Ce sunt dietele FAD sau romane?
Este convingerea nerezonabilă și exagerată că consumul sau sărirea anumitor alimente sau utilizarea suplimentelor alimentare pot vindeca bolile sau pot contribui la pierderea rapidă în greutate. Dietele FAD NU te învață să schimbi obiceiurile alimentare și îți pot afecta sănătatea și portofelul fără a obține rezultate pozitive pe termen lung. Apare frecvent
cărți dietetice care au fost scrise de vedete, experți în fitness și alții care nu sunt experți în nutriție. Un specialist în nutriție și dietetician este expertul autorizat să pregătească un plan de masă individualizat, în funcție de nevoile nutriționale ale fiecărui individ.
Unele diete noi
- Post intermitent
- Dieta ketogenică
- dieta Atkins
- Glucide scăzute
- Valeriană pentru scăderea în greutate DIETE PENTRU A PIERDEA GREUTATE; DIETE PENTRU A PIERDE RAPID, DIETE PENTRU A PIERDE GREUTATE
- Sănătatea lansează o campanie de avertizare cu privire la dietele miraculoase
- Rețete Cocktailuri sub 200 de calorii, fără bară de regrete
- Sănătatea actualizează și dublează indemnizațiile pentru cazare și întreținere pentru pacienți și familii
- Tratamentul incorect al obezității Dietele inadecvate