Modelele Victoria's Secret dezvăluie cele mai bune sfaturi pentru a rămâne frumoasă după ce ați născut.

îngeri

Dacă te-ai întrebat întotdeauna cum arată modelele Victoria's Secret în ciuda faptului că sunt mame, îți lăsăm cele mai bune sfaturi și secrete ale acestora. Aruncați o privire la cinci importante secretele frumuseții a Îngerilor.

1. Exerciții de Adriana Lima

Modelul este mama a două fetițe și are un corp de invidiat. Așa cum se întâmplă? Ea recomandă ca toți adepții săi să facă antrenamente foarte intense și să-și tonifice mușchii după ce au născut. Un alt exercițiu important este Cutia.

2. Hrănirea de către Behati Prinsloo

Dacă vorbim despre mâncare, modelul Behati Prinsloo este unul. Este însărcinată cu cel de-al doilea copil și menționează că nu merge de obicei la diete, dar mănâncă mod sănătos. Secretul pe care ni-l oferă este să mâncăm multe legume, fructe și proteine ​​slabe: „Dacă ieșiți, luați o mână de migdale cu voi”.

3 Îngrijirea pielii de Lily Aldridge

Mama unei fete frumoase ne spune că cel mai bun secret pentru o bună îngrijire a pielii este exfolierea atunci când facem un duș, deoarece va îmbunătăți circulația și va elimina celulita.

Cel mai bun secret este hidratarea pielii noastre cu ulei de cocos sau jojoba pentru a elimina vergeturile.

4. Alessandra Ambrosio și importanța alăptării

Modelul Alessandra Ambrosio El menționează că unul dintre cele mai bune sfaturi pentru a pierde în greutate este să ne alăptăm copiii (echivalează cu 500 de calorii și grăsimi pe zi), dar generează, de asemenea, bunăstare și conexiune cu bebelușii.