Există un tip de tratament pentru fiecare obiectiv, potrivit experților

supersanos

Copiii cu o dietă echilibrată se înțeleg mai bine cu colegii de clasă și cu părinții

Bucătarul Dani García (Restaurantul BIBO) și Fundația Mapfre și-au prezentat proiectul Practicooking

Copiii ar trebui să înceapă ziua cu mâncare bună, să aibă grijă deosebită cu dulciurile și alimentele procesate și să combine gustarea în funcție de intervalul lor de vârstă.

Nu numai că apa este o sursă de hidratare, dar există și alimente care pot face această funcție compatibilă

O reducere a digestiei provoacă disconfort general, dureri abdominale, greață sau pierderea cunoștinței, printre altele

Fructele sau leguminoasele - acestea din urmă în salată - sunt o modalitate de a primi o contribuție de grăsime considerată benefică

Pentru a slăbi, obiectivele trebuie să fie pe termen lung, avertizează de la Madrid Obesity Institute

„Scopul este de a ajuta oamenii să mănânce mai bine, de a ajuta companiile să creeze produse mai sănătoase și mai potrivite pentru toată lumea”, explică CEO-ul My Health Watcher

Consumul de 2 până la 4 porții pe săptămână va reduce pericolele de moarte cu 21%