MADRID, 21 (EUROPA PRESS)

persoane

Un nou studiu realizat pe aproape 300.000 de persoane publicat vineri în „European Heart Journal” contestă ideea că este posibil să fii supraponderal sau obez, dar nu un risc crescut de boli de inimă, cunoscut și sub numele de „paradoxul obezității”.

Această ultimă cercetare arată că riscul apariției problemelor cardiace și vasculare, cum ar fi atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și hipertensiunea arterială, crește pe măsură ce indicele de masă corporală (IMC) crește peste un IMC de 22-23 kg/m2. Mai mult, riscul crește, de asemenea, constant, cu cât o persoană are mai multă grăsime în jurul taliei.

Studiul a fost realizat pe 296.535 de adulți de origine albă europeană, care participă la studiul Biobank din Regatul Unit și care erau sănătoși la momentul înscrierii în analiză. „UK Biobank” a recrutat date despre participanți din 2006 până în 2010, iar datele de urmărire au fost disponibile până în 2015 pentru această ultimă analiză.

Cercetătorii de la Universitatea din Glasgow (Marea Britanie) conduși de dr. Stamatina Iliodromiti, profesor clinic de obstetrică și ginecologie, au descoperit că persoanele cu un IMC între 22-23 kg/m2 aveau cel mai mic risc de boli cardiovasculare (BCV). Deoarece IMC a crescut peste 22 kg/m2, riscul de BCV a crescut cu 13% pentru fiecare creștere de 5,2 kg/m2 la femei și 4,3 kg/m2 la bărbați.

În comparație cu femeile și bărbații cu circumferința taliei de 74 și respectiv 83 cm, riscul de BCV a crescut cu 16% la femei și 10% la bărbați la fiecare 12,6 cm și o creștere cu 11,4 cm a circumferinței taliei la femei și, respectiv, la bărbați. Creșteri similare ale riscului de BCV au fost observate atunci când cercetătorii au analizat raportul talie-șold și talie-înălțime și procentul de masă grasă corporală., toate acestea fiind considerate modalități fiabile de a măsura cu precizie cantitatea de grăsime pe care o transportă o persoană, cunoscută și sub numele de adipozitate.

PIERDEREA KILOS ÎMBUNĂTĂȚEȘTE SĂNĂTATEA

Deși supraponderabilitatea sau obezitatea este deja cunoscută pentru creșterea riscului unei persoane de BCV, precum și a altor boli precum cancerul, au existat și studii care sugerează că, în special la persoanele în vârstă, supraponderalitatea sau chiar obezitatea nu ar putea avea niciun efect decese cauzate de BCV sau alte cauze și pot fi chiar protectoare, mai ales dacă oamenii își mențin un nivel rezonabil de fitness. Acest lucru este cunoscut sub numele de „paradoxul obezității”.

Cu toate acestea, autorii studiului EHJ spun că rezultatele lor resping aceste constatări contradictorii anterioare. „Orice concepție greșită publică cu privire la un posibil efect„ protector ”al grăsimilor asupra riscului cardiac și al accidentului vascular cerebral trebuie pusă la îndoială”, spune Iliodromiti.

El adaugă: "Acesta este cel mai mare studiu care oferă dovezi împotriva paradoxului obezității la persoanele sănătoase. Povestea poate fi diferită pentru persoanele cu boli preexistente, deoarece există dovezi că, la pacienții cu cancer, de exemplu, este asociat cu supraponderalitatea ușoară. cu un risc mai mic, mai ales că cancerul și tratamentele sale pot duce la pierderea în greutate nesănătoasă ".

„Prin menținerea unui IMC sănătos de aproximativ 22-23 kg/m2, persoanele sănătoase pot reduce la minimum riscul de a dezvolta sau de a muri din cauza bolilor de inimă. În ceea ce privește alte măsuri de adipozitate, având mai puține grăsimi, în special în jurul abdomenului, este asociat riscul de viitoare boli de inimă ", subliniază el.

Cu toate acestea, cercetătorii recunosc că poate fi dificil pentru unii oameni să mențină un IMC de 22-23 kg/m2, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. Co-autorul Naveed Sattar, profesor de medicină metabolică la Universitatea din Glasgow, spune: „Știm că mulți nu pot avea un IMC atât de scăzut, așa că mesajul este, indiferent de IMC-ul dvs., mai ales atunci când vă aflați în intervalul supraponderal. obezitatea, pierderea a câteva kilograme sau mai mult, dacă este posibil, vă va îmbunătăți sănătatea. Nu există dezavantaje în ceea ce privește pierderea în greutate în mod intenționat, iar profesiile din domeniul sănătății trebuie să se îmbunătățească pentru a ajuta oamenii să slăbească. ".

Cercetătorii spun că descoperirile lor pot avea implicații pentru liniile directoare privind prevenirea și controlul bolilor cardiovasculare. „Chiar și în categoria IMC normal între 18,5-25 kg/m2, riscul de BCV crește dincolo de un BMI de 22-23 kg/m2. Celelalte măsuri ale adipozității arată că cu cât persoana este mai subțire, cu atât este mai mic riscul de BCV, și acesta ar trebui să fie un mesaj public, potrivit căruia oamenii sănătoși ar trebui să mențină un fizic subțire pentru a minimiza riscul de BCV ", conchide Iliodromiti.

Cercetătorii sugerează că confuzia anterioară cu privire la „paradoxul obezității” se poate datora multor factori care pot confunda rezultatele studiilor. De exemplu, fumatul modifică distribuția grăsimilor în organism, fumătorii pot avea o greutate mai mică, deoarece fumatul deprimă apetitul și, prin urmare, IMC tinde să fie mai mic. Un alt motiv ar putea fi faptul că unii oameni au o boală existentă, dar nediagnosticată., care adesea le poate reduce greutatea, dar le face și mai predispuse să moară prematur.