Smoothie sau smoothie de fulgi de ovăz și papaya/Instagram: wholetogethernow - Pixabay
Mulți profită de papaya deoarece este un fruct diuretic care îmbunătățește sănătatea intestinală a tuturor, în special a persoanelor care suferă de constipație. Prin urmare, dacă suferiți de această problemă și trebuie să reduceți inflamația stomacului, vă recomandăm smoothie-ul pentru papaya sau combinați acest fruct într-un smoothie cu fulgi de ovăz.
Dublați beneficiile smoothie-ului dvs. de fulgi de ovăz cu papaya
În sine, un smoothie sau un shake din fulgi de ovăz este excelent deoarece este o sursă de energie și are grijă de țesuturile tale. Cu toate acestea, odată cu fuziunea papaya, dublezi beneficiile altor componente sănătoase.
În plus, acest smoothie cu fulgi de ovăz și papaya satisface multe nevoi ale corpului. De exemplu, datorită conținutului fructului, acesta vă injectează corpul cu multă apă.
Pe de altă parte, acest smoothie de papaya are un efect antioxidant împotriva radicalilor liberi și favorizează foarte mult digestia.
Fără a lăsa deoparte, că, prin consumul constant de papaya, puteți reduce inflamația burticii sau a burții cauzată de probleme de constipație.
Ascultați podcast-ul nostru America Factual și aflați despre evenimentele care sunt știri astăzi în întreaga lume.
- Aplatizează burtica! 15 motive pentru a bea apă de fulgi de ovăz pe stomacul gol
- Piure satiant, chia și fulgi de ovăz pentru slăbit
- 6 pași pentru a-ți face stomacul să se aplatizeze în 14 zile Femeia BioBioChile
- 10 smoothie-uri cu fulgi de ovăz care te vor ajuta să slăbești și să ai stomacul plat
- 11 trucuri neașteptate pentru a pierde în greutate și pentru a obține un stomac plat fără a pleca de acasă