Slăbire prin dans Banghra Bollywood

banghra

Pentru a trimite această interogare unui prieten, completați următoarele câmpuri:

Vrei să te formezi dansând banghra în cel mai pur stil oriental? L-am întrebat pe Mistri, coregraful Bollywood Dance, care este această disciplină, care este din ce în ce mai la modă în Spania, care te pune în formă și îți promite distracție și un corp grozav zece în ritmul celei mai sincere muzici.

їCe este dansul Bollywood?

Dansul din Bollywood provine din filmele din Mumbai (India) și include coregrafii cu diferite numere de dans și teme diferite. Acestea variază în funcție de stilul filmului. Dacă povestea este tradițională, numerele muzicale includ dansul clasic. Dacă, pe de altă parte, este legat de zonele rurale, veți dansa mai multe stiluri folclorice. Dacă este vorba despre o poveste într-un oraș mare, includeți stiluri moderne precum funky. De aceea Dans Bollywood îmbină orice stil de dans cu orice stil de muzică, astfel încât distracția și varietatea sunt garantate.

ї Care sunt beneficiile sale?

Banghra include o mulțime de salturi, deci este excelent pentru mâini, picioare, șolduri și articulații. În stilurile clasice hinduse, pozițiile brațelor și picioarelor sunt similare cu cele din balet, așa că îți tonifică corpul în general și te ajută să arzi calorii în timp ce te distrezi dansând.

Cel mai bun

ЎPune-te în formă și luptă-ți stresul în ritmul celei mai bune muzici!

ї Cel mai rău?

Clasa întâi te lasă mereu în dorință de mai mult! Bollywood Dance te cârligește.

їCâte calorii se pierd într-o oră de curs?

O oră de curs Bhangra non-stop te ajută să arzi mai multe calorii decât o oră întreagă de aerobic.