simptomele

A avea un ulcer de stomac este o problemă de sănătate care necesită tratament medical cât mai curând posibil. În caz contrar, disconfortul se poate intensifica și poate afecta foarte mult calitatea vieții persoanei și poate provoca complicații multiple.

Cea mai frecventă cauză este de obicei bacteriile Helicobacter pylori, dar poate apărea și dacă luați de obicei antiinflamatoare (cum ar fi aspirina sau ibuprofenul) în mod regulat. De asemenea, obiceiurile proaste de stil de viață (cum ar fi dieta slabă) și factori precum stresul sau anxietatea sunt, de asemenea, legate de dezvoltarea lor.

Dacă doriți să aflați câteva chei care să vă ajute să o detectați mergi la medic pentru un control, ia act de ceea ce urmează să-ți spunem în continuare.

Cum se identifică simptomele unui ulcer de stomac?

Potrivit experților Clinicii Mayo, cele mai frecvente simptome ale unui ulcer de stomac sunt arsurile la stomac și durerea. Acum, acestea pot apărea împreună cu alte disconforturi.

1. Aveți grijă de durerile abdominale

Fii atent la disconfort (de intensitate mai mare sau mai mică) centrată pe abdomen și zonele dintre stern și buric. Durerea poate fi mai limpede atunci când avem stomacul gol, chiar între mese. Deși este caracteristic și simțirea acestor arsuri și inflamații pe timp de noapte sau când ți-e foame.

2. Simptome care formează imaginea unui ulcer de stomac

Este posibil să simțiți un simptom sau doi la început, dar în timp, aceste senzații ușoare se repetă până devin severe. Prin urmare, experții avertizează că ar trebui monitorizați pentru a vedea dacă persistă.

  • Aveți mult gaz și eructații fără a fi consumat prea multe produse care le provoacă.
  • A avea anotimpuri când nu ți-e foame și pierzi în greutate.
  • Având senzația de plenitudine după ce ați mâncat și aveți dificultăți în a bea lichide. De exemplu, vă poate costa să beți un pahar întreg de apă.
  • Oboseala zilnică și oboseală fără o cauză aparentă.
  • A avea rău de dimineață și a vă simți rău.

3. Simptomele unui ulcer sever

Mai presus de toate, trebuie să știi când corpul tău te avertizează de un ulcer grav. În acest fel, următoarele simptome sunt cele care ar trebui să vă convingă să mergeți la medic cât mai curând posibil.

Sfaturi alimentare pentru un ulcer de stomac

Fie direct, fie indirect, există alimente capabile să provoace probleme (hipertensiune sau inflamație). Prin urmare, unii oameni au crezut că acestea pot afecta dezvoltarea ulcerului.

În ceea ce privește dieta, de mult timp au fost foarte stricți cu pacienții cu ulcer. Astăzi, se știe că dieta în sine nu este nici o cauză, nici o agravare a bolii. Pacienților cu ulcer li se recomandă doar să nu mănânce acele alimente care „se simt prost”.

Prin urmare, pe lângă tratamentul prescris de medic, poți încorpora aceste sfaturi dacă el consideră potrivit.

Unele alimente pe care le poți elimina din dietă

  • Sare și zahăr.
  • Dulciuri artificiale, deoarece creează aciditate în stomac.
  • Înlocuiți făina albă cu grâul integral, evitându-se astfel amidonul produsului rafinat.
  • Bauturi racoritoare zaharate.
  • Limitați consumul de cafea și evitați alcoolul. Alcoolul face ca digestivul și corpul să lucreze mai mult.
  • Produse lactate, deoarece sunt greu de digerat.

Alimentele recomandate pentru un ulcer de stomac

Pentru o dietă adecvată, legumele alcaline sunt esențiale.

Conform articolului următor publicat de Jurnalul cubanez de medicină generală cuprinzătoare, aceste alimente furnizează minerale pentru a echilibra pH-ul acid și să îmbunătățească funcționarea corpului, protejându-l în același timp de posibile boli.

  • Se recomandă consumul de anghinare, spanac, praz, dovlecei, varză, țelină, andive, ciuperci, salată, dovleac, conopidă, alge etc.
  • Infuziile sunt un alt dintre aliații de acasă. Există mentă, balsam de lămâie, lemn dulce, cimbru, mentă, gențiană și balsam de lămâie. Acestea sunt digestive, blânde, protectoare și antiinflamatoare. Astfel, le puteți lua de două ori pe zi după mese pentru a vă face să vă simțiți mai bine.
  • Lămâia este, de asemenea, convenabilă, deoarece, deși este un citric, acționează ca un alcalinizant și ajută la o digestie mai bună.

Academia Americană a Medicilor de Familie notează că majoritatea ulcerelor de stomac se vindecă în aproximativ 8 săptămâni.

Cu toate acestea, nu uitați să mergeți la medic pentru a vă prescrie cel mai bun tratament dacă recunoașteți oricare dintre aceste simptome. De asemenea, consultați un specialist înainte de a face orice tip de modificare a dietei.

Stomacul suferă impactul stresului emoțional

Se spune adesea că stomacul este organul care suferă cel mai mult de efectele stresului și anxietății. Din acest motiv, s-au efectuat diverse investigații în acest sens pentru a afla mai detaliat cum se întâmplă exact toate acestea.

Următorul studiu publicat de Jurnalul Științific și Tehnologic UPSE afirmă că stomacul acționează ca „un al doilea creier”, întrucât există milioane de neuroni în intestin care comunică și ei.

Deși această afirmație are detractorii săi în cadrul comunității științifice, în termeni generali oferă o idee despre relația care există între minte și corp. Mai exact, în relația dintre stresul emoțional și bolile de stomac.

Pentru toate cele de mai sus, se recomandă ca, pe lângă urmați toate recomandările medicului În ceea ce privește tratamentul medicamentos și obiceiurile de viață, încercați să vă reduceți nivelul de stres și tensiunea emoțională în general, pentru a îmbunătăți și a recâștiga starea de bine.

  • Bolet Astoviza, M. și Socarrás Suárez, M. M. (2010). Nutriție adecvată pentru a îmbunătăți sănătatea și a evita bolile cronice. Jurnal cubanez de medicină generală cuprinzătoare, 26(2), 321-329. https://www.researchgate.net/publication/262650612_Alimentacion_adecuada_para_imjorar_la_salud_and_avitar_enfermedades_cronicas
  • Urréa, H. R. (2015). Al doilea creier al ființei umane. Revista Științifică Tehnologică UPSE, 1(2), 10. https://doi.org/https://doi.org/10.26423/rctu.v1i2.22
  • MedlinePlus, online (05/02/2020). "Ulcer gastric". https://medlineplus.gov/spanish/pepticulcer.html
  • MayoClinic, online (02/05/2020). „Ulcerele peptice”. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/peptic-ulcer/symptoms-causes/syc-20354223
  • Academia Americană a Medicilor de Familie, online (05/02/2020). „Ulcerele peptice” https://familydoctor.org/condition/peptic-ulcer-disease/?adfree=true
  • Martín de Argila de Prados, C. și Boixeda de Miquel, D . (2004). Ulcer peptic. Jurnalul spaniol al bolilor digestive, 96(1), 81-82. Adus pe 2 mai 2020, de pe http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082004000100011&lng=es&tlng=es.

A absolvit Medicina la Universidad de los Andes (ULA), Mérida, Venezuela, în 1993. De mai bine de 25 de ani Dr. Nelton Abdón Ramos Rojas a lucrat ca Chirurg. Pentru o perioadă lungă de timp, a fost rezidentă în ginecologie și obstetrică la Spitalul Sor Juana Inés de la Cruz din Mérida. În 1999 a intrat în Anestezie postuniversitară de la Universidad de los Andes, unde a absolvit în 2002. Are numeroase studii experiență în gestionarea durerii perioperatorii. Anestezist bariatric. În plus, Dr. Nelton Ramos este cofondator al Spitalului Materno Infantil Samuel Dario Maldonado de Barinas (Venezuela): acționează ca șef al sălii de operație de 4 ani. În prezent se află în cabinet privat.