Psihologi clinici și psihiatri | Consultații în persoană la centrul nostru din Madrid și consultații și tratamente ONLINE - Sunați-ne și faceți o programare!

specializați

Cărucior

Psihologi clinici și psihiatri | Consultații în persoană la centrul nostru din Madrid și consultații și tratamente ONLINE - Sunați-ne și faceți o programare!

Psihologi specializați în tratamentul inhibiției

Tratăm inhibarea la Centrul de Psihologie și Psihiatrie Manuel Escudero din Madrid

Cum tratăm inhibarea?

Inhibarea poate fi definită ca o frână de comportament care împiedică persoana să răspundă reflectiv și adecvat la un stimul.

Dacă suferim de o problemă de inhibare socială sau emoțională, este important să mergem la un psiholog specialist, care pune un diagnostic care să ne permită să evaluăm dacă inhibarea suferită este o trăsătură a personalității noastre sau un simptom asociat cu o patologie specifică.

Prin această evaluare, în Centrul nostru pentru psihologi și psihiatri din Madrid planificăm cel mai adecvat tratament pentru a depăși inhibiția.

Sa demonstrat că terapia cognitivă este eficientă în tratarea comportamentelor inhibate.

CERI O PRIMĂ CONSULTARE

▷ Solicitați informații și faceți o programare. Noi te putem ajuta

Ce este inhibarea?

Conform dicționarului, sensul principal al „inhibiției” este:

„Rușine, frică sau reținere care împiedică o persoană să acționeze conform sentimentelor, dorințelor sau capacităților sale”.

Inhibarea emoțională sau socială apare ca răspuns de coping disfuncțional la stimuli care pot fi foarte intensi, noi sau aversivi. Când vă confruntați cu oricare dintre acești stimuli, un comportament obișnuit sau o emoție poate fi suspendată sau blocată. Persoana face asta, uneori inconștient, pentru a evita angoasa sau teama că se trezește ceva sau cineva.

Inhibarea poate fi un răspuns normal la o situație și nu este neapărat ceva patologic, dar atunci când restricția emoțională sau comportamentală este mare și ne influențează performanța sau răspunsul la stimulul menționat, poate fi un simptom al psihopatologiei.

Uneori pot apărea reacții nevrotice produse de un proces de inhibare.

Vorbim despre comportament inhibat, atunci când am automatizat o succesiune de comportamente sau răspunsuri pentru a rezolva sarcini sau a efectua unele acțiuni și, dintr-un motiv psihologic, există o întrerupere a acestora.

  • inhibiție proactivă Apare atunci când o parte din învățarea care este deja stocată în creierul nostru exercită un anumit tip de interferență în noua învățare, împiedicând arhivarea și amintirea acestor noi date.
  • inhibiție retroactivă apare atunci când noile învățări interferează cu unele învățări deja stocate în memorie, făcând ca acestea din urmă să fie uitate și să nu fie amintite.

Când se manifestă inhibiția?

Inhibarea se manifestă în funcții sau comportamente precum sexul, locomoția, nutriția și munca profesională care sunt oprite sau blocate ca urmare a gestionării disfuncționale a anumitor stimuli.

Unul dintre punctele în care apare cel mai frecvent un răspuns de inhibiție este în comportamentul sexual, deoarece mulți oameni se confruntă cu sexualitatea și relațiile sexuale într-un mod inadecvat.

Alte comportamente în care se manifestă de obicei un răspuns de inhibare sunt în relațiile sociale. În relațiile sociale, nu confundați inhibiția socială cu timiditatea sau fobia socială.

inhibat știe ce să facă în situații sociale, dar se blochează și nu îndrăznește sau nu o poate face, spre deosebire de timid care nu știe ce să facă în situații sociale și, de asemenea, nu îndrăznește să facă nimic.

La centrul nostru de psihologie și psihiatrie din Madrid veți primi o atenție personalizată și tratamente personalizate pentru a depăși problemele de inhibare și a dezvolta stima de sine.

Consultații și tratamente față în față la Centrul Manuel Escudero din Madrid (Argüelles) și online.

Contactați-ne pentru a solicita o primă consultație: