Se pare că Yoga Challenge a trebuit să o opresc pentru că acum câteva săptămâni mi-au eliminat vezica biliară. Așa cum l-ai citit. Într-o zi noaptea am avut o durere de stomac, la început am crezut că este indigestie, dar când am văzut că nu dispare și apoi acea durere mi-a trecut în spate, am început să mă gândesc că poate este altceva, astfel încât a doua zi când am vărsat deja și durerea nu s-a potolit, am mers la camera de urgență.

recuperarea
Experiența pierderii vezicii biliare

După multe analize de sânge și o ecografie, au descoperit că avea pietre în vezica biliară și că cel mai bine era să o îndepărtezi, deoarece pietrele erau multe și durerea urma să continue. De asemenea, pentru că, potrivit lor, nu a fost fezabil să-mi părăsesc vezica biliară atunci când pietrele se vor întoarce inevitabil.

Așa că după o noapte în spital, pe care am petrecut-o o bună parte în camera de urgență vorbind cu alți pacienți și am drogat complet pentru a nu simți atât de multă durere, mai târziu în noapte am fost într-o cameră și a doua zi, la prânz, Eram deja fără o parte a corpului meu.

Deoarece era ceva care nu era planificat și era doar un weekend, trebuie să mărturisesc asta m-a luat prin surprindere. Deși pentru mulți surpriza este că m-am descurcat atât de bine făcând tot procesul cu EPS în Columbia și nu cu medicina privată. Nu mă plâng, pentru că adevărul este că serviciul a fost excelent, iar chirurgul care m-a atins a fost minunat.

Problema a venit a doua zi după operație, pentru că adevărul nu a fost cel mai bun din viața mea. Mi-a dat o depresie atât de puternică, încât m-am simțit complet invalid și a depinde de alte persoane pentru toate a fost un șoc pentru care nu m-am pregătit. Din asta era necesar să mă îngrijesc în dieta mea dacă doream să am o recuperare rapidă și sănătoasă. Ceva pe care, evident, mi-l doream prea mult.

Am devenit puțin dezamăgit de problema alimentelor, pentru că Sunt vegetarian de mai bine de un an (Încă mănânc fructe de mare, dar nimic (sau foarte puțin) din carne albă sau roșie) și suferind de vezica biliară m-au făcut să înțeleg că mai am multe de lucrat, pentru că se pare că nu un lucru al corpului eșuează, ci emoțiile slab gestionate.

Cea mai rea recuperare după o operație a vezicii biliare

Cel mai rău, pentru mine, a fost să trebuiască să opresc exercițiile fizice timp de câteva luni, conform sfaturilor medicului.

Ai grijă să mănânc mâncare foarte condimentată, eram practic la vârful unor supe simple, pentru că și eu a trebuit să încetez să mai consum câteva fructe și legume.

A fost un test minunat pentru răbdarea mea, corpul meu și mai ales sănătatea mintală. În cele din urmă, datorită grijii socrilor mei, a mamei și a soțului meu, lucrurile au fost destul de pozitive.

În sfârșit am avut o recuperare excelentă și după ultima revizuire a chirurgului deja pot mânca totul, cu moderare, desigur. În ceea ce privește exercițiul, trebuie să mai aștept încă câteva zile (până la trei luni după operație). În ceea ce privește umflarea, aceasta va scădea după a treia lună, așa că trebuie să mă îngrijesc în continuare.

Nu totul este rău după ce a pierdut vezica biliară

Vestea bună este că pierderea vezicii biliare nu este o limitare care te împiedică să faci activități normale de viață pentru restul zilelor tale. Pur și simplu trebuie să aveți grijă de dieta dvs., deoarece nu veți avea un sistem de alertă și vă puteți îngrășa destul de ușor.

Să ai grijă de tine după o operație nu este o chestiune simplă, Simțiți depresie, disconfort și nemulțumire față de voi înșivă, de corpul vostru și de mediul care vă înconjoară, este normal. Nu ar trebui să ne simțim rău în legătură cu asta, pentru că la final, la un moment dat am simțit și am trăit acea senzație după o operație care ne-a schimbat radical viața.

Este posibil să trăiești fără vezică biliară, nu este sfârșitul lumii și mulți oameni au suferit ceea ce înseamnă să pierzi acea parte specială a corpului lor. Avantajul este că astăzi operația vezicii biliare este mult mai ușoară, deoarece o fac cu laparoscopie, nu este ca înainte că ți-au lăsat o amintire superficială frumoasă pe corpul tău.

Datorită tehnologiei, astăzi aveți o mică cicatrice în groapa stomacului, câteva incizii mici pe partea dreaptă a burții și o mică fantă în buric pe care cu greu o puteți vedea. Asta este tot, nu este nimic care să vă alarmeze sau să faceți apoi o altă operație de înfrumusețare.

Îngrijirea alimentelor după operație

Îngrijirea care trebuie luată cu mâncarea după intervenția chirurgicală este normală, luând multe supe este ideală, deși nu orice fel de supă, ar trebui să evitați spanacul, broccoli, boiaua, varza. Menținerea unei diete sărace în grăsimi și săruri vă va ajuta să slăbiți.

Vă spun că am pierdut 4 kilograme în prima lună de operație. Nu am căutat-o, dar a fost. Am trecut de la 61 de kilograme la 57. Pe care le-am menținut în luna următoare, deși vreau să mai pierd două, dar asta este o altă poveste și nu are nimic de-a face cu dieta.

Ideea este că cel mai bun este dobândiți noi obiceiuri alimentare după o intervenție chirurgicală. Nu vă voi spune că este ușor, pentru că a vedea că alți oameni mănâncă mai bine decât unul dă un pic de furie, nu este bine când toată lumea din familia ta vrea să-ți spună „ce este mai bine pentru tine” sau să facă anumite lucruri pe care le sau cineva care știe că a funcționat.

Cred că cel mai bun lucru aici este gandire pozitiva. Gândește-te cât de mult vei câștiga și cât de bine te vei simți mâncând mai sănătos și având grijă de dieta ta. Veți descoperi că efortul merită și nu este sfârșitul lumii, dimpotrivă, vă poate ajuta să creați un nou obicei și că pe termen lung va fi cel mai bun.

Aș recomanda, pe baza propriei mele experiențe în acest tip de intervenții chirurgicale, să țin o dietă săracă în grăsimi și condimente în primele două săptămâni și, dacă poți, întreaga primă lună. Evitați legumele precum boia, broccoli sau varza, deoarece au multe gaze și atunci când aveți o intervenție chirurgicală a vezicii biliare ar trebui să încercați consumul de alimente care ajută la digestie, nu agravează.

De aceea, este recomandabil, de asemenea, să coborâți la grăsimea animală, dacă puteți evita consumul de carne în timpul recuperării, ar fi cel mai bun. Nu amestecați nici mesele: fructele cu sare nu sunt sănătoase în acest tip de dietă. Nici băut sucuri cu alimente.

Se pare că fructele ajută la fermentarea alimentelor în stomac și, după operație, este necesar să eviți acest lucru, cel puțin în timp ce corpul tău revine la lucru ca de obicei.

Acest lucru nu mi-a spus-o medicul, l-am investigat și, după ce mi-am făcut mai multe analize, am descoperit că mă simt mai bine când nu beau lichide cu alimente, în special sucuri sau băuturi răcoritoare și nici fructe înainte sau după. Am mâncat fructele cu 30 de minute înainte de a mânca și nu după-amiaza (după ora 16) și niciodată noaptea.

Cu aceasta, pot spune că am avut o recuperare minunată după o intervenție chirurgicală a vezicii biliare. Nu am avut colici, probleme digestive, diaree excesivă, constipație, vărsături sau disconfort.

Unii oameni mai spun că unul devine alergic la lactoză, nu am simțit aceste inconveniente, deși nu beau lapte, dar mănânc brânză și unt, precum și alți derivați fără nicio problemă. În ceea ce privește oul, idealul ar fi, în timpul recuperării, să îl consumați puțin.

Ceva deosebit care mi s-a întâmplat cu oul este că înainte de operație îmi plăcea gălbenușul tare, după operație îl mănânc cu gălbenușul moale, nu-mi mai place tare. Curios 🙂

Ei bine, aceasta este experiența mea cu subiectul chirurgiei vezicii biliare. Nu vă panicați și nu vă alarmați dacă vi se întâmplă dvs. sau unei persoane apropiate. Încercați să luați experiența cu calm, întrebați medicul tot ce puteți și nu acordați prea multă atenție la ceea ce crede lumea.

Dezvoltat de Vcgs-Toolbox

Învață să spui „nu mulțumesc” și te rog, încearcă să ai grijă de tine în prima lună, asta va determina dacă vei avea o recuperare reușită sau o experiență proastă.

Ai grijă de vezica biliară? Care este relația ta cu acea parte a corpului tău? Știați că rabia, slab gestionată, este stocată în stomac și, prin urmare, în vezica biliară?

Postat pe: 26 iunie 2015 Etichetat cu: Chirurgie, Exercițiu, Reflecție

Interacțiuni cu cititorii

Comentarii

chestia despre var este pentru că rezistă toți nutrienții. instinct pur

Vă mulțumim pentru comentariu 🙂

Spune Sandra Navarrete

Bună, mi-a plăcut postarea ta. La fel ca tine, am avut o intervenție chirurgicală a vezicii biliare în urmă cu 8 zile (4 aprilie 2018), din cauza calculilor biliari și a inflamației acestora. De la recuperare pot spune că durerea a scăzut, cele patru incizii s-au vindecat foarte bine, am fost atent în dietă. Cu toate acestea, ceea ce m-a deranjat cel mai mult este inflamația, deși, deși a scăzut, este evident că continuă. Dar, pe lângă aceasta, este senzația că abdomenul meu cântărește foarte mult, în orice moment, în orice poziție (așezat, culcat, în picioare ..., nu mai este nevoie să spun dacă stau pe spate) sunt epuizat de asta, mă doare foarte tare spatele și chiar și respirația îmi este dificilă. Mi-am reluat activitățile (că, dacă puțin câte puțin), încerc să merg chiar dacă este în interiorul apartamentului, dar greutatea din zona mea abdominală nu dă ... ai avut același sentiment? Mulțumesc pentru orice cuvânt de încurajare ...

Sandra, bineînțeles că am avut același sentiment și este frustrant să mă simt atât de obosit. Totuși, nu vă faceți griji, se va întâmpla în nimic și vă veți simți mai mult, veți vedea.

Vă mulțumim că ne-ați împărtășit experiența frumoasă și multe încurajări, mergeți ușor și va trece în curând 🙂

Bună ziua, mulțumesc pentru postarea ta, mă ajută foarte mult să știu toate acestea, sunt operat de 16 zile și am ridicat unele lucruri care nu sunt foarte grele și, de asemenea, când conduc la sfârșitul zilei simt că durerea sub contila mea dreaptă nu știu dacă este
de oboseală sau este normal? ți s-a întâmplat? și cât durează să nu simți asta ... Mulțumesc anticipat

Claudia, am făcut o convalescență destul de intensă. M-am odihnit 3 luni. Nu m-am forțat, am fost atent cu dieta și am început să merg și să fac alergări grozave după prima lună.

Nu toate corpurile funcționează la fel și nu toți ne putem odihni atât de mult, dar acea durere este normală și dacă este prea mult, cel mai bine este să mergi la medic cât mai curând posibil.

Spune Martha Marengo

Buna! Am fost operat acum trei săptămâni și ceva ce am constatat este că nu gust mâncarea, totul are un gust neplăcut, fără sare sau fără dulce. Li s-a întâmplat?
Mulțumiri!

Martha la început idealul este să mănânci lucruri fără sare și fără dulce pentru ca mai târziu să recuperezi gustul încetul cu încetul. Nu am încercat alimente sărate mai mult de o săptămână. Ți-am spus deja că este o dietă grozavă ... Mâncarea gustoasă a fost tovarășul meu de mai multe zile 🙁

Vă mulțumesc pentru experiența voastră frumoasă, mă va ajuta pentru recuperarea mea

Mare Martha, sunt foarte fericită. O îmbrățișare și încurajare 🙂