fumat

Creșterea în greutate în primele luni fără fumat este mai mare decât se credea anterior. Persoanele care reușesc să renunțe la fumat experimentează o creștere între patru și cinci kilograme în primul an, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal, bazat pe 62 de studii clinice pe pacienți care au reușit să renunțe la fumat, cu și fără tratament.

Potrivit agenției SINC, autorii recunosc că creșterea în greutate este mai mare decât se aștepta, deoarece a fost întotdeauna de 2,9 kg. „Rezultatul poate fi periculos, deoarece beneficiile renunțării la fumat depășesc semnificativ riscurile posibile de îngrășare”, explică Esteve Fernández, director al Unității de Control al Tutunului (UCT) al Institutului de Oncologie al Cataloniei (ICO) și coautor Din editorialul Renunțați la fumat și câștigați în greutate: Cuplul ciudat care însoțește articolul.

În Spania, 56.000 de persoane mor în fiecare an din cauza tutunului, 20.000 dintre ele din cauza cancerului pulmonar. Vânzările legale de țigări vor scădea anul acesta cu 41% față de nivelurile dinaintea crizei, aducând piața la aproximativ 53 de miliarde de țigări, potrivit unor surse din industria tutunului, care au încercat să preseze guvernul pentru scăderea prețurilor. Președintele Executivului, Mariano Rajoy, a anunțat, împreună cu alte măsuri - precum majorarea TVA-ului și abolirea plăților de Crăciun către oficiali - o creștere a taxei pe tutun.

Conform acestui studiu, pacienții care nu au urmat nicio terapie pentru a opri fumatul au crescut 1,1 kg în prima lună; 2,3 kg până la al doilea; 2,9 kg în trei luni; 4,2 kg la jumătate de an și 4,7 kg la 12 luni. Rezultate foarte similare cu cei care au făcut-o cu un anumit tratament. Cu toate acestea, există excepții de la rezultatele studiului. În timp ce 13% câștigă mai mult de 10 kg după an, 16% dintre foștii fumători slăbesc.

Lucrarea indică faptul că creșterea în greutate este ceva care îi îngrijorează pe oamenii care încearcă să renunțe la fumat, în special femeile. Potrivit rezultatelor, fumătorii sunt dispuși să câștige o greutate maximă de 2,3 kg numai dacă nu mai fumează.

Cercetătorii concluzionează că este necesară o analiză suplimentară pentru a identifica care sunt cele mai expuse riscului de a se îngrășa și de a o preveni. Tratarea fricii de a lua în greutate îmbunătățește renunțarea la fumat, potrivit unui studiu din 2010 publicat în Arhivele Medicinii Interne.

Esteve Fernández subliniază că, potrivit datelor sale, trei din patru persoane au renunțat la fumat fără ajutor din exterior.