Acesta este un regim alimentar ideal pentru toți acei fanatici ai kiwi care doresc să slăbească foarte repede câteva kilograme în plus care îi deranjează atât de mult. Desigur, o puteți face doar timp de 6 zile, vă va permite să slăbiți în jur de 3 kilograme.
Dacă sunteți hotărât să puneți în practică acest regim alimentar, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cât mai multă apă zilnic, să vă aromați infuziile cu îndulcitor și să vă condimentați mesele cu sare, condimente și o cantitate minimă de ulei măslin. Trebuie să repetați meniul detaliat de mai jos în fiecare zi în care faceți planul.
Meniu zilnic:
Mic dejun: 1 infuzie, 1 pâine prăjită de grâu integral și 1 kiwi.
La jumătatea dimineții: 1 pahar de suc de kiwi.
Prânz: 70g. de carne, pui sau pește, 1 farfurie adâncă cu salată de legume la alegere și 2
kiwi.
La mijlocul după-amiezii: 1 pahar de suc de kiwi.
Gustare: 1 infuzie, 1 pâine prăjită de grâu integral și 1 kiwi.
Cina: 1 farfurie adâncă cu supă de legume și kiwi. Puteți mânca cantitatea de kiwi vegetale pe care o doriți
- Slăbiți consumând suc de portocale și grapefruit - Nutri Diet
- Slăbiți mâncând empanadas de șuncă și brânză - Nutri Dieta
- Slăbiți consumând suc de portocale, grapefruit și lămâie - Nutri Dieta
- Slăbiți consumând cafea cu lapte - Nutri Diet
- Slăbiți consumând un fruct și o lactată - Nutri Diet