Soluții și tratamente

Capilárea 1 octombrie 2020

Ai auzit de Alopecia postpartum? Ați suferit-o sau suferiți în prezent de aceasta? De ce se produce? Poate fi evitat? Și încearcă? Astăzi vom rezolva toate îndoielile dvs. cu privire la acest tip de alopecie feminină care afectează multe femei după naștere.

Cu siguranță, de mai multe ori ai auzit o femeie însărcinată povestind cât de minunat arată părul ei: mai puțin gras, mai strălucitor, mai puternic și mai voluminos ... Se pare că s-a întors la acel păr minunat din copilărie. Invidia, fără îndoială, a tuturor prietenilor 😉

Asa si este. Pentru că adevărul este că sarcina este o epocă de aur pentru păr, deoarece modificările hormonale împiedică căderea părului femeilor (foliculii de păr rămân în faza anagenă, adică prima fază a ciclului părului, faza de creștere). În plus, având un un nivel mai ridicat de estrogeni face ca părul să aibă mai multă forță și vigoare, cu ce rezultat este că: un fir de păr în toate regulile!

Dar ... ce se întâmplă când se termină sarcina?

postpartum (sau puerperium) este perioada de timp care merge de la naștere până când mama se recuperează într-o măsură mai mare de la modificările produse de sarcină. De obicei durează aproximativ 6 săptămâni, deși uneori durata acestuia poate fi mai mare (știm deja că fiecare caz este o lume).

Desigur, nu se dovedește întotdeauna a fi o etapă ușoară pentru noua mamă. Oboseala, stresul și mai presus de toate lo scădere a acestor estrogeni de sarcină slăbește foliculii de păr. Acest lucru face ca părul care nu a căzut în nouă luni, să cadă acum într-un timp scurt, între două și patru luni după naștere. Adică părul părăsește acea minunată fază anagenă pentru a merge direct la faza telogenă sau de repaus, în care foliculul pilos se odihnește și părul începe să cadă ...

Aceasta este ceea ce se numește Alopecia postpartum și, deși numele său poate părea o problemă serioasă, vestea bună este că (în majoritatea cazurilor) este un tip de alopecie temporară, întrucât mama își va recăpăta părul câteva luni mai târziu.

Cum să-ți recuperezi părul după postpartum? 5 chei pentru realizarea acestuia

Cu toate acestea, dorim să vă oferim câteva recomandări pentru a vă face să vă recuperați părul cât mai curând posibil, pe lângă asigurarea sănătății dvs. în această etapă importantă:

1.- Îngrijirea dietei este esențială. Părul nostru, în activitate constantă, poate fi ușor modificat de lipsa nutrienților din dietă. Este foarte frecvent în această perioadă să doriți să pierdeți kilogramele în plus care au fost luate în timpul sarcinii. Cu toate acestea, trebuie să fim atenți la tipul de dietă pe care îl alegem, deoarece uneori lregimurile hipocalorice pot miniaturiza foliculul pilos, provocându-i căderea. Cel mai bine este să vă puneți întotdeauna în mâinile unui specialist în nutriție, care vă va sfătui cu privire la tipul de dietă și la cele mai recomandate alimente pentru corpul dumneavoastră în această nouă etapă.

2.- Controlează nivelul fierului. Alopecia cu deficit de fier este destul de frecventă la femei (mai rar la bărbați), deoarece există perioade precum sarcina și postpartum în care este mai frecventă. Acest tip de alopecie este cauzat de scăderea fierului în organism, fie care circulă în sânge (sideremia), fie în rezervele de celule (feritină). Dacă începeți să observați căderea părului mai mult decât de obicei, este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a verifica dacă nivelul de fier este corect și, dacă nu, să îl remediați cât mai curând posibil.

3.- Folosește produse specifice pentru părul tău. Pe piață veți găsi o mare varietate de produse specifice pentru tratarea căderii părului pe care le puteți aplica acasă: șampoane anti-cădere a părului, tratamente regenerative, revitalizante ... Acestea vor fi un ajutor în plus pentru a vă trata alopecia temporară. Cel mai important lucru sunt sfaturile profesionale bune atunci când alegeți produsul care se potrivește cu adevărat părului dvs. și problemei dvs. actuale de păr.

4.- Dă-ți părului o pauză. Dacă sunteți pasionați de uscătoare de păr, fiare de călcat, coloranți și coloranți ..., în această etapă vă recomandăm să reduceți utilizarea și frecvența acestora. La părul sănătos nu trebuie să aibă un efect negativ (atâta timp cât sunt folosiți cu bun simț), dar la părul cu probleme de păr sau alopecie, utilizarea lor continuă cu siguranță nu va ajuta.

5.- Tratamente de biostimulare a părului. Astăzi există multe tratamente preventive pentru păr care vă pot ajuta să vă recuperați părul mai repede după Alopecia postpartum. De exemplu, Tratamentele cu Biostimulare a părului, Dutasteridă, PRP, Dioxiterapie (Carboxiterapie) sau Laserele de păr cu putere redusă se vor concentra pe revitalizarea părului, încetinirea căderii părului și reactivarea creșterii astfel încât problema dvs. să nu mai fie așa într-un timp scurt.

Acestea sunt doar o serie de sfaturi care vă vor ajuta să vă recuperați părul și să vă îngrijiți mai bine în această nouă etapă. Dar, dacă observați totuși că părul dvs. nu revine la aspectul obișnuit la câteva luni după naștere și continuați să vedeți căderea semnificativă a părului, cel mai bine este să consultați un specialist pentru a efectua un diagnostic aprofundat și a vedea dacă puteți există sau nu vreo altă problemă.

Nu ezitați să contactați trichologul nostru și specialiștii noștri clinică de păr din Madrid. Vă vom rezolva cu bucurie toate îndoielile, fără obligație.

Ai grijă de tine și bucură-te din plin de maternitate!

• Șase chei pentru a-ți recupera silueta după excesele verii fără să suferi sau să flămânzi
• Tehnici împotriva alopeciei Pot să nu mai pierd părul și să recâștig ceea ce am pierdut
• Recuperează părul în postpartum
• Bea ceai pentru a slăbi și a-ți recâștiga silueta; COFFEE CENTER, SL
• Rosaceea, chei pentru evitarea daunelor psihologice CuidatePlus