Mar Sevilla Martínez

prostatei

Duminică, 11 iunie 2017 - 07:00

430 știri publicate

Aproximativ, de la vârsta de 50 de ani, la bărbați au loc o serie de modificări hormonale care determină ca între acea vârstă și 55 de ani prostată începe să crească treptat. În majoritatea cazurilor, creșterea este benignă, dând naștere la hiperplazie benignă de prostată (BPH), dar în altele evoluează spre cancer de prostată.

În prezent cancerul de prostată este a treia cauză principală de mortalitate prin tumori la bărbați în Spania în spatele cancerului pulmonar și din cancer de colon, conform datelor din raportul 2016 privind cifrele cancerului din Spania, elaborat de Societatea spaniolă de oncologie medicală (SEOM), motiv pentru care îngrijirea sănătății prostatei este esențială; îngrijire care cuprinde cunoașterea, prevenirea și tratamentul acestor două boli bine diferențiate.

"BPH este cea mai frecventă patologie a sistemului genito-urinar la bărbați, afectând mai mult de 50% dintre bărbații cu vârsta peste 50 de ani și poate atinge o prevalență de 88% la 90 de ani", spune Luis San José, specialist în urologie la spital Universitario La Princesa, din Madrid. „Pe de altă parte, nu putem uita cancerul de prostată. Este un cancer rar diagnosticat înainte de vârsta de 50 de ani, 9 din 10 cazuri fiind într-o fază localizată la diagnostic și, prin urmare, asimptomatică. Conform datelor OMS actualizate în 2012, cancerul de prostată a reprezentat 15% din noile diagnostice de cancer din Europa ".

Problema cu aceste condiții este că, așa cum a subliniat José Manuel Cózar, președintele Asociației Spaniole de Urologie și șeful Serviciului de Urologie al Spitalului Virgen de las Nieves din Granada, problemele cu prostata sunt asociate cu îmbătrânirea, așa că omul mască simptomele și nu vrea să recunoască faptul că se întâmplă ceva. „Dacă o femeie observă un nodul pe piept, ea se va duce imediat la ginecolog, nu are nicio problemă în a face o consultație, dar la bărbați, chiar și uneori când are câteva beri cu prietenii și merge de mai multe ori la toaletă., oamenii își fac joc de comentarii de genul că ești bătrân, ești prostat. Se atribuie îmbătrânirii într-o societate ca a noastră în care nimeni nu vrea să îmbătrânească ", explică Cózar, care avertizează că este important să mergi la medic când simptomele încep, deoarece ceea ce poate părea o problemă specifică, poate fi de fapt una dintre toate zilele.

Cunoașteți simptomele

Atât pentru a preveni cât și pentru a diagnostica patologiile devreme, de la vârsta de 50 de ani, bărbații ar trebui să cunoască și să fie mai atenți la aceste manifestări:

  • Bărbatul începe să urineze de mai multe ori decât în ​​mod normal, adică nu mai poate rezista 5 sau 6 ore fără a urina, trebuie să meargă la baie la fiecare două sau două ore și jumătate.
  • Observați că, în loc să se ridice o dată dimineața, acum începe să se ridice de două sau trei ori sau că nu s-a ridicat și acum o face.
  • Urinarea își pierde puterea.

„Există întotdeauna o schimbare. Toate acestea sunt simptome ale prostatismului. Alții mai serioși sunt prezența mâncărimilor la urinare sau a sângelui în urină ", adaugă Cózar, care indică faptul că factori modificabili, cum ar fi ducerea unei vieți sedentare sau consumul de mese mari, sunt legate de apariția simptomelor, dar nu de cancerul de prostată. Având în vedere acest lucru, San José evidențiază importanța menținerii activității fizice regulate, evitând constipație, precum și restricționarea aportului de lichide pe timp de noapte și urinarea programată.

Alimentație sănătoasă

Atunci, Cum ai grijă de prostată? Primul pas este să ai grijă de dieta ta, să nu mai fumezi și să reduci obezitatea crescând exercițiile fizice.

„Dacă vorbim despre BPH, se recomandă evitarea alimentelor picante și moderarea sau evitarea consumului de băuturi alcoolice datorită efectului diuretic și iritant pe care îl au la nivelul vezicii urinare, influențând negativ frecvența și urgența urinării, precum și nocturia”, Specifică San José.

În ceea ce privește cancerul de prostată, ambii subliniază că nu există dovezi științifice care să susțină o schimbare a dietei, deși se știe (pe baza puținelor studii care au fost efectuate în acest sens) că cancerul de prostată este legat mai mult de consumul de grăsimi saturate. De aceea, în Statele Unite există mult mai multe tipuri de cancer decât în ​​Spania, unde dieta mediteraneana și uleiul de măsline reduc riscul de cancer de prostată decât în ​​alte țări care optează pentru fast-food. În mod logic, depinde deja de fiecare bărbat. Dacă, chiar dacă locuiți în Spania, urmați o dietă bogată în hamburgeri, prea multe grăsimi, slănină și grăsimi saturate vor favoriza creșterea agenților cancerigeni care influențează prostata ”, explică Cózar.

Astfel, deși nu există dovezi solide care să susțină un beneficiu semnificativ al modificărilor dietetice și al impactului acestora asupra sănătății prostatei, San José indică recomandări generale nespecifice, care pot avea un impact indirect asupra evoluției bolilor de prostată.

„Dietele bogate în grăsimi animale, carne roșie, acid Omega 3, suplimentele de zinc și sărace în legume, în special broccoli și conopidă, pot fi legate de dezvoltarea cancerului de prostată ”, descrie San José. „Aportul de soia și produsele derivate din acesta, licopen, a antioxidant bogat în roșii și consumul a peste 6 căni de cafea pe zi ar putea fi factori de protecție împotriva cancerului de prostată ".

Trebuie să aveți recenzii anuale?

Așa cum femeile au vizita lor anuală la ginecolog internalizată, bărbații ar trebui să adopte acest obicei și să meargă periodic la urolog de la vârsta de 50 de ani? Președintele Asociației Spaniole de Urologie indică faptul că, după prima vizită la specialist, atunci când observă simptomele descrise mai sus, revenirea la urolog va depinde de simptomele și de markerii pe care medicul de familie îi va face în consultare.

Combinația rezultatelor unui test cu șapte întrebări cunoscut sub numele de IPSS, analiza urinei, a sângelui, a prezenței sau absenței infecției și a nivelurilor markerului PSA, va determina faptul că medicul de familie trimite pacientul la urolog. Recomandam ca pacientii sa faca PSA atunci cand au simptome; dacă nu au simptome, nu, deoarece s-a demonstrat că nu este util să îmbunătățim supraviețuirea la acești pacienți ".

Toate acestea vor ajuta la îmbunătățirea depistării precoce la pacienții cu simptome și pentru a afla dacă aceste semne au apărut deoarece există BPH sau pentru că o tumoare mică de cancer de prostată crește. „Astăzi avem instrumentele necesare pentru ca, dacă există ceva, să poată fi tratat la timp și dacă nu există nimic, vă felicităm și continuăm calm și fericit”, conchide Cózar.