Potrivit unui nou studiu, sucurile de fructe ar avea niveluri potențial periculoase de plumb, cadmiu și arsenic.

fructe

Studiul, realizat de Consumer Reports, sugerează că 21 din cele 45 de sucuri de fructe testate aveau aceste niveluri potențial periculoase.

Cum a fost făcut?

Pentru realizarea studiului, Consumer Reports a achiziționat 24 de soiuri diferite de sucuri de fructe în Statele Unite. Mărci și magazine reprezentative: 365 Everyday Value (Whole Foods), Apple & Eve, Big Win (Rite Aid), Capri Sun, Clover Valley (Dollar General), Great Value (Walmart), Gerber, Good2Grow, Gold Emblem (CVS) ), Goya, Honest Kids, Juicy Juice, Looza, Market Camry (Target), Minute Maid, Mott's, Nature's, Ocean Spray, Old Orchard, RW Knudsen, Simply Balanced (Target), Trader Joe's, Tree Top și Welch's.

Au descoperit niveluri potențial dăunătoare de trei metale grele în unele dintre ele: cadmiu, care în prezent nu are un nivel sigur de consum propus de guvern; arsenic anorganic, care are o limită propusă de FDA de 10 părți pe miliard; și plumb, care are un nivel sigur propus de FDA de 50 ppb.

Nu este faptul că producătorii sunt neglijenți, ci mai degrabă că aceste rezultate sugerează că există o problemă mai profundă de contaminare. Metalele grele ne înconjoară. Sunt în apă și sol în mod natural și sunt absorbite de fructe. Prin urmare, eliminarea tuturor tipurilor de poluare ar fi prea costisitoare.

Aceste rezultate sunt îngrijorătoare, mai ales având în vedere că este un produs de mare consum la copiii americani. Potrivit unui recent sondaj național Consumer Reports, mai mult de 80 la sută dintre părinții copiilor cu vârsta de cel puțin 3 ani dau copiilor lor suc de fructe.

Cu toate acestea, problemele de sănătate pe care le pot prezenta aceste concentrații de metale sunt încă extrem de speculative. Cu toate acestea, în studiu, se recomandă să nu beți sucuri de fructe înainte de vârsta de un an, și nu abuzați de consumul său în general.

La urma urmei, sucurile nu sunt un element esențial al dietei noastre, ci mai degrabă au prea multe zaharuri (spre deosebire de fructele întregi, care prin conținerea de fibre permit o absorbție mai lentă a acestora).