Ca în fiecare an, după sărbătorile de Crăciun, pe lângă revenirea la o alimentație sănătoasă, este indicat să efectuați o bună purificare a corpului.

plante medicinale

Detoxifierea organismului pentru recuperarea tuturor exceselor comise (calorii, grăsimi, zaharuri, colesterol, alcool și altele ...) este esențială pentru recuperare; de asemenea, sănătatea noastră o va aprecia!

Și nu numai asta ... Ori de câte ori dorim să îmbunătățim dieta pentru a pierde în greutate pe care am ales-o (bineînțeles, o dietă echilibrată și variată), este recomandabil să efectuăm o dietă detoxifiantă sau purificatoare ca efect de șoc, anterior. În acest fel, arderea grăsimilor și pierderea în greutate vor fi mai ușoare și mai eficiente.

Pentru a susține dieta, există diverse plante medicinale, în întregul arsenal de fitoterapie disponibile în farmacie, care ne pot ajuta să ne purificăm și să slăbim.

Dar, fără îndoială, cele mai renumite plante medicinale din ultimii ani sunt ARTICHOKE și CAMILINA sau ceaiul verde: datorită proprietăților lor, acestea nu duc lipsă de motive (o să vă povestesc în altă zi).

Din acest motiv, DIETA ARTICHOKE, deși este un clasic pentru detoxifiere și slăbire, este mereu la modă.

Fără a merge mai departe și, urmând urmele lui Rocío Carrasco „Rociíto”, Lolita Flores sau María José Campanario ... acum câteva zile, am putut să o vedem pe Jessica Bueno sponsorizând celebra dietă.

Aceasta a fost prima apariție publică a cuplului Kiko Rivera, după recenta lor maternitate. Complet recuperată și vizibil mai subțire (mărturisește că a pierdut deja 21 de kilograme), a profitat de eveniment pentru a vorbi despre noua ei viață.