Colaboratorul A Vivir que son dos Días (Cadena Ser) prezintă în aceste zile o carte de rețete care dă continuitate „Adelgaza para siempre”, un bestseller de la publicare

Este posibil să slăbești pentru totdeauna? Chimist și expert în nutriție clinică Angela Quintas, colaboratoare a A Vivir, care este de două zile pe Cadena Ser, asta a afirmat ea în cartea ei cea mai bine vândută „Slim down forever”, care acum este completată de o nouă publicație „Los recipes de Slim forever. Meniuri ușoare, variate și sănătoase ”editat de Planeta.

ángela

Browserul dvs. nu acceptă sunet HTML5

Structurat în trei părți:

1 - O explicație sumară a metodei de slăbit pe care o propuneți Angela Quintas.

2 - Peste 90 de rețete adaptate diferitelor etape ale dietei.

3 - Și răspunsurile la cele mai frecvente întrebări ne punem când vrem să slăbim sau/și să avem o dietă sănătoasă.

Ce crezi Angela Quintas de tocană galiciană? „La nivel compozițional are hidrat și proteine ​​și are și proteine ​​vegetale pe care le furnizează nautul. Să vedem, poate ne-am îngreuna puțin, nu?, dar hei, carnea de porc pe care o folosești are și multă gelatină, are colagen care este și proteină cu care ... să vedem ... ocazional. O vom lăsa acolo, ocazional ".

O carte foarte vizuală, toate rețetele sunt însoțite de fotografii făcute în timpul procesului de preparare a vaselor. Mâncăruri concepute, gătite și gustate de autoare, tot de familia ei. El spune Angela care sunt rețete echilibrate și suculente la care a adăugat niște trucuri pentru a le face mai simple și mai plăcute.

Biografie oferită de Editorial Planeta. ANGELA QUINTAS Are o diplomă în științe chimice și un master în dietetică și nutriție umană. De mai bine de cincisprezece ani lucrează și conduce propria sa practică nutrițională, care a devenit una dintre cele mai de succes din Spania.

În prezent, își combină consultația nutrițională cu predarea în studii postuniversitare la UNED. Pe lângă faptul că este directorul BeOk, un program săptămânal de nutriție pe Cadenaer.com și colaborator al programului To live that are two days, la Cadena Ser. Articolele sale pot fi citite în revista Buenavida din El País, Objective Bienestar etc.

De asemenea, este consilier nutrițional pentru filme de mare succes regizate de regizori precum Daniel Sánchez Arévalo, Pedro Almodóvar sau Alberto Rodríguez, printre alții.