Schiul nautic este un sport care se practică pe apă unde un individ cu două schiuri pe picioare apucă o frânghie atașată de o barcă. Acest sport necesită o cantitate considerabilă de apă, o pereche de schiuri, o barcă, trei persoane și o vestă de salvare. În plus, schiorul trebuie să aibă un forță adecvată a corpului superior și inferior, rezistență musculară și echilibru bun. Schi nautic este o activitate distractivă de agrement care permite oricui de orice nivel și vârstă să se distreze. Nu este necesară vârsta minimă pentru a practica schiul nautic.
Putem găsi mai multe modalități de schi nautic. Schiatul clasic este împărțit în patru discipline: slalom, siluetă, sărituri și combinate. Găsim și wakeboard-ul, ale cărui variante sunt wakeskate și wakesurf.
Schi nautic este unul dintre cele mai interesante sporturi pe care le putem practica pe apă, dar în spatele acestuia adrenalina, există numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Ține-te de o bucată de frânghie legată de o barcă care merge cu o viteză de aproximativ 40 km/h și bucură-te de experiență în timp ce faci mișcare. Amintiți-vă că o sesiune de o oră de schi nautic poate arde până la 400 de calorii.
8 avantaje ale schiului nautic pe care nu le știați
Dacă doriți să începeți acest sport acvatic popular în lunile de vară, vă vom arăta o serie de Avantajele schiului nautic pentru corp:
- Tot ce trebuie să știți despre # iaurt și # sănătatea copiilor; tu; Luisa solano
- Tot ce trebuie să știți despre Brisket - Meat House Panama
- Tot ce trebuie să știți despre Chia Oil; NAE Cosmetics
- Tot ce trebuie să știți despre postul intermitent - Diario Libre
- Tot ce trebuie să știți despre ritualul de exfoliere Cocooncenter®