rețete

Cu toții am auzit de proprietăți și beneficii de rodie prin puterea sa anticancerigenă și antioxidantă. grenadă este în prezent un produs foarte ușor de găsit deoarece este fruct de toamnă pentru excelență, Dar pentru cei dintre voi care doresc să afle mai multe, aici vă oferim informații despre originea sa, proprietățile vindecătoare și rețetele

Istoria Granada

Rodia a fost unul dintre primele fructe care au fost adăugate la dieta din Spania din gastronomia arabă. Încă din 5000 î.Hr. acest fruct era cunoscut pentru acțiune fertilizantă. De atunci, a investigat puterile sale antiinflamatorii și antioxidante care l-au făcut fruct renumit în lume ca vindecător.

Compoziția nutrițională a rodiei

Rodia își prezintă semințele protejate de o coajă roșie tare, care permite o întârziere lungă atunci când se strică.

Semințele sale pe lângă faptul că au o aromă delicioasă oferă o mare cantitatea de proteine ​​și fibre dacă îl comparăm cu alte produse din fructe. De asemenea, este bogat în minerale; cupru, magnanez, potasiu, sodiu, calciu și iod. De asemenea, se remarcă prin conținutul ridicat de vitaminele A, B, C și E ceea ce îl face complexul vitaminic perfect în acest sezon.

5 proprietăți remarcabile din Granada

Proprietatea 1 din Granada: previne cancerul

Numeroase studii au arătat puterea rodiei de a preveni unele tipuri de cancer.

cancer de san si cancer de prostata Sunt printre alții cei care au cele mai multe dificultăți atunci când vine vorba de tratare și vindecare. Rodia, datorită conținutului său ridicat în acid ellagic și prolifenoli, acesta din urmă responsabil de acțiunea antiinflamatoare a organismului, întărește sistemul circulator și imunitar prevenirea intruziunii bacteriene și reproducerea anormală a celulelor, încetinind astfel progresul bolii

Proprietatea 2 din Granada: încetinirea îmbătrânirii

Puterea antioxidantă pe care o are rodia provine din multiplele sale vitamine și minerale. Bogat in vitamina C, E și cele din grupa B care ajută pielea să se refacă după agresiunile externe, cum ar fi vântul sau soarele, sau schimbările bruște de temperatură. Solduri și regenerează derma conferindu-i un efect calmant și anti-stres. Reduce oboseala și liniile de expresie de pe față și îi redă strălucirea prin întârzierea semnelor îmbătrânirii.

Proprietatea 3 a rodiei: eliminați toxinele

Rodia este cunoscută pentru efect diuretic. Împreună cu anghinarea reprezintă două alimente foarte complete de origine vegetală care acționează eliminând toxinele depuse în rinichi și purificarea corpului prin sudoare sau urină. În plus, acțiunea sa antitrombotică ajută la transferul de oxigen către prevenind senzația de picioare umflate sau obosite.

Proprietatea 4 a rodiei: vindecă problemele digestive

Pe sistemul digestiv, proprietățile rodiei acționează ca un regulator, prevenind uzura din cauza deshidratării și ajutând pentru a atenua flatulența și constipația. De asemenea, datorită antimicrobianului său, previne trecerea bacteriilor dăunătoare sănătății care ne scad apărarea și expun organismul la multiple boli.

Proprietatea 5 a rodiei: Ajută la pierderea în greutate

Este utilizat pe scară largă în dietele pentru slăbit aport scăzut în carbohidrați și zaharuri și marea sa putere remineralizantă. Este foarte recomandat oamenilor diabetic și, deși nu are indici energetici foarte mari, oferind o cantitate mare de vitamine menționate anterior conferă organismului o senzație de prospețime, vitalitate și bunăstare.

Rețete cu rodie ca ingredient

De unde să cumpărați produse care conțin rodie?

La Vegaffinity avem o gamă largă de produse vegane.