Aftele sau aftele, a cărei prevalență variază între 5% și 20% în rândul populației generale, Potrivit unui studiu publicat în Centrul Național pentru Informații despre Biotehnologie (NCBI), acestea sunt de obicei de dimensiuni reduse și sunt de obicei de mică adâncime. Sunt ușor de identificat prin aspectul lor: formă rotundă sau ovală; culoare albă, galbenă sau gri; umflându-se în jurul marginii unei culori mai roșii. În plus, majoritatea apar pe interiorul buzelor, pe obraji sau pe suprafața inferioară a limbii, adică în zonele moi ale gurii. Rareori apar pe palat.

același care

Dar a fi mic nu înseamnă că sunt mai puțin enervant. Ulcere bucale (așa cum se mai numesc și ele) poate provoca stare generală de rău, febră și durere (în cele mai grave cazuri). Până la punctul în care, în unele cazuri, fac ca simplul act de a mânca sau a vorbi să devină un adevărat chin.

În majoritatea cazurilor, ele apar de obicei de trei sau patru ori pe an și durează de obicei o săptămână. Deși pot forma grupuri mici, în majoritatea cazurilor o fac pe rând și dispar în același mod în care pleacă. Ulceratii bucale sunt benigne și nu contagioase. Spre deosebire de răni, care apar la exteriorul buzelor (nu la interiorul gurii), rănile nu sunt contagioase, deoarece nu sunt cauzate de o infecție.

De ce apar rănile?

Credința populară a asociat de ani de zile răni bucale cu „stomacul murdar” și „apărarea scăzută”. Deși se estimează că 90% dintre răni nu au nicio cauză specifică, experții consideră că ar putea fi cauzate de o defecțiune a sistemului imunitar, care provoacă celulele albe din sânge să atace celulele mucoasei gurii. Deși stabilirea cauzelor concrete și specifice este complicată, există factori de risc precum:

  • Stres- Leziunile apar adesea în perioadele stresante, cum ar fi perioadele de examene sau munca excesivă. Deși stresul în sine nu provoacă în mod direct ulcere, crește șansele de a le dezvolta și vă poate afecta procesul de vindecare.
  • O infecție virală: duce la slăbirea sistemului imunitar. Orice afecțiune care atacă sistemul imunitar al corpului (apărarea naturală împotriva infecțiilor și bolilor) poate ajuta la dezvoltarea ulcerelor bucale).
  • Alergie la anumite alimente: în special sensibilitatea la gluten și alergiile la grâu.
  • Deficiente nutritionale: în mod special vitamine și minerale precum vitamina B12 (ajută la producerea celulelor roșii din sânge), zinc, fier (cu lipsă de fier, globulele roșii din sânge nu pot transporta la fel de mult oxigen) sau acid folic.
  • Răni la gură- cauzată de frecarea unei suprafețe ascuțite a dinților sau a unui aparat ortodontic.
  • Modificări hormonale- Perioadele menstruale sau menopauză vă pot crește șansele de a face răni.
  • Fundal de familie: există o anumită predispoziție genetică de a suferi de afte bucale.
  • Renunta la fumatDupă renunțarea la fumat, se pot dezvolta mai multe ulcere decât în ​​mod normal. Este o reacție normală, deoarece corpul se confruntă cu schimbarea substanțelor chimice din corpul dumneavoastră.
  • Alimente: cum ar fi ciocolata, cafeaua, unele nuci, cum ar fi arahide, brânză, căpșuni sau roșii.
  • Chimioterapie sau radioterapie: în tratamentul cancerului.

Cum se vindecă răni

Nu există un tratament specific pentru a elimina rănile sau pentru a preveni reapariția acestora, deoarece acestea dispar de obicei singure după una sau două săptămâni. da sunt unele modalități de a ușura disconfortul timp de trei până la patru zile în care rănile sunt mai dureroase. Scopul tratamentului este orientat în trei direcții: scăderea durerii, accelerarea vindecării și prevenirea recurenței.

De exemplu, analgezicele topice fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul și apele de gură pot oferi o ușurare temporară. Există, de asemenea, produse fără prescripție medicală, cum ar fi geluri sau apă de gură, cu condiția să nu conțină laurilsulfat de sodiu (LSS) sau alcool. LSS este un ingredient care conferă pastei de dinți o senzație spumoasă, dar este puternic legat de rănile gurii, deoarece este un agent tensioactiv care îndepărtează stratul subțire de mucoasă bucală din interiorul gurii.

O altă modalitate de a evita rănile iritante și dureroase este de a evita alimentele picante, condimentate, acide sau cu o textură dură, deoarece ceea ce fac este să mărească durerea atunci când se freacă de durere. Ca o regulă generală, Orice durere care durează mai mult de 14 zile pentru a se vindeca trebuie verificată de un dentist sau medic, avertizează Academia Americană de Medicină Orală (AAOM). Dacă este necesar, specialistul poate prescrie medicamente precum corticosteroizi sau apă de gură cu gluconat de clorhexidină, un antiseptic puternic.

Pot fi prevenite rănile?

Apariția rănilor este destul de imprevizibilă. În același mod în care nu există un tratament concret și specific care să le trateze, nu există nicio metodă care să împiedice apariția acestora. Prin urmare, este foarte dificil să le previi complet. Dar prevalența sa poate fi minimizată în mai multe moduri:

  • Nu consumați alimente crocante, acide sau condimentate care pot irita gura.
  • Mențineți o dietă echilibrată și sănătoasă.
  • Aveți o igienă bucală sănătoasă, spălându-vă dinții cu o perie moale de păr după fiecare masă.
  • Evitați utilizarea pastei de dinți și a apelor de gură laurii sulfat de sodiu (LSS).

Faceți remedii la domiciliu?

Există câteva remedii casnice care ameliorează de obicei, momentan, disconfortul cauzat de răni, dar fără a fi exagerat. Una dintre ele clătind cu apă și sare. sarea este un remediu eficient împotriva rănilor pentru proprietățile sale antiseptice și antibacteriene și pentru capacitatea sa de a reduce durerea. De asemenea, va ajuta la accelerarea vindecării.

Alte clătiri eficiente sunt cu bicarbonat de sodiu, cu proprietăți antiseptice și cu rozmarin, frunze de dafin sau busuioc, cu proprietăți analgezice și dezinfectante. Utilizarea frigului va ajuta și la ameliorarea durerii. gheața acționează ca un fel de sedativ și reduce inflamația. Consumul de iaurt neindulcit ajută și la tratarea rănilor deoarece conține culturi active care restabilesc echilibrul unui pH sănătos și creșterea bacteriilor bune în gură.