Máxima Zorreguieta nu își avansează de obicei mișcările și nici nu vorbește despre viața ei privată.

pierdut

Atât de mult, încât în ​​ultimele sale apariții în public a fost vizibil mai subțire și, potrivit presei spaniole, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și suplimente personalizate pe bază de proteine ​​și aminoacizi a făcut ca regina olandeză să slăbească 10 kilograme și să reducă trei dimensiuni.

Máxima se afla într-o vizită trecătoare la Buenos Aires înainte de sărbătorile de naștere ale mamei sale María del Carmen Cerruti Carricart.

Și cei care au văzut-o au putut vedea ce avansaseră deja revistele europene: regina Olandei este mult mai subțire și mai stilizată.

Dieta constă din: consumul de porții mici de cinci ori pe zi, puțină grăsime (cu excepția uleiului de măsline), puțini carbohidrați, fără zahăr și legume și fructe cu moderare, potrivit presei europene.

De asemenea, mâncați numai alimente care sunt aburite, la grătar sau coapte. Dieta este concepută pentru a produce cetoza, adică organismul care nu are aproape niciun carbohidrat de „ars”, folosește grăsimea acumulată astfel obținând pierderea în greutate dorită.

Máxima combină aceste obiceiuri alimentare cu suplimente personalizate pe bază de proteine ​​și aminoacizi. Este o metodă inventată de compania NewFysic, care, mai mult decât o dietă, propune să înveți să mănânci mai bine.

Și pe această linie, Máxima ar aplica deja unele dintre aceste noi principii pentru hrănirea fiicelor sale Alexia, Amalia și Ariane care, ca și ea, au tendința de a se îngrășa.

Planul de slăbire al reginei include exerciții aerobice, cum ar fi alergatul și ciclismul pentru a completa dieta.