falcó

Cheile Tamarei Falcó pentru a pierde kilogramele în plus pe care le-a câștigat după hipertiroidism și stres.

A fost în primăvara anului 2016 când Tamara Falcó a apărut cu câteva kilograme în plus pe un covor roșu. Titlurile erau rapide „Tamara Falcó arată de nerecunoscut”, „Noua figură a lui Tamara Flacó”. Adevărul este că fiica lui Isabel Preysler și Carlos Falcó treceau printr-un moment dificil, au avut hipotiroidism diagnosticat și adăugată la stresul experimentat de influencer, ea a luat 20 de kilograme.

La acel moment, așa cum a mărturisit în mai multe publicații, Tamara a experimentat mult stres și i-a fost greu să gestioneze tot ceea ce trăia la nivel personal. Creșterea în greutate a generat anxietate și este obișnuită cu o siluetă subțire, I-a trebuit mult timp să accepte noua sa figură. Nici învățarea de a trăi cu diagnosticul său nu a fost ușoară.

În încercarea de a-i ajuta pe cei care suferă la fel ca ea, Tamara a recunoscut în „El Hormiguero” că a petrecut mult timp acasă și „tot ce a facut a fost sa manance ". În plus, dieta nu era, cel puțin, foarte sănătoasă. În această discuție despre schimbarea ei fizică, Tamara și-a amintit acea etapă în care "Am avut la micul dejun omletă de file și de cartofi", era „într-un moment de mare stres” și totul cădea peste el. Soluția pentru „înapoi la a fi ca înainte” și intrarea într-o dinamică mai sănătoasă nu a fost foarte complexă: dietă, exerciții fizice și vizite la clinica Buchinge.

În timpul programului, Tamara a explicat asta pierde acele 20 de kilograme a primit prea mult datorită „dieteticienilor, o clinică pe care Mario mi-a recomandat-o, cu sportul”. Dar adevărul este că a existat multă voință. La rândul său, a avut un antrenor personal și a devenit iubitor de yoga. De asemenea, a fost sfătuit de medicii săi.

Deși nu a dezvăluit în detaliu cum era dieta, adevărul este că persoanele care suferă de hipertiroidie trebuie să aibă o dietă echilibrată și sănătoasă, precum și să includă sare iodată în ea, pește albastru, pentru omega 3, cereale integrale, fructe și legume proaspete și leguminoase. De asemenea, este bine să mănânce alimente bogate în seleniu, cum ar fi nucile sau carnea roșie.

Fiica lui Isabel Preysler a venit ca oaspete să vorbească despre unele dintre proiectele care îi sunt rezervate la televizor. Printre acestea, o secțiune de adunare în programul Pablo Motos pe care o va împărtăși cuplului format din Nuria Roca și Juan del Val.

Cum ai văzut-o pe Tamara Falcó? Vă examinăm stilul

Cum ai văzut-o pe Tamara Falcó? Vă examinăm stilul

Fiica lui Isabel Preysler se poate lăuda că are propriul stil și îl poartă în mod natural și elegant.

Tamara Falcó și ea stil natural atunci când punem împreună hainele este tot ce avem nevoie inspirați-ne în fiecare dimineață.

Pentru că uneori Atitudinea este totul pentru a apăra o privire. Ne place stilul socialitului. Tamara Falcó este simplu, natural și emană eleganță ca mama lui.

A micuta rochie neagra, palton, o rochie cu imprimeu de flori, haina mitică de cămilă. A vedea fotografii cu stilul Tamarei este ca și cum ai răsfoi un catalog de articole vestimentare de bază și mereu în trend. De aceea credem că revizuirea stilului său este mai mult decât interesantă.

Din aspectul ei de 'stil de strada', trecând prin „ținutele” aeroportului său, la alegerile pe care le face să pozeze pe covorul roșu. Tot ce aveți nevoie pentru a vă inspira și a profita la maximum de articolele dvs. de garderobă.