DE CE NU AJUNGI SA PIERDI GREUTATE?

test

Sunt oameni care mănâncă mult și nu se îngrașă. Dimpotrivă, sunt cei care spun că mănâncă puțin și se îngrașă ușor. Te-ai întrebat vreodată de ce? Crezi că pierzi câteva kilograme în ciuda efortului fizic pe care îl faci în sala de gimnastică? Care este relația dintre starea de anxietate, grijile și greutatea ta?

V-ați gândit vreodată: la ce folosește evitarea anumitor alimente, dacă în ciuda acestui fapt continuu să mă îngrășăm kilograme? Merită o dietă strictă?

Toate aceste întrebări au un răspuns.

STUDIU NUTRIGENETIC AL INSTITUTULUI MONTEMAURO

Unitatea de Estetică Avansată și Funcțională a Institutului Montemauro din Madrid în legătură cu un laborator din Barcelona, ​​a lucrat în ultimii ani la toate aceste aspecte. Cercetările s-au concentrat pe studiul a 17 variații genetice legate de metabolism. Cu alte cuvinte, ce gene sunt implicate în absorbția diferiților nutrienți și cum sunt afectate de starea noastră de spirit, anxietate sau efort fizic.

LA CE ESTE FOLOSIT STUDIUL

Printr-un simplu test de salivă, studiem genetic ce tip de obiceiuri nutriționale, emoționale sau fizice ar trebui să corectăm în fiecare caz.

Nu are nicio legătură cu un test de intoleranță. De asemenea, nu este vorba despre pretenția că urmează o dietă, deoarece dacă.

Studiul nutrigenetic urmărește ca fiecare persoană să știe ce alimente poate mânca cu ușurință, pe care ar trebui să le modereze, pe care ar trebui să le încorporeze în dieta lor, ce fel de exercițiu fizic ar trebui să practice, cum ar trebui să se comporte în situații emoționale sau stresante pentru a evita creștere în greutate.

De aceea o dietă funcționează pentru unii. Și nu alții.

DE CE EFECTUAȚI UN STUDIU NUTRIGENETIC

Pacientul primește un studiu genetic foarte complet (mai mare de 70 de pagini), împărțit în următoarele categorii:

  1. Factori supraponderali: De ce mă îngraș?
  2. Controlul apetitului și anxietății
  3. Limitarea eficienței sportive. Practicarea frecventă a sportului este recomandată întotdeauna pentru sănătatea dumneavoastră. Dar în această secțiune vom studia care sunt limitările genetice pentru a reduce greutatea prin practica sportivă.
  4. Deficitul de vitamine.
  5. Riscul genetic de diabet și colesterol.
  6. Intoleranțe alimentare.
  7. Răspunsuri particulare la modificările dietetice.

Studiul include, de asemenea, o listă de peste 600 de alimente și o scară de recomandare bazată pe încărcătura genetică a salivei. De asemenea, include o dietă specifică, dar spre deosebire de celelalte, concepută pe computer pe baza informațiilor genetice, pentru a pierde în greutate și a nu o câștiga. Efectiv și definitiv.

ALTE BENEFICII ALE STUDIULUI NUTRIGENETIC

Studiul vă poate ajuta, de asemenea, cu unele simptome care aparent nu sunt legate de dietă și, totuși, depind adesea de aportul alimentar: dureri articulare, acnee, nervozitate, tulburări de somn. etc.

PROF. LAURA BERNINCHES

Laura Berninches Pintado este expertă în nutriție sportivă și performanță ridicată de la Universitatea Complutense din Madrid. Licențiat în științe AFYD de la Universitatea Autonomă din Madrid și diplomă. în Nutriție și Dietetică.

SERVICII ADITIONALE:

  • Coaching nutrițional
  • Nutriție sportivă de înaltă performanță.
  • Obezitate infantila.
  • Analiza bioimpedanței și studiu antropometric
  • Nutriție specifică: Sarcina. Alăptarea. Menopauza.

Puteți face o programare cu serviciul nostru la 91.359.94.02.

Timpul de consultare nu este limitat. Specialistul va dedica tot timpul necesar pentru cunoașterea cazului dvs. și va pregăti un raport specific cazului dvs. particular.