agită

Carlos Arguiñano ne împărtășește rețetele sale de la televizor de zeci de ani și ne place pentru că pregătește întotdeauna feluri de mâncare simple, cu ingrediente din toată viața și pe care le putem avea acasă imediat. În plus, ne oferă idei de zi cu zi. Nu sunteți sigur ce să mâncați astăzi? Ei bine, bucătarul-șef basc vă va inspira cu siguranță câteva preparate. Acum, în programul său, „Karlos Arguiñano în bucătăria ta”, are un colaborator obișnuit, Ainhoa ​​Sánchez. Ainhoa ​​este o gazdă și un model și oferă spectatorilor interesant sfaturi nutriționale, foarte ușor de realizat, pentru a avea obiceiuri alimentare mai sănătoase.

O DEJUNARE PENTRU A PIERDEA GREUTATE ȘI UITAREA LA „TIPÍN”

Acum câteva zile, în acest spațiu, ne-au dezvăluit un secret pentru a pierde în greutate și a arăta „tipin”. Este un shake foarte complet care ajută la purificarea organismului, pe lângă faptul că oferă o mulțime de antioxidanți și ne umple de energie. Este o opțiune sănătoasă pentru a începe ziua și a vă simți sătul mai mult timp. Vrei să știi ce are acest smoothie și cum este pregătit?