Retenție urinară conform Iocir

urinară

Vom vedea în acest post cum retenția urinară afectează negativ sănătatea planșeului nostru pelvin.
Vom începe prin a defini în ce constă această condiție.

CE ESTE REȚINEREA URINARĂ?

Retenție urinară constă în incapacitatea de a evacua vezica urinară în ciuda faptului că o are plină. Datorită acestui fapt, vezica urinară crește considerabil în dimensiune. Acest factor este numit în balonul de vezică medicală.

CARE SUNT SIMPTOMELE?

Simptomele care apar cu această afecțiune sunt:

  • durere în zona abdomenului inferior
  • incapacitatea de a urina ore întregi
  • sau trebuie să urineze foarte des
  • durere la urinare
  • disconfort și disconfort la nivel emoțional

Umflarea vezicii urinare poate fi văzută din exterior sub formă de bombat rotunjit deasupra pubisului.

O retenție urinară poate duce la alte afecțiuni conexe, cum ar fi cistita (sau infecție cu urină). Inflamația vezicii urinare poate duce la formarea de diverticuli în același.

Retenție urinară

TRATAMENT

Tratamentul pentru rezolvarea unei probleme de retenție urinară are ca scopul mai întâi de a evacua urina reținut în vezică. Cel mai comun mod de a realiza acest proces este folosind o sondă.

Dacă problema persistă, este de obicei recurgând la intervenție chirurgicală pentru a debloca orificiul de evacuare a vezicii urinare.

Amplasarea unei sonde

REȚINEREA URINARĂ ȘI ETAJUL PELVIC

Așa cum am discutat deja înainte, când am vorbit despre probleme legate de podeaua pelviană, este de o importanță vitală ca aceasta să nu sufere presiune excesivă.

În cazul retenției urinare și a creșterii sale consecutive a vezicii urinare nu numai în dimensiune, ci și în greutate, deoarece este încărcată cu urină neexpulsată, este o afecțiune dezastruoasă pentru podeaua pelviană.

Spunând asta este necesar să se întărească podeaua pelviană în același timp în care se tratează problema de a urina.

După cum știți, exercițiile care ajută cel mai mult podeaua pelviană sunt exercițiile Kegel, așa cum am explicat în acest articol anterior.

În Exerciții Kegel în care contractăm mușchii pelvieni, există variații ale vitezei cu care ne contractăm și eliberăm. Idealul este să schimbi vitezele și să te obișnuiești cu exersarea zilnică a acestor exerciții. Aspectul pozitiv este că pot fi practicate acasă sau în timp ce lucrăm, deoarece nu necesită niciun instrument suplimentar.

Exerciții Kegel

Sunt de dorit și abdominale hipopresive care tonifică abdominalele posterioare care susțin vezica.

Dar există și alte forme de terapie pentru întărirea planșeului pelvian, cum ar fi electro-stimulare, masaj terapie sau folosirea obiectelor, asemenea bilelor chinezești, care, păstrate în interiorul vaginului, forțează mușchii să se activeze și, prin urmare, să facă exerciții.

Deci, acum știți, când există o problemă de retenție urinară, trebuie să întăriți podeaua pelviană.