Ce este IBS?

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o tulburare care afectează tractul gastro-intestinal inferior (GI). Aceasta include intestinul subțire, intestinul gros și colonul. Este diagnosticat atunci când o persoană are dureri abdominale sau un spasm asociat cu o modificare a aspectului sau frecvenței mișcărilor intestinale. Cauze:

acronimul

  • Crampe abdominale
  • Gazele
  • Umflare sau balonare
  • Modificări ale obiceiurilor intestinale, cum ar fi diaree sau constipație

Dacă aveți IBS, colonul dvs. arată normal, dar nu funcționează așa cum ar trebui.

Experții în sănătate nu au reușit să găsească exact cauza fizică a IBS. Stresul este adesea considerat a fi o cauză. De asemenea, stresul poate agrava simptomele IBS.

IBS este o afecțiune pe termen lung (cronică). Poate provoca dureri, dar nu provoacă leziuni permanente intestinului. Nici nu provoacă boli grave, cum ar fi cancerul.

Nu există nicio legătură între IBS și boala Crohn, colita ulcerativă sau alte boli inflamatorii intestinale. Cu toate acestea, persoanele care suferă de boli inflamatorii intestinale pot avea și IBS.

Care sunt cauzele IBS?

Cauza exactă a IBS nu este cunoscută. Se poate datora multor cauze posibile, care sunt diferite de la persoană la persoană. Asta înseamnă că unele persoane pot avea aceleași simptome, chiar dacă IBS-ul lor se datorează unor cauze diferite. Unii experți consideră că, dacă aveți IBS, colonul dvs. poate fi mai sensibil decât în ​​mod normal. Asta înseamnă că reacționează puternic la lucruri care nu ar trebui să-l afecteze în mod normal.

Dacă aveți IBS, mușchii colonului încep să se miște și să se strângă involuntar (spasm) după doar stimulare ușoară sau lucruri normale, cum ar fi următoarele:

  • Mânca
  • Având umflături sau balonări cauzate de gaze sau alt material din colon
  • Unele medicamente
  • Unele alimente

Femeile cu IBS par să aibă mai multe simptome în timpul perioadelor menstruale. Acest lucru ar putea însemna că substanțele chimice (hormoni de reproducere) pe care o femeie le eliberează în timpul ciclului menstrual pot crește simptomele IBS.

Există unele lucruri care pot agrava simptomele IBS. Cele două lucruri care sunt cele mai susceptibile de a vă agrava simptomele IBS sunt alimentele pe care le consumați și stresul emoțional.

  • Dietă. Mâncarea face ca mușchii din colon să se miște sau să se contracte. Acest lucru cauzează de obicei necesitatea unei mișcări intestinale la 30 până la 60 de minute după masă. Dacă dieta include grăsimi, aceasta poate provoca contracții în colon după masă. Dacă aveți IBS, dorința de a face o mișcare a intestinului poate veni mai repede. Este posibil să aveți și colici sau diaree.
  • Stres. Dacă aveți IBS, stresul poate determina colonul să se miște involuntar. Acesta este un spasm. Experții nu înțeleg pe deplin de ce se întâmplă acest lucru. Dar ei cred că acest lucru se datorează faptului că colonul este controlat, în parte, de creier și măduva spinării (sistemul nervos). Sistemul nervos controlează modul în care corpul tău se mișcă și reacționează la lucruri. Căutarea de consiliere sau tratament pentru a încerca să vă reduceți stresul poate ajuta la ameliorarea simptomelor IBS. Dar asta nu înseamnă că IBS se datorează unei tulburări psihice sau emoționale. IBS se datorează, în parte, unei probleme cu modul în care se mișcă mușchii colonului.

Cine este expus riscului de IBS?

Este mai probabil să aveți IBS dacă:

  • Este tanar. Majoritatea oamenilor au IBS pentru prima dată înainte de 45 de ani.
  • Ea e o femeie. SII este de două ori mai frecvent la femei decât la bărbați.
  • Ați avut recent gastroenterită.

Care sunt simptomele IBS?

Simptomele pot varia de la o persoană la alta. Unele dintre cele mai frecvente simptome sunt:

  • Au dureri abdominale.
  • Aveți constipație sau diaree care provoacă durere.
  • Treceți de la constipație la diaree și invers.
  • Având prea mult mucus în scaune.

Simptomele IBS pot semăna cu alte probleme de sănătate. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru a fi sigur.

Cum este diagnosticat IBS?

Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va analiza istoricul sănătății și va efectua un examen fizic. De asemenea, vor face teste de laborator pentru a vedea dacă aveți o infecție și pentru a verifica roșeața și umflarea (inflamația).

De obicei, nu există semne fizice care să afirme sigur că aveți IBS. De asemenea, nu există test sau analiză specifică pentru IBS.

Furnizorul dvs. de asistență medicală va efectua teste de laborator și teste imagistice pentru a verifica alte condiții. Astfel de teste și analize includ următoarele:

Cum este tratat IBS?

Furnizorul dvs. de asistență medicală va proiecta un plan de îngrijire pentru dvs. pe baza:

  • Vârsta, starea generală de sănătate și istoricul sănătății
  • Gravitatea cazului dumneavoastră
  • Cât de bine vă ocupați de anumite medicamente, tratamente sau terapii
  • Dacă se așteaptă ca starea dumneavoastră să se înrăutățească
  • Ce ai vrea să faci

Tratamentul IBS poate include următoarele:

Sursele bune de fibre sunt, de exemplu:

Alimente

Conținut moderat de fibre

Conținut ridicat de fibre

Pâine

Pâine din grâu integral, pâine granola, brioșe din tărâțe de grâu, vafe, popcorn