Timpurile moderne vin cu îmbunătățiri în comunicații, conectivitate 24 de ore pe zi, informații accesibile la doar un clic distanță. Și, de asemenea, cu boli și afecțiuni cauzate de abuzul de resurse disponibile.

gândită

Se spune că toate excesele sunt rele. Iar utilizarea telefonului inteligent nu scapă de regulă.

rectificare cervicală este pierderea curburii coloanei cervicale, numită lordoză, care duce la o coloană dreaptă. Această patologie produce supraîncărcări musculare și articulare, ceea ce generează probleme mecanice.

Este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de gât și poate fi, de asemenea, însoțită de mobilitate limitată, dureri de cap, amețeli, vertij, tulburări oculare, sunete în urechi, greață sau vărsături și înfundare a urechii.

Dar care este cauza? "Rectificarea, cu excepția cazului în care este legată de un traumatism sau accident, nu apare dintr-un moment în altul. Trebuie să existe o lungă perioadă de timp și de obiceiuri proaste, muncă repetitivă - în general cu capul îndoit -, pernă proastă, fizică stres sau emoțional ", a explicat absolventa de Kinesiologie Martina Hopital, specialist în RPG și osteopat din Prolosalud.

"În zilele noastre, datorită dependenței și utilizării constante a telefonului mobil, puteți observa o creștere a consultațiilor pentru afecțiunile capului, gâtului și umărului și o creștere semnificativă a modificărilor la nivelul colului uterin și coloanei vertebrale în general", a spus el. Hopital, care a remarcat: „Înclinarea capului înainte crește rezistența la greutate a coloanei cervicale în kilograme, de exemplu, o înclinație de 45 de grade este de cel puțin 22 de kilograme. Este relevant să înțelegem că ceva simplu, cum ar fi privirea la un telefon mobil într-o poziție proastă, poate avea consecințe semnificative pentru gât".

În radiografie sau imagistica prin rezonanță magnetică, se pot observa osteoartrita, proeminențe sau hernii de discuri și rectificare. Lucrul obișnuit este că ceea ce se vede în aceste imagini este învinuit ca fiind cauza problemei, dar în realitate acestea sunt rezultatul unui proces care a început mult mai devreme.

„Cel mai bun mod de prevenire, pentru coloana cervicală și corpul în general, este să devenim conștienți de ceea ce este dăunător sănătății noastre și să lucrăm pentru a inversa obiceiurile dăunătoare pe care le desfășurăm în timpul zilei”, a recomandat specialistul.

Reeducarea posturală globală ca alternativă

Abordarea doar cu o structură fără a înțelege că nu este izolată în corp, că această persoană are un istoric unic de viață, în timpul căruia a acumulat iritații care afectează funcționarea sistemului său nervos, împiedicându-l să facă acest lucru armonios, duce la eșec a oricărui tratament.

" Reeducare posturală globală (RPG) Se remarcă prin principiul individualității de a concepe un tratament global care, ca urmare a simptomelor pe care le prezintă, caută și rezolvă cauzele care le-au provocat - a spus Hopital-. În timpul tratamentului va fi posibilă ameliorarea simptomelor pacientului pe lângă îmbunătățirea posturii sale ".

Decomprimarea acelei coloane cervicale afectate de rectificare și readucerea la curbura sa fiziologică, flexibilizarea tuturor mușchilor gâtului, este unul dintre obiectivele care trebuie atinse în acest tratament sofisticat.