tradițional

Bolile pulmonare sunt cele care compromit sănătatea plămânilor și a căilor respiratorii, împiedicându-le să funcționeze eficient. Acestea sunt dezvoltate, mai ales, prin slăbirea sistemului imunitar. Cu toate acestea, își pot avea și originea în procese inflamatorii și factori genetici.

Indiferent de tipul problemei respiratorii, este esențial să consultați un medic pentru a primi un tratament adecvat. În timp ce unele sunt ușoare și sporadice, altele duc la complicații grave, care pun viața în pericol.

Vestea bună este că există multe modalități de a le ușura, mai ales atunci când sunt detectate în stadiile incipiente. Printre opțiuni găsim un preparat tradițional de origine naturală, care poate fi utilizat ca o completare a tratamentului farmacologic, dacă medicul îl autorizează.

Tipuri de boli pulmonare și factori de risc

Boli pulmonare se referă la acele tulburări care afectează plămânii, cum ar fi astmul bronșic, bronșita, tusea și răcelile. Acestea includ, de asemenea, boli cronice, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), pneumonia, cancerul pulmonar și hipertensiunea pulmonară.

Fiecare dintre aceste condiții se manifestă diferit și poate avea diferite niveluri de severitate. cu toate acestea, au adesea factori de risc similari. Cele mai frecvente sunt următoarele:

  • Supraponderalitatea și obezitatea
  • Istoricul problemelor respiratorii
  • Expunerea la medii poluate
  • Antecedente familiale de boli pulmonare
  • Contact cu persoane infectate de viruși sau bacterii
  • Fumatul excesiv de țigări sau expunerea la fum
  • Inhalarea prafului și a substanțelor chimice la locul de muncă

Remediul tradițional al bunicii pentru cele mai frecvente boli pulmonare

Persoanele care suferă de boli pulmonare caută obiceiuri și suplimente pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții. Prin urmare, pe lângă faptul că ai grijă de dieta ta și faci exerciții fizice, susțineți tratamentul prescris de medic cu preparate de origine naturală sau mai bine zis, cu remedii ale bunicii.

Deși aceste alternative nu înlocuiesc medicamentele prescrise de specialist, ele pot fi un ajutor pentru controlul simptomelor. De fapt, se ia în considerare aportul său regulat ajută la deschiderea poftei de mâncare, recâștigarea forței și întărirea sistemului imunitar.

Remediul pe care vrem să îl împărtășim în această oportunitate este una dintre popularele „rețete ale bunicii” pentru ameliorarea unor neplăceri asociate cu boli precum astmul bronșic, tuse și alergii.

Ingrediente

  • 1,5 litri de apă
  • 2 lămâi medii
  • 210 grame de miere crudă
  • 300 de grame de sirop de arțar
  • ½ kilo de ceapă roșie

Pregătirea

  • Pentru început, adăugați siropul de arțar într-o tigaie și preîncălziți-l la foc mediu. Apoi, adăugați ceapa roșie, feliată anterior, și fierbeți câteva minute.
  • Se adaugă apa și se fierbe la foc mediu până se reduce la o treime. Așteptați să se odihnească și, între timp, stoarceți lămâile.
  • Adăugați miere crudă și suc de lămâie la preparat. Amestecați totul bine până când este complet integrat.
  • În cele din urmă, acoperiți preparatul și lăsați-l să se odihnească peste noapte. A doua zi dimineață, strecoară-l și împachetează-l într-un borcan de sticlă cu capac.

Modul de consum

  • Luați o lingură de remediu înainte de fiecare masă principală.
  • Repetați consumul în fiecare zi până când simțiți o îmbunătățire a simptomelor.
  • Copiii pot lua preparatul, dar în doze de o linguriță pe zi (dacă medicul lor o autorizează).
  • Pentru ameliorarea gripei, a răcelii și a tusei, o puteți adăuga la o cană cu apă fierbinte.

Notă: Dacă aveți o boală pulmonară și sunteți sub tratament medical, consultați-vă profesionistul înainte de a lua acest preparat. Rețineți că uneori componentele sale nu interacționează bine cu medicamentele.

De ce este atât de recomandat acest remediu?

Acest sirop natural interesant combină nutrienții și proprietățile alimentelor care sunt foarte benefice pentru organism în general. Tocmai din acest motiv, înțelepciunea populară consideră că ajută la întărirea sistemului imunitar și recâștiga puterea.

Ceapă

Ceapa este un aliment care

Potrivit experților Asociației 5 pe zi, „ceapa este bogată în flavonoide, compuși fenolici și compuși de sulf (alchil cisteină sulfoxid), responsabili de aroma lor. Dintre flavonoide, antocianinele sunt responsabile de culoarea roz sau violet a anumitor soiuri de ceapă, dar mai ales conținutul de miricetină și quercetină (300 mg/100g) se remarcă ".

Quercetina este o substanță antioxidantă pe care organismul o absoarbe foarte ușor, Prin urmare, consumul de ceapă în cadrul unei diete echilibrate sau a unui remediu casnic poate fi benefic.

Lămâie

Continuând cu informațiile furnizate de experții Asociației 5 pe zi, trebuie să „lămâia oferă o cantitate mare de vitamina C și cantități mai mici de alte vitamine și minerale". Cu toate acestea, în sfera populară, conținutul său de vitamina C este de obicei evidențiat, deoarece se consideră că acest lucru ajută într-o mare măsură la recuperarea bolilor pulmonare și a altor probleme comune de sănătate, cum ar fi răceala.

Mierea este un aliment foarte prețios în farmacia bunicii deoarece i se atribuie mai multe proprietăți medicinale, în special antioxidanți și antibacterieni, care ar fi responsabili pentru asigurarea ameliorării în caz de boli pulmonare sau alte disconforturi.

Doriți să controlați simptomele bolilor pulmonare? Atunci nu ezitați să încercați acest preparat. Desigur, încercați întotdeauna să mențineți moderarea și să țineți cont de ceea ce vă spune medicul, mai ales dacă boala dumneavoastră tinde să prezinte complicații sau crize.

  • Branley, H. M. (2012). Boli sistemice și plămân. Medicină (Regatul Unit). https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2012.03.003
  • Rogerio, A. P., Kanashiro, A., Fontanari, C., Da Silva, E. V. G., Lucisano-Valim, Y. M., Soares, E. G. și Faccioli, L. H. (2007). Activitatea antiinflamatoare a quercetinei și izoquercitrinei în astmul alergic experimental la murini. Cercetări asupra inflamației. https://doi.org/10.1007/s00011-007-7005-6
  • Mandal, M. D. și Mandal, S. (2011). Mierea: Proprietatea sa medicinală și activitatea antibacteriană. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. https://doi.org/10.1016/S2221-1691(11)60016-6
  • Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E. și Oriakhi, K. (2016). Activități fitochimice, antimicrobiene și antioxidante ale diferitelor concentrate de suc de citrice. Știință alimentară și nutriție. https://doi.org/10.1002/fsn3.268

Scriitor profesionist cu mai mult de 7 ani de experiență. Daniela Echeverri Castro a lucrat ca creator de conținut și editor pe diferite pagini web. A fost coordonator și manager de conținut pe diverse echipe editoriale. Are, de asemenea, o largă experiență în SEO și marketing digital. În ultimii ani, el și-a concentrat activitatea de scriere pe teme de sănătate, nutriție și wellness. În plus, a urmat cursul Nutriție și obezitate: controlul supraponderalității, oferit de Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM). De asemenea, a colaborat în mai multe editare de texte și proiecte de curatare pentru blogurile tematice. Din 2014 este redactor la Better with Health și colaborează în prezent la secțiunea editorială a Grupului MContigo.