timp de pregatire

grecesc

Ingrediente

  • 2 linguri suc de lamaie
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 1/2 lingurițe frunze de oregano McCormick® (frunze de oregano)
  • 1/2 linguriță Pudră de usturoi din colecția McCormick® Gourmet (pudră de usturoi, linie gourmet)
  • 1 pungă (7 uncii) de ton alb în apă
  • 1/2 cană roșii cubulețe
  • 1/4 ceașcă de ceapă roșie tocată mărunt
  • 1/4 cană brânză feta cu conținut scăzut de grăsimi
  • 2 pâine de grâu integral (6 1/2 inch)
  • 1 cană frunze de spanac

Pregătirea

Amestecați bine sucul, uleiul, oregano-ul și pudra de usturoi într-un castron mediu. Adăugați tonul, roșiile, ceapa roșie și brânza feta; amesteca putin. Acoperiți vasul.

Se da la frigider cel putin 1 ora sau pana la servire.

Tăiați pâinea de pita în jumătate. Se ornează cu frunzele de spanac. Folosiți o lingură pentru a le umple cu amestecul de ton.