slăbire

Săptămâna LG la magazinele SIMAN

América Móvil intră în Dow Jones Sustainability Index

Fundația Claro și Victoria se alătură eforturilor pentru mediu

Încercați să educați prin jocuri

De câțiva ani am auzit despre faimoasa plasă de slăbire. Cunosc oameni care au avut rezultate bune, dar există și alții care și-au recâștigat greutatea chiar și peste greutatea inițială.

Din acest motiv, este valid să vă întrebați, va fi rețeaua de slăbire o metodă utilă de combatere a obezității? Primul lucru este să știți că plasa de slăbire este o placă pătrată de material medical chirurgical cu patru magneți la capetele sale, care este fixată pe limbă folosind cusături. Acesta trebuie să fie plasat de profesioniști certificați, să aibă calitatea și să respecte condițiile stabilite de franciza care a dezvoltat-o. Plasa de slăbire are o funcție dublă, prima pentru a reduce senzația de foame și gustul alimentelor datorită magneților și locurilor lor de atașament, care au o influență neurologică asupra centrului apetitului și a doua, pentru a preveni mișcarea limbii necesare pentru înghițirea solidelor. Din acest motiv, plasarea plasei trebuie să fie însoțită de o dietă lichidă exclusivă.

Plasa este plasată timp de cinci până la șase săptămâni, apoi este îndepărtată și poate fi înlocuită cu o perioadă de odihnă de 15 zile, dieta lichidă ar trebui să asigure o nutriție sănătoasă și echilibrată.

Nu este miraculos

Pierderea în greutate este de 30 până la 40 de lire sterline în această perioadă. Pentru unii ar fi o soluție definitivă, iar pentru alții începutul unei noi etape.

Această procedură este un instrument și nu o „baghetă magică” care poate rezolva problema obezității. Inițial, trebuie stabilit gradul de obezitate al fiecărei persoane, se plasează plasă și se indică dieta lichidă, aceasta trebuie să furnizeze toți nutrienții necesari (carbohidrați, grăsimi și proteine), să includă fructe, legume, suficientă apă și lichide fără calorii, lactate și proteine ​​animale amestecate în supe sau utilizează suplimente proteice și gelatine. Acest lucru previne deficiențele nutriționale ulterioare.

Dietele lichide slab concepute, foarte scăzute în calorii și substanțe nutritive, generează: lipsă de energie, descurajare și disconfort, de asemenea, nu permit exercițiile fizice și generează pierderea masei musculare care încetinește metabolismul și favorizează revenirea în greutate. Cred că orice metodă care ajută la controlul excesului de greutate și al obezității ar trebui să aibă ca obiectiv principal DAREA DE UNELTE PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA ȘI DEZVOLTAREA DEBITURILOR DE VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ și nu numai să faciliteze pierderea în greutate, ci și să se asigure că poate fi menținută pe termen lung.

Trebuie recunoscut dacă persoana are dificultăți emoționale care o determină să mănânce necorespunzător, întrucât în ​​aceste cazuri, este ideal să se completeze plasarea plasei cu suport psihologic care să permită pierderea în greutate să fie luată ca o trambulină care să ducă la obținerea rezultate mari și face o schimbare definitivă a stilului de viață.

Plasa de slăbire este o strategie excelentă pentru a slăbi, atâta timp cât rețineți că tratamentul trebuie să fie cuprinzător.