Actrița Drew Barrymore a trebuit să slăbească pentru a filma seria Netflix Diet Santa Clarita și spune că marele ei secret a fost să stea departe de pizza.

Drew Barrymore nu este scutit de cerințele rolurilor atunci când vine vorba de actorie, și a trebuit să facă un efort mare pentru a pierde în greutate înainte de a filma seria Netflix Diet Santa Clarita, al cărui prim sezon s-a încheiat deja și al doilea este așteptat anul viitor.

secretul

Actrița a trebuit să slăbească 9 kilograme într-un timp scurt și pentru aceasta a trebuit să uite de iubita ei pizza, o masă prea calorică pentru a o include în dieta ei: Încă visez și plâng pentru ea, a spus ea.

Cu toate acestea, în lumea nutriției, nu totul este să excludem un singur aliment pentru a duce la o slăbire mare. Am fost foarte hotărât: Am urmat metodele lui Kimberly Snyder, dar am adăugat proteine ​​precum peștele și puiul, deoarece este vegetariană sau vegană. Snyder este nutriționist și autor al mai multor cărți și spune că ceea ce a ajutat-o ​​cu adevărat pe actriță a fost căutarea mâncării potrivite, fără diete nesustenabile.

Pierderea în greutate este pur și simplu încredere și atitudine, spune Drew Barrymore, care explică faptul că și-a făcut efort pentru a o atinge., în mod specific antrenamentele de tip HIIT care durează aproximativ zece minute. Este mai bine să nu săriți o zi și apoi să nu pierdeți o oră în următoarea.

Ea a menționat, de asemenea, că rolul ei în dieta Santa Clarita a venit într-un moment din viața ei când se simțea pierdută din cauza diferitelor circumstanțe personale: credeam că aș putea retrăi viața mea cu Sheila, personajul serialului și făcând o schimbare radicală în viața mea. viață.