Împărtășiți această delicioasă rețetă prietenilor dvs.!

oală

Sopa de Olla este o rețetă foarte practică la alegerea meniului, are o prezentare elegantă care se potrivește cu orice alt fel de mâncare. Aflați despre procedura de preparare a Sopa de Olla în cel mai practic și amuzant mod, folosind produsele Sula pe care le aveți deja în frigider, această rețetă vă va lua doar 105 Min pentru a pregăti și a o pregăti pentru consum. Nu doar estetica este importantă în Sazón Sula, ci și aroma și proprietățile nutriționale pe care le oferă fiecare rețetă, Sopa de Olla conține doar 2430 de calorii totale din 5 porții.

VALOARE NUTRITIVĂ APROXIMATĂ

Valoarea fiecărei porții este de 486 de calorii

Ingrediente pentru supă de oală

• 1 lire de coastă de vită
• 2 linguri de Sula Yellow Butter
• 6 căni de Agua Sula
• ½ cană de suc de ananas
• 2 usturoi tocat
• 1 ceapă tocată
• 1 chili tocat
• 2 roșii tocate
• 3 lingurițe de coriandru tocat
• 1 kilogram de manioc, curățat și tăiat
• 2 picioare curățate și tăiate în pătrate

• 1 morcov, curățat și tăiat
• 2 porumb
• 3 linguri bulion de vita
• 1 linguriță de chimen
• Sare și piper după gust

Procedura supei de oală

• Într-un castron așezați coasta frigarui și adăugați Sucul de Ananas
• Se adaugă piper după gust și chimen, se marinează 15 minute
• Într-o oală, puneți Margarina Sula la foc mediu și prăjiți chiliul, roșiile, usturoiul și ceapa
• Așezați Agua Sula, adăugați coriandrul, consumul de vită și coasta
• Se fierbe 45 de minute
• Adăugați yucca, patata, morcovul și porumbul.
• Se fierbe încă 30 de minute și se adaugă sare și piper după gust

Ingrediente recomandate

Carnea de vită este o opțiune dacă căutați combinația perfectă între aromă și sănătate, carnea de vită este bogată în creatină care furnizează energie mușchiului, carnea de vită este, de asemenea, un stimulent natural al sistemului imunitar care previne bolile și întărește apărarea corpului nostru.

Porumb

Porumbul este unul dintre alimentele cu mai multe varietăți de preparare, acesta poate fi consumat crud, cu un praf de sare, prăjit, prăjit, gătit, în atol, prăjit sau desfăcut combinat cu alte ingrediente precum unt, brânză, lămâie, sare sau chili. Porumbul este o leguminoasă care este populară nu numai pentru că este bogată în uleiuri esențiale și vitamine din grupa B, ci și pentru aroma sa și pe care nu trebuie să vă opriți niciodată pe drum pentru a vă bucura de un delicios sandviș pregătit cu porumb.