Scarlett Johansson trebuie să fie una dintre cele mai recunoscute figuri din cinematografia mondială de astăzi. Amintiți-vă doar ultimul sezon de premiere, unde a fost nominalizată la categoriile majore și minore, pentru rolul ei în filmele Povestea unei căsătorii și Jojo Rabbit.
Și pe lângă talentul ei, americanul se remarcă prin frumusețea și pentru menținerea unei siluete de invidiat, lucru care pentru mulți poate fi dificil.
A rămâne la greutatea ideală și a duce o viață sănătoasă este ceva ce nu toată lumea atinge Și când nu ai ajutorul unui antrenor personal, imaginea devine mai ascendentă.
Din același motiv, cazul lui Scarlett Johansson atrage atenția, din moment ce trebuie să urmați o dietă strictă pentru a vă menține greutatea ideală, mai ales atunci când unul dintre rolurile dvs. o justifică, așa cum sa întâmplat, de exemplu, cu Avengers: Endgame.
Acest lucru a fost detaliat de antrenorul ei Eric Johnson, potrivit revistei Women’s Health, care a dezvăluit o parte din rutina riguroasă a celebrei actrițe. „Prima parte a dietei constă în efectuarea unui post ideal de 12 ore în timpul somnului, astfel corpul va suferi mai puțin”. Apoi a adăugat: „Uneori prelungim postul un pic mai mult până la 14 sau 15 ore, în funcție de programul lor de filmare”, a declarat el.
După aceasta, Johnson a subliniat că dieta „se rotește între zile în care mănânci mulți carbohidrați și foarte puține grăsimi și altele în care nu mănânci fără carbohidrați și da grăsimi, păstrând întotdeauna proteinele, a menținut el.
- WTF! Kim Kardashian a slăbit aproape trei kilograme datorită acestei diete ciudate (Foto) - E! Latino online
- Trucuri privind pierderea în greutate Această femeie a făcut o singură schimbare în dieta ei și a slăbit 30 de kilograme
- Trucuri pentru slăbit Așa a slăbit această femeie 50 de kilograme
- Viral Această femeie, care a slăbit 90 de kilograme, ne învață adevărul despre pierderea în greutate
- Sănătate Așa a pierdut 24 de kilograme această mamă (și nu are legătură doar cu mâncarea)