uite, am slăbit 13 kg în 4 luni, secretul meu: semințe de in. La fel de normal, ca înainte. poate mai puțin pentru că semințele elimină foamea. Sunt naturali și îl vând în plante medicinale. Există două tipuri: prăjit și negru. Cele mai bune sunt negre. Este singurul lucru care m-a făcut să slăbesc fără să mor de foame și este adevărat. căutați în google: proprietăți de in sau de in și veți vedea ce veți găsi.

atât mult

Ah. Cât despre cum să le iau: le iau dimineața, o lingură mare cu apă într-un pahar (o pregătesc cu o seară înainte și o iau dimineața), o înghit. Dar pot fi consumate cu iaurt, fierte și pot bea apă. Cu siguranță vă recomand cum le iau ... la început costă, dar apoi unul se obișnuiește cu el. mai ales când începi să vezi rezultate.

Sunt ieftine: cam 3 euro kilogramul și durează mult.
Bine. dacă o încerci, spune-mi.

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Bună Vicky!
semințele de in au funcționat bine pentru a pierde în greutate, dar, de asemenea, această sămânță are multe proprietăți benefice pentru sănătate și, dacă este adevărat, îți ia foamea, deoarece este o fibră și se extinde în stomac, pe lângă corectarea constipației, De asemenea, previne cancerul de colon și multe alte proprietăți, l-am încercat deja și dacă este adevărat, ei bine, deși aici în Mexic vând un in canadian care este deja măcinat și îl puteți pune în iaurt sau fulgi de porumb și vă purifică intestinele
salutari fata

Bună Vicky
Adevărul este că mesajul tău mi-a atras atenția.
Cum ai slăbit atât de mult? nu ai făcut o dietă în același timp? ai mâncat la fel ca întotdeauna?

Ei bine, este impresionant că, luând că pierzi atât de mult în greutate, nu? adevărul este că este foarte bun.

Am început să caut informații pe internet așa cum ați spus, dar am găsit un lucru care se contrazice, deoarece se spune că semințele de in sunt destinate persoanelor care doresc să se îngrașe. Copiez textul:

Semințele de in (semințe de in) pot fi folosite și ca alimente. Sunt recomandate în special diabeticilor, datorită procentului scăzut de carbohidrați și a conținutului ridicat de proteine ​​și lipide (grăsimi). Ar trebui consumate de cei care suferă de malnutriție sau vor să se îngrașe. Cataplasmele din in sunt aplicate ori de câte ori este necesară căldură constantă: răceli și bronșită, dureri menstruale, crampe abdominale (rinichi sau vezică biliară), spasme intestinale, mușcături de insecte, abcese și furuncule. Au o acțiune rezolvatoare, antispastică, sedativă și antiinflamatoare, precum și menținerea căldurii pentru o lungă perioadă de timp.
Uleiul de semințe de in este utilizat ca balsam al pielii pentru eczeme, piele uscată, arsuri minore și dermatoză generală.

Poți să îmi clarifici ceva despre asta? Sau depinde de modul în care îl luați, deci vă ajută să vă îngrășați sau să slăbiți.

Aș aprecia răspunsul meu.

Bună Vicky
Adevărul este că mesajul tău mi-a atras atenția.
Cum ai slăbit atât de mult? nu ai făcut o dietă în același timp? ai mâncat la fel ca întotdeauna?

Ei bine, este impresionant că, luând că pierzi atât de mult în greutate, nu? adevărul este că este foarte bun.

Am început să caut informații pe internet așa cum ați spus, dar am găsit un lucru care se contrazice, deoarece se spune că semințele de in sunt destinate persoanelor care doresc să se îngrașe. Copiez textul:

Semințele de in (semințe de in) pot fi folosite și ca alimente. Sunt recomandate în special diabeticilor, datorită procentului scăzut de carbohidrați și a conținutului ridicat de proteine ​​și lipide (grăsimi). Ar trebui consumate de cei care suferă de malnutriție sau vor să se îngrașe. Cataplasmele din in sunt aplicate ori de câte ori este necesară căldură constantă: răceli și bronșită, dureri menstruale, crampe abdominale (rinichi sau vezică biliară), spasme intestinale, mușcături de insecte, abcese și furuncule. Au o acțiune rezolvatoare, antispastică, sedativă și antiinflamatoare, precum și menținerea căldurii pentru o lungă perioadă de timp.
Uleiul de semințe de in este utilizat ca balsam al pielii pentru eczeme, piele uscată, arsuri minore și dermatoză generală.

Poți să îmi clarifici ceva despre asta? sau depinde de modul în care îl luați, deci vă ajută să vă îngrășați sau să slăbiți.

Aș aprecia răspunsul meu.

buna dragut-o!
Uite, nu știu de unde ai raportul ăla. Desigur, am multe altele și se spune că slăbește. Un medic naturist mi l-a trimis. Regim. Ei bine, fiică, dacă este un regim, mănâncă la cină două ouă prăjite cu cârnați (4) și cartofi prăjiți și înghețată la desert. haha. asta a fost cina mea de azi.

Vă spun, că nu ating vârful între ore și că astăzi pentru ax. Am mâncat pui fript cu cartofi prăjiți și ardei ... nu știu ... mănânc multe legume, dar tb. pește și carne și orez. câteva dulciuri (cu excepția înghețatelor pe care le vrei atât de mult acum), nu-mi place băutura ușoară, și cafeaua cu zahăr ... bufff, nu știu dacă asta îți va merge. Cu siguranță am slăbit cu semințele. Nu câștig nimic mințindu-te. testul tău și vei vedea. și apoi îmi spui.

Uite ce am:
Ușurarea împotriva constipației
Risc mai mic de boli de inimă
Prevenirea cancerului
acizi grasi omega-3
Acizi grași Omega-6
Întărește viziunea
Excelent pentru pierderea în greutate
Potența sexuală
Vitalitatea fizică și atletică
Retenție de fluide
Boli inflamatorii
Calmați situațiile stresante
Afecțiuni ale pielii

BENEFICII ȘI PROPRIETĂȚI:
CONDIȚIILE PIELEI
Consumând în mod regulat semințe de in, veți observa modul în care pielea dvs. se înmoaie, problemele pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema, se îmbunătățesc dramatic.

CALMĂ ÎN SITUAȚIILE DE STRES
Mulți oameni consideră că cel mai profund efect al utilizării semințelor de in este starea calmă de care se bucură câteva ore după ingerare, este excelentă pentru persoanele care duc un ritm de viață rapid sau pentru cei care lucrează sub presiune.

CANCER
De mai bine de 35 de ani, dr. Johana Budwing, cercetător german, a folosit cu succes uleiul de semințe de in (ALN) în vindecarea cancerului, a documentat mai mult de o mie de cazuri. Potrivit cercetărilor științifice, Ligninele luptă împotriva substanțelor chimice cauzatoare de cancer și blochează receptorii de estrogen, acest lucru poate reduce riscul de cancer de colon, cancer pulmonar, cancer de prostată și cancer de sân etc. Potrivit dr. James Duke de la Departamentul Agriculturii al Statelor Unite (U.S.D.A.), semințele de in conțin 27 de compuși identificabili ca anticanceroși.

DIABET
Se estimează că diabetul la adulți se datorează în parte deficienței de acid alfa linoleic (ALN) și un exces de grăsimi saturate. ALN poate reduce, de asemenea, necesarul de insulină la diabetici și ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.

BOLI INFLAMATORII
ALN îmbunătățește inflamațiile de tot felul, boli care poartă sufixul „itis” precum gastrită, tendinite, colită, artrită, nefrită, bursită, otită etc. Deci, de asemenea, în caz de lupus este considerat inflamator.

BOALA DE INIMA
Una dintre minunile semințelor de in este că conține o substanță care seamănă cu prostaglandina, care reglează tensiunea arterială și funcționează și joacă un rol important în metabolismul calciului și al energiei. De asemenea, previne formarea de cheaguri de sânge și atacuri, dacă este ingerat într-un stadiu incipient al bolii, în timp ce modifică stilul de viață cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă.

PIERDERE ÎN GREUTATE
Utilizarea semințelor de in ajută excelent să slăbească, deoarece elimină colesterolul; Ajută la controlul obezității și al apetitului inutil, deoarece conține cantități mari de fibre dietetice. Dacă doriți să slăbiți repede, luați o lingură de semințe de in după-amiaza, pe lângă rația zilnică.

RETENȚIE DE FLUIDE
Acizii grași din semințele de in ajută rinichii să secrete sodiu și apă. Retenția de apă (edem) apare în umflarea gleznelor; unele forme de obezitate, sindrom premenstrual, toate etapele de cancer și boli cardiovasculare.

PROBLEME SEXUALE
Dr. Budwing a descoperit că uleiul de semințe de in este un „afrodiziac natural”. Cea mai frecventă cauză fizică de impotență la bărbați și frigiditate la femei se datorează blocării circulației sângelui în artere. Semințele de in macinate curăță arterele și corectează unele cazuri de sterilitate, pericol de avort spontan și ajută la reducerea bufeurilor de menopauză.

SISTEM DIGESTIV
Ingerarea semințelor de in ajută la tratamentul constipației cronice, leziuni cauzate în colon prin utilizarea excesivă a laxativelor; Lubrifiază și regenerează flora intestinală; previne formarea de diverticuli (anexe) de-a lungul esofagului sau intestinului.

VITALITATE FIZICĂ ȘI ATLETICĂ
Unul dintre cele mai notabile semne de sănătate mai bună atunci când semințele de in sunt consumate în mod regulat este creșterea progresivă a vitalității și a energiei. Este foarte util pentru sportivi sau pentru cei care doresc să reducă grăsimea și să aibă un corp slab și sănătos.

ALTE AFECȚII
(ALN) este necesar pentru funcția vizuală (retină), funcția suprarenală (tensiunea nervoasă) și pentru formarea spermei. Este adesea util în cazuri de scleroză multiplă, artrită, cazuri de fibroză chistică, sterilitate și avort, disfuncționalitate glandulară și în anumite probleme legate de comportament: schizofrenie și depresie bipolară, alergii, dependențe (droguri și alcool) și alte comportamente.

buna dragut-o!
Uite, nu știu de unde ai raportul ăla. Desigur, am multe altele și se spune că slăbește. Un medic naturist mi l-a trimis. Regim. Ei bine, fiică, dacă este o dietă, mănâncă două ouă prăjite cu cârnați (4) și cartofi prăjiți și înghețată pentru desert la cină. haha. asta a fost cina mea de azi.

Vă spun, că nu ating vârful între ore și astăzi pentru ax. Am mâncat pui fript cu cartofi prăjiți și ardei ... nu știu ... mănânc multe legume, dar tb. pește și carne și orez. câteva dulciuri (cu excepția înghețatelor pe care le vrei atât de mult acum), nu-mi place băutura ușoară, și cafeaua cu zahăr ... bufff, nu știu dacă asta îți va merge. Cu siguranță am slăbit cu semințele. Nu câștig nimic mințindu-te. testul tău și vei vedea. și apoi îmi spui.

Uite ce am:
Ușurarea împotriva constipației
Risc mai mic de boli de inimă
Prevenirea cancerului
acizi grasi omega-3
Acizi grași Omega-6
Întărește viziunea
Excelent pentru pierderea în greutate
Potența sexuală
Vitalitatea fizică și atletică
Retenție de fluide
Boli inflamatorii
Calmați situațiile stresante
Afecțiuni ale pielii

BENEFICII ȘI PROPRIETĂȚI:
CONDIȚIILE PIELEI
Consumând în mod regulat semințe de in, veți observa modul în care pielea dvs. se înmoaie, problemele pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema, se îmbunătățesc dramatic.

CALMĂ ÎN SITUAȚIILE DE STRES
Mulți oameni consideră că cel mai profund efect al utilizării semințelor de in este starea calmă de care se bucură câteva ore după ingerare, este excelentă pentru persoanele care duc un ritm de viață rapid sau pentru cei care lucrează sub presiune.

CANCER
De mai bine de 35 de ani, dr. Johana Budwing, cercetător german, a folosit cu succes uleiul de semințe de in (ALN) în vindecarea cancerului, a documentat mai mult de o mie de cazuri. Potrivit cercetărilor științifice, Ligninele luptă împotriva substanțelor chimice cauzatoare de cancer și blochează receptorii de estrogen, acest lucru poate reduce riscul de cancer de colon, cancer pulmonar, cancer de prostată și cancer de sân etc. Potrivit dr. James Duke de la Departamentul Agriculturii al Statelor Unite (U.S.D.A.), semințele de in conțin 27 de compuși identificabili ca anticanceroși.

DIABET
Se estimează că diabetul la adulți se datorează în parte deficienței de acid alfa linoleic (ALN) și un exces de grăsimi saturate. ALN poate reduce, de asemenea, necesarul de insulină la diabetici și ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.

BOLI INFLAMATORII
ALN îmbunătățește inflamațiile de tot felul, boli care poartă sufixul „itis” precum gastrită, tendinite, colită, artrită, nefrită, bursită, otită etc. Deci, de asemenea, în caz de lupus este considerat inflamator.

BOALA DE INIMA
Una dintre minunile semințelor de in este că conține o substanță care seamănă cu prostaglandina, care reglează tensiunea arterială și funcționează și joacă un rol important în metabolismul calciului și al energiei. De asemenea, previne formarea de cheaguri de sânge și atacuri, dacă este ingerat într-un stadiu incipient al bolii, în timp ce modifică stilul de viață cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă.

PIERDERE ÎN GREUTATE
Utilizarea semințelor de in ajută excelent să slăbească, deoarece elimină colesterolul; Ajută la controlul obezității și al apetitului inutil, deoarece conține cantități mari de fibre dietetice. Dacă doriți să slăbiți repede, luați o lingură de semințe de in după-amiaza, pe lângă rația zilnică.

RETENȚIE DE FLUIDE
Acizii grași din semințele de in ajută rinichii să secrete sodiu și apă. Retenția de apă (edem) apare în umflarea gleznelor; unele forme de obezitate, sindrom premenstrual, toate etapele de cancer și boli cardiovasculare.

PROBLEME SEXUALE
Dr. Budwing a descoperit că uleiul de semințe de in este un „afrodiziac natural”. Cea mai frecventă cauză fizică de impotență la bărbați și frigiditate la femei se datorează blocării circulației sângelui în artere. Semințele de in macinate curăță arterele și corectează unele cazuri de sterilitate, pericol de avort spontan și ajută la reducerea bufeurilor de menopauză.

SISTEM DIGESTIV
Ingerarea semințelor de in ajută la tratamentul constipației cronice, leziuni cauzate în colon prin utilizarea excesivă a laxativelor; Lubrifiază și regenerează flora intestinală; previne formarea de diverticuli (anexe) de-a lungul esofagului sau intestinului.

VITALITATE FIZICĂ ȘI ATLETICĂ
Unul dintre cele mai notabile semne de sănătate mai bună atunci când semințele de in sunt consumate în mod regulat este creșterea progresivă a vitalității și a energiei. Este foarte util pentru sportivi sau pentru cei care doresc să reducă grăsimea și să aibă un corp slab și sănătos.

ALTE AFECȚII
(ALN) este necesar pentru funcția vizuală (retină), funcția suprarenală (tensiunea nervoasă) și pentru formarea spermei. Este adesea util în cazuri de scleroză multiplă, artrită, cazuri de fibroză chistică, sterilitate și avort, disfuncționalitate glandulară și în anumite probleme legate de comportament: schizofrenie și depresie bipolară, alergii, dependențe (droguri și alcool) și alte comportamente.

Bună Vicky
Raportul îl scoate de pe google, punând ceea ce ai spus.

Dacă te cred, a fost pur și simplu în caz că, în funcție de când sau cum ai luat-o, a avut un efect sau altul.

Dar o voi ține cont. Desigur, este foarte bun, pentru că dacă, în afară de slăbire, are toate acele efecte benefice, atunci grozav.