Dă-mi o felie bună de pâine și îți voi dezvălui o lume cu posibilități! Sub formă de pâine prăjită, pâine prăjită, sandviș, sandviș sau montadito, pâinea ne rezolvă mai multe voturi. Este unul dintre cei mai buni aliați ai mei când vine vorba de improvizație rețete sănătoase, fie pentru micul dejun, prânz, cină sau gustări. Este atât de versatil încât acceptă orice aromă pe care doriți să o adăugați, așa că profitați de ingredientele care sunt în sezon, dați frâu liber imaginației și surprindeți acasă cu creațiile dvs.
Pe mine paine prajita cu smochine (smochine mai exact), cu brânză de vaci și miere este o încântare pentru gust. Are o aromă fină și delicată. Ceea ce îmi place cel mai mult este contrastul dulceaței smochinului și mierii cu punctul sărat al brânzei. O placere!
Suntem în mijlocul sezonului de smochine și au o viață foarte scurtă, vor dura doar vara până în septembrie, este un fruct foarte bogat în fibre și calciu care merită inclus în preparatele noastre de vară. Brânza de vaci sau brânza de ricotta sunt același lucru. Deoarece are o aromă foarte blândă, am adăugat câteva bucăți de brânză de capră deasupra, care îi conferă o notă de aromă excelentă. Îmi place pâinea pentru acest pâine prăjită că este crocantă, de obicei folosesc pâine de spelta sau pâinea tipică din sat care prăjită este tare.
Trebuie să te bucuri de ceea ce ne dă natura și să mănânci o dietă sănătoasă și variată. Uneori găsesc sau aud comentarii despre anumite produse care îmi suflă mintea. De exemplu, despre paste, cartofi, orez, banane, aceleași smochine sau chiar pâine. Dacă te îngrășezi, dacă dăunează sănătății tale, dacă nu poți mânca după ce nu știu la ce oră ... oricum ... În cadrul unei diete echilibrate, tot ceea ce este mâncare reală este bun. Ce este rău este să ne înghesuim cu sifon, prăjit și ultra-procesat. Să ne bucurăm de mâncarea care este una dintre cele mai mari plăceri care există.
Dacă doriți să aflați mai multe despre pâine, despre proprietățile nutritive pe care le contribuie la dietă sau despre mituri și fapte care există în jurul acestui aliment, puteți vizita pagina Pâine în fiecare zi. O inițiativă a lanțului de grâu, făină și pâinea, care s-a născut cu scopul de a promova cunoașterea unui aliment care a însoțit omul de-a lungul istoriei sale.
- Salmorejo de mere (la fel de bogat, sărac în calorii) Astăzi mâncăm sănătos
- Pâine prăjită cu brânză de vaci și gem de smochine de casă - nutriție Amilinea
- Carte de rețete Sano Quesada fără gluten cu măr, miere și scorțișoară
- Pahare de brânză de vaci și smochine - Cu făină în pantofi
- O mică bucată de râu cu smochine și brânză de vaci