Tamara Falcó continuă să lupte cu kilograme în plus care vă cauzează problema tiroidei, pe care ați suferit-o de ani de zile. În ultimele luni s-a îngrășat din nou și a dorit să-și reducă pierderile înainte de a se revedea cu cele 20 de kilograme pe care le-a câștigat în 2016. În loc să meargă pe o plajă paradisiacă, vara aceasta petrece câteva zile la clinică Buchinger Wilhelmi din Marbella, un loc renumit pentru metoda strictă de slăbire pe care o propune și care a fost favorita de zeci de ani a multor fețe populare.

vargas

unsprezece Clinica de slăbire Vargas Llosa

Printre acestea, cel al iubitului mamei sale, Mario Vargas Llosa, care din 1986 petrece o săptămână în acel loc în fiecare vară, urmând un tratament de curățare. Mai întâi cu cea care i-a fost soție, Patricia llosa, și apoi cu ale lui Isabel preysler, la fel ca anul trecut. Tocmai în vara anului 2017, Tamara Falcó a fost și cu mama ei și cu premiul Nobel, aflând despre metodă și se pare că i-a plăcut, pentru că acum a decis să intre și să se supună disciplinei centrului.

10 Declară bătălia cu kilogramele în plus

Fiica lui Isabel Preysler și a marchizului de Griñón a câștigat opt kilograme în ultimele luni și dorește să o remedieze înainte de a continua să adauge mai multe. Stresul lansării primei sale colecții de modă TFP, împreună cu problema ei de hipotiroidism au influențat-o. Și, deși în acel moment a declarat „Am învățat să iubesc curbele”, nu doriți să vă întoarceți la imaginea anului 2016, pentru o problemă estetică și de sănătate.

9 „Postul este o plăcere”

Mario Vargas Llosa este un fan declarat al metodei Buchinger, A ținut chiar conferințe la clinică unde a asigurat: „Postul este o plăcere” . Deci, nu este nimeni mai bun decât el care să o convingă pe Tamara Falcó că câteva zile la clinica Marbella este cea mai bună modalitate de a intra în formă.

8 Tratamentul vedetă al lui Buchinger

Buchinger Wilhelmi este renumit pentru rapid terapeutic, un post modificat, adaptat nevoilor fiecărui pacient. Nu este un post total, cu doar apă și fără aport caloric, ci o variantă ușoară, care oferă organismului aproximativ 250 kcal pe zi sub formă de sucuri de fructe proaspăt stoarse și bulionuri de legume. În funcție de nevoi, acestea sunt completate cu proteine, sub formă de produse lactate, micronutrienți precum minerale, vitamine și oligoelemente, și o mulțime de lichide, fie sub formă de apă, fie sub formă de infuzii aromatice.

Alte măsuri sunt stimularea funcțiilor excretoare și așa-numitele "Faza de reabilitare" pentru reincorporarea treptată la un program complet de hrănire și, dacă este posibil, cuprinzător, conform site-ului web al clinicii.

7 Cheia: schimbarea obiceiurilor

Dar este, de asemenea, completat de anumite modificări ale obiceiurilor de viață, cum ar fi lăsați telefoanele mobile pentru o deconectare totală, interzicerea consumului de tutun și alcool. Chiar și ceva care, a priori, poate părea cel mai ciudat, cum ar fi interzicerea utilizării parfumurilor, deoarece în timpul postului simțul mirosului este intensificat și poate perturba procesul.

6 Nu pot uita de sport

La aceasta se adaugă un program strict de exerciții, ghidat de un antrenor personal care se adaptează la starea fizică a fiecărui pacient și, de asemenea, tratamente mai axate pe frumusețe.

Beneficiile, pe lângă pierderea în greutate, includ prevenirea sau ameliorarea diferitelor boli, atât fizice, cât și psihice, întârzierea îmbătrânirii, reducerea stresului și creșterea vitalității.

Ceea ce nu este la îndemâna tuturor buzunarelor este prețul care trebuie plătit pentru aceasta. LȘederea de 21 de zile a postului variază de la 9 215 EUR la 33 900 EUR, în funcție, printre altele, de categoria camerei.

5 Dieta de șapte zile

De asemenea, Tamara Falcó poate alege un dieta de șapte zile, Urmând recomandările medicului și făcute de bucătarul clinicii, toate realizate cu ingrediente de calitate superioară, proaspete și, ori de câte ori este posibil, din propriile grădini organice, așa cum spune clinica.

Dieta ovo-lacto-vegetariană întreagă: Completat opțional cu pești
De 2 ori pe săptămână. Pentru pacienții cu probleme specifice, cum ar fi probleme gastro-intestinale, diabet, reumatism, alergii sau intoleranțe alimentare.
Dieta va fi adaptată conform prescripțiilor medicale.

4 Dieta Dr. Kousmine:

Are un conținut ridicat de acizi grași polinesaturați și nutrienți de înaltă calitate,
care întărește sistemul imunitar. În acest caz, prețul variază de la 12.718 € la 3.212 €.