Evaluează această rețetă!

Media 5/5. Voturi: 4

sandwich

Ingrediente

  • 2 baghete medii, înjumătățite
  • 1 avocado în felii subțiri
  • 2 morcovi, rasați
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 2 căni de piept fierte și mărunțite
  • ½ ceașcă de ceapă prăjită
  • 2 linguri. ulei de susan
  • 1 chili serrano roșu, feliat
  • 1 cană de frunze de mentă
  • 2 muraturi, feliate
  • 1 cană frunze de coriandru
  • 3 linguri. soia
  • 4 linguri. suc de lămâie
  • 1 lingură. sos de pește

Instrucțiuni

  1. Se amestecă soia cu sucul de lămâie, sosul de pește, uleiul de susan și piperul serrano. Se amestecă friptura de vită și ceapa în amestec.
  2. Asamblați baghetele umplând cu murăturile, avocado, morcov, spanac, carne și ierburi.

De Josselin Melara | 20 ianuarie 2020

Nu te priva de cele mai delicioase arome din dieta ta. O opțiune ideală pentru dvs. este aceasta sandviș sănătos în stil vietnamez. Învață să-l pregătești și să te bucuri de el.

Curiozități Baguette

  • Este o pâine foarte tradițională în Franța, în special în Paris.
  • Conform rețetei tradiționale, bagheta se poate face doar cu 5 ingrediente: apă, făină de grâu, drojdie, aluat și sare.
  • O modalitate de a recunoaște o baghetă bună este că amestecul formează bule pe interior.
  • Sunt o parte esențială a micului dejun francez.
  • Este o pâine cu gătit rapid, care a făcut-o foarte populară din secolul al XIX-lea.
  • 95% dintre francezi merg la brutărie cel puțin o dată pe zi. Și 80% o fac pentru a cumpăra baghetă.
  • În Franța există aproximativ 30 de mii de brutării artizanale. Aceasta este greutatea pâinii în cultura sa gastronomică.

Pentru a nu rămâne cu pofta, am pregătit mai multe rețete cu baghetă , la fel de delicios ca acest sandviș sănătos în stil vietnamez. Descoperă-le în Bucătar ușor și lasă-te cucerit de aroma sa

Postări cu această rețetă:

Baghetă: rețetă de pâine prăjită cu avocado
Aripile fierbinți aprinse pe care trebuie să le încercați

Aceste rețete pe care le vei iubi

Clatite Melissa quinoa

Rețetă de pui în sos guajillo și.

Pizza cu hamsie

Frigarui de peste Miso cu orez.

Cartofi animati

Degete de pește cu arahide

Băutură cu lămâie

Milanesas de res in mole poblano

Salată de cartofi prăjiți cu rozmarin

Steaguri de pâine franceză

Cel mai citit

7 alimente care vă vor ajuta să vă pierdeți burta și să vă atingeți greutatea ideală "> 7 alimente care vă vor ajuta să vă pierdeți burta și să vă atingeți greutatea ideală

30 de salate sănătoase pentru fiecare zi a lunii "> 30 de salate sănătoase pentru fiecare zi a lunii

Pentru a slăbi sucuri pe care trebuie să le încercați să le adăugați la dieta dvs. "> Pentru a slăbi sucuri pe care trebuie să le încercați și să le adăugați în dieta dvs.

Cum se fac prăjituri calde perfecte "> Cum se fac prăjituri calde perfecte

24 rețete tradiționale și delicioase de mâncare mexicană "> 24 rețete tradiționale și delicioase de mâncare mexicană

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Instagram
  • Youtube

EDITORIAL TELEVISA S.A. DE C.V. TOATE DREPTURILE REZERVATE. TBG - TELEVISA EDITORIALĂ - STILE DE VIAȚĂ - ALIMENTE

Prezentare generală a confidențialității

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt la fel de esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt la fel de esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.

Orice cookie-uri care pot să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorilor prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri ne-necesare. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.