Am discutat cu farmacistul nostru (și fata de marketing), Lara Mecández, pentru a explica ce sunt pielea uscată și membranele mucoase, de ce apare și ce îngrijire putem aplica.

farmacistului

Ce tipuri de piele putem găsi?

Există 4 tipuri de piele: normală, mixtă, grasă și uscată. Fiecare are caracteristici diferite, de exemplu, cea normală este cea care este neutră, care nu are nici uscăciune, nici probleme de grăsime și necesită mai puțină îngrijire. Pielea grasă se caracterizează prin producerea unei cantități mai mari de sebum decât, de exemplu, în mod normal. Acestea tind să fie mai hidratate și să aibă mai puține riduri în viitor. Dimpotrivă, pielea uscată are un deficit în ceea ce privește secreția de ulei, care poate provoca condiții precum etanșeitatea, iritarea, peelingul etc. În cele din urmă, pielea mixtă este formată din zone mai uscate și zone mai uleioase.

Îngrijire de bază

În general, indiferent de tipul nostru de piele, există două gesturi de bază și esențiale pe care nu ar trebui să le ignorăm: curățarea profundă a pielii și hidratarea acesteia. Odată ce am interiorizat acești doi pași, putem adăuga un produs specific în funcție de nevoile noastre (riduri, acnee, pete etc.).

Cum putem ști dacă avem pielea uscată?

Pentru că vom simți că pielea ne „trage”, precum și mâncărimea sau cojirea, fie pe față, fie în orice altă parte a corpului. Important, și de reținut, este că vom observa acel disconfort pe piele.

De ce apare uscăciunea?

Din mai multe motive. S-ar putea să avem în mod natural tendința de a avea acest tip de piele sau că, de exemplu, soarele ne-a dat mult într-o anumită parte a feței sau a corpului.

De asemenea, este posibil să nu ne hidratăm corect, să nu bem suficientă apă (minimum 2 litri), să mâncăm alimente puțin variate și sănătoase sau să nu folosim îngrijirea cosmetică adecvată tipului nostru de piele.

Ce sunt membranele mucoase? Pot suferi de asemenea de uscăciune?

Mucoasa este o membrană care acoperă unele organe și secretă mucus, cum ar fi mucoasa oculară, nazală, orală sau vaginală. Aceste zone pot provoca, de asemenea, uscăciune, fie mai cronic, fie ocazional. Acest lucru depinde de vârstă, de dacă suferim de o patologie specifică, de dieta noastră, de consumul de apă sau de unele tratamente precum cele pentru acnee, care usucă o mulțime de piele și mucoase. De asemenea, este posibil ca elemente externe precum stresul, poluarea și mediile foarte umede să modifice hidratarea naturală a acestor zone.

Cum o putem trata?

În funcție de zona în care avem uscăciune, vom aplica unele tratamente sau altele. De exemplu, în cazul ochilor uscați, care pot fi cauzați de utilizarea lentilelor de contact, putem aplica picături pentru ochi care hidratează întreaga mucoasă. Desigur, mai întâi ar trebui să ne asigurăm că această uscăciune nu provine din nicio patologie, cum ar fi o alergie. În zona nasului, putem folosi creme specifice, precum și în cea vaginală, care este deosebit de enervantă pentru relațiile sexuale, deoarece nu există suficientă lubrifiere.

Pentru pielea uscată a feței sau a unor zone specifice ale corpului, putem recurge la utilizarea cremelor topice hidratante sau emoliente.

După cum am menționat anterior, este important să beți apă și să mâncați o dietă bogată în acizi grași, omega, fructe, legume etc. Pielea reflectă ceea ce mâncăm, de exemplu, este dovedit că există alimente care pot provoca mai multă acnee. Starea de sănătate este foarte influențată de dietă.

Dacă asta nu este suficient?

Dacă facem tot ceea ce am spus și uscăciunea persistă, ar trebui să ne consultăm cu medicul pentru a ne asigura că nu este o patologie și, în plus, să luăm în considerare recurgerea la utilizarea unui supliment alimentar care să ne hrănească și să ne hidrateze din interior.