acestea vor provoca diferite disconforturi, printre care putem găsi: schimbări de dispoziție, dureri musculare, oboseală, tulburări nervoase, transpirații excesive (evident crescute odată cu căldura verii) și chiar dificultăți de concentrare mentală.

Ne vom concentra în acest articol asupra stomacului, atât în ​​funcțiile sale, cât și în principalele sale probleme.

FUNCȚII

Principala este distribuția nutrienților. Mâncarea trece de la gură la esofag și de la acesta la stomac. Este controlat de sistemul nervos neurovegetativ, prin urmare activitatea sa este involuntară. Sistemul nervos parasimpatic este primul, deoarece pentru ca digestia să aibă loc corect, trebuie să fim într-o stare de liniște. Cu toții am văzut ocazional că, într-o stare de nervi sau de alertă, stomacul nu funcționează corect și putem „întrerupe digestia”. Acest lucru se datorează faptului că în acele momente sistemul nervos simpatic preia controlul, încetinind procesele digestive pentru a ne direcționa toată energia către „luptă” înainte de un proces de alertă.

Problemele de digestie produc simptome precum gaze, greutate, inflamație și disconfort în epigastru. Aceasta este ceea ce se numește medical dispepsie. Dacă această modificare se menține în timp, structura este modificată și facem un alt pas. Mucoasa se inflamează și poate duce la așa-numita gastrită. Dar dacă continuă și ea, mucoasa se deteriorează și dă naștere la răni care sunt cunoscutele ulcere. Am putea spune că există trei pași ai aceleiași probleme.

Sursele problemelor stomacale pot fi de diferite tipuri, dar cele mai importante sunt dieta greșită, stările nervoase modificate și problemele hepatice.

În multe ocazii, înainte de a observa că problema se află în stomac, corpul nostru ne avertizează cu diferite simptome pe care le luăm uneori ca evenimente izolate, dar dacă sunt repetate pot indica faptul că ceva nu funcționează bine. De obicei, acestea sunt dureri de cap frontale, dureri care merg de la ureche la nas, buze sau bărbie (nervul trigemen), diaree sau constipație, gaze, durere în zona inghinală, disconfort în partea superioară externă a genunchiului și instep, eroziuni în mucoasa bucală și mâncărime la ochi.

Aceste simptome nu sunt întotdeauna cauzate de o defecțiune a stomacului, dar dacă apar mai multe în același timp, este recomandabil ca un profesionist să o evalueze, deoarece astfel putem evita rău mai mare.

Dacă stomacul este direct afectat, vom observa simptome mult mai evidente, cum ar fi greață, vărsături, regurgitare, arsuri la stomac etc.

În același mod, grijile și obsesiile pot fi cauza problemelor gastrice din cauza celor menționate anterior. Evident, mestecarea slabă și un consum ridicat de alcool, grăsimi, tutun, cafea sau alimente picante ne vor afecta negativ stomacul.

DACĂ PROBLEMA ESTE MARE

Putem găsi hiperaciditate sau hiperclorhidrie (exces de acid clorhidric) care poate fi atenuat cu plante precum Melissa, Maghiran sau Mușețel, fiind capabili să le ia în mod indistinct înainte sau după mâncare. Medicina ortomoleculară are produse precum vitamina U (prezentă în varză și cartofi), acid pantotenic și citrați.

Dacă, pe de altă parte, avem hipoaciditate sau hipoclorhidrie (deficit de acid clorhidric) putem conta pe plante precum Mușețelul Roman, Centaura sau Angelica, care se recomandă să fie luate înainte de mese.

Homeopatia ne oferă policreste, printre care putem evidenția Antimonium Crudum (digestii grele, excese alimentare, plinătate gastrică, râsete cu gust de mâncare și o limbă cu un strat gros alb), Carbo Vegetabilis (în special pentru gaze și căldură la nivelul feței după mese), Robinia Pseudo Acacia (pentru arsuri gastrice care se accentuează la culcare, regurgitare acidă și vărsături acide), Lycopodium Clavatum (pentru persoanele care, oricât de puțin ar mânca, se simt pline și trebuie să-și descheie pantalonii și să simtă somnolență și dacă fac un pui de somn se trezesc obosiți și cu dispoziție proastă) și Argentum Nitricum (ulcere, gastrită și dispepsie cu arsură, eructații și tensiune în stomac cu spasme).

DACĂ PROBLEMA NU ESTE ATĂT DE MĂLUITĂ

Dacă intrăm într-o inflamație a mucoasei, avem și cele două posibilități anterioare și atât medicina pe bază de plante, cât și homeopatia sunt similare, ținând cont de faptul că dieta trebuie să fie mai strictă și timpii de administrare a plantelor sau homeopatia trebuie să fie mai lungi.

DACĂ PROBLEMA ESTE MAI GRAVĂ

În acest caz, am intra într-o distrugere a mucoasei gastrice. Stresul și tensiunea psihologică trebuie evaluate întotdeauna fără a uita impactul negativ al unor medicamente, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), intoleranțele alimentare, disbioza intestinală și metalele grele.

În fitoterapie avem lemnul dulce ca principală plantă, deși trebuie să fim atenți în cazurile de hipertensiune arterială, mușețel, Calendula, Yarrow, Malva, Marshmallow, Sangre de Drago și Aloe Vera. Contribuția vitaminei U este, de asemenea, importantă în acest caz, deoarece regenerează mucoasa gastrică, vitamina A pentru a vindeca mucoasa împreună cu E, B 6 (în special la persoanele stresate) și L-Glutamina care regenerează și mucoasa digestivă.

În homeopatie avem, printre altele, Antimonium Crudum deja menționat, Carbo Vegetabilis, Acidum Sulphuricum expus (aciditate mai mare decât Robinia, deoarece vărsătura este atât de acidă încât dăunează dinților), Kalium Bichromicum (inflamația și ulcerarea membranelor mucoase cu dureri de stomac arse) agravată de bere, dureri oculare și alternanța reumatismului și diareei), grafit (hipotoroidism, obezitate, depresie, senzație de frig pe tot corpul și scaune voluminoase cu mucus), Iris Versicolor (hiperaciditate cu senzație de arsură în gură, gât, stomac, esofag, intestin și anus cu vărsături violente), Arsenicum Album (dureri puternice și arzătoare care se ameliorează paradoxal cu căldura și agravarea simptomelor pe timp de noapte) și Anacardium Orientale (digestii abundente și ulcere care îmbunătățesc alimentația).

În dietă, includerea cerealelor precum meiul, orzul și orezul, legumele precum cartofii fierți sau piure, varza, morcovii și varza de lucernă și fructele precum merele ne pot ajuta.

Nu trebuie să uităm că stomacul este unul dintre organele în care somatizăm mai ușor, adică este unul dintre primii care suferă de emoțiile noastre. Din acest motiv și pentru că este unul dintre cele mai ușor de controlat prin dietă, nu ar trebui să-l lăsăm să ajungă mai mult, deoarece nu ar fi necesar să adăugăm plante sau produse dacă îl echilibrăm cu dieta. Așa cum a spus Hipocrate „ca mâncarea ta să fie medicamentul tău și că medicamentul tău să fie mâncarea ta”.

De Rafael Sánchez
Naturopat
Madrid