ayurvedic
Pentru a trata psoriazisul, metoda ayurveda folosește un plan holistic de tratament. Acest plan include nidana parivarjana (evitarea factorilor care cauzează psoriazisul), panchakarma (tratamente de purificare) și șamană (suprimarea doshasului învechit). Terapii precum vamana (vărsături terapeutice) și aplicarea de ingestine și remedii topice pe bază de plante sunt vitale pentru tratament.

Aveți un sistem imunitar hiperactiv care face ca anumite pete de pe piele să fie în mod constant iritate sau mâncărime? Pielea roșiatică și solzii argintii tipici psoriazisului, o afecțiune cronică a pielii, sunt de obicei tratate cu corticosteroizi și unguente pe bază de acid salicilic în medicina convențională. Dacă sunteți mai interesat de o cale de tratament mai puțin invazivă și cuprinzătoare, Ayurveda poate avea câteva răspunsuri.

Potrivit lui Ayurveda, kushta roga (tulburări ale pielii) care se corelează cu psoriazisul este declanșată de dezechilibre în kapha (starea de spirit corporală asociată cu elementele pământului și apei) și vata (starea de spirit corporală asociată cu elementele aerului și eterului). Se crede că aceste doshas învechite au un impact negativ asupra țesuturilor sanguine (rakta dhatu) și a pielii (tvak), precum și asupra componentelor apoase (jala ​​mahabhautic) ale pielii. Vitha kapha face ca pielea să devină arămie sau de culoare albicioasă, în timp ce vata viciată o face să devină fulgi și uscate. O modificare a vata poate duce, de asemenea, la o proliferare anormal de rapidă a celulelor din piele, în timp ce kapha învechit poate provoca mâncărime. În plus, acumularea de ama sau deșeuri metabolice, factori genetici, factori de stres ai mediului, 1 Ayurveda adaptează tratamentul la cazuri individuale, dar principiile principale ale terapiei includ: (2)

1. Nidana Parivarjana: evitarea factorilor care cauzează psoriazisul

Obiceiurile nesănătoase, bazate atât pe dietă, cât și pe stilul de viață, acționează ca declanșatoare ale psoriazisului și abordarea lor este o parte importantă a tratament ayurvedic. Iată câțiva pași generali care vor fi implementați:

  • Obiceiurile alimentare necorespunzătoare sunt considerate o cauză majoră a psoriazisului în Ayurveda. Trebuie evitate cantitățile excesive de anumite alimente precum citrice, caș, pește, dulciuri, ulei de susan, gram negru, făină de orez, lapte și zahăr brun. În general, sunt descurajate alimentele excesiv de sărate, picante sau acre, cele care conțin carbohidrați grei, rafinați sau încărcați cu zahăr, precum și greu de digerat.
  • Ayurveda avertizează, de asemenea, că nu ar trebui să existe alimente incompatibile între ele (virrudha ahara) în același timp, deoarece poate avea un efect toxic. Un exemplu de alimente incompatibile ar fi peștele și laptele.
  • Dormitul în timpul zilei, suprimarea impulsurilor naturale ale corpului dumneavoastră și expunerea excesivă la soare sau căldură ar trebui, de asemenea, evitată.
  • Ayurveda recomandă, de asemenea, controlul emoțiilor, cum ar fi furia excesivă, îngrijorarea sau durerea, care pot acționa ca declanșatoare. Acest lucru se poate face prin meditație atentă și practica yoga. (3)

2. Panchakarma Chikitsa: tratamente de purificare care purifică toxinele

Tratamentele de purificare precum vamana (vărsături induse terapeutic), virechana (purificarea terapeutică pe bază de plante), basti (clisma terapeutică) sunt considerate vitale în tratamentul psoriazisului. Pe baza constituției dvs. individuale, medicul dumneavoastră ayurvedic va decide ce procedură sau combinație de proceduri va funcționa cel mai bine pentru dvs. (4) Înainte de a efectua un tratament panchakarma, procedurile pregătitoare cunoscute sub numele de purvakarma sunt efectuate pentru ca tratamentul să fie eficient. Un tratament tipic ar putea implica:

Snehana și svedana: înainte de terapia panchakarma, procedurile de pregătire, cum ar fi snehana și svedana, sunt efectuate astfel încât toxinele localizate în diferite părți ale corpului să poată fi introduse în tractul digestiv. (5) Snehana sau oleation implică lubrifierea organismului extern sau intern, astfel încât toxinele să fie înmuiate și canalizate în tractul digestiv. Ghee sau alte uleiuri pot fi administrate intern în doze crescânde în câteva zile pentru aceasta. Un masaj corporal cu un ulei de plante adecvat, cum ar fi ulei de glonț, ulei de bakuchi, ulei de dashmoola etc. poate face parte, de asemenea, din snehana.

Între timp, în timpul svedanei, căldura este aplicată corpului pentru a canaliza toxinele în canalul digestiv. (6) De asemenea, cunoscută sub numele de terapie prin transpirație, svedana poate implica practici precum încurajarea utilizării aburului (sarvanga bashpa sveda) sau o baie caldă cu medicamente decocturi din plante (avaghaha sweda). 7

Vamana: Aceasta este de obicei o parte invariabilă a tratamentului și se efectuează de obicei înainte de alte tratamente, cum ar fi virechana și basti. (8) Cercetările științifice confirmă, de asemenea, eficacitatea acestei terapii. Un studiu a constatat că, atunci când terapia vamana a fost administrată pacienților, a redus în mod eficient simptomele psoriazisului, cum ar fi scalarea, eritemul, senzația de arsură, mâncărimea și pielea uscată la subiecți. Madanaphala (Randia dumetorum), yastimadhu (Glycyrrhiza glabra) și vacha (Acorus calamus) au fost folosite pentru a induce vărsăturile. Swedana și snehana pregătitoare au fost efectuate timp de 9 zile înainte de procedură. (9)

Odată ce Vamana este completă, virechana sau basti pot fi luate de la caz la caz.

3. Șamană: tratamente pentru calmarea doshașurilor învechite

Terapiile Shamana sunt destinate să pacifice și să recalibreze dozele învechite. Acestea pot fi administrate independent sau după terapii cu panchakarma și pot implica administrarea de ierburi, alimente nutritive și substanțe untuoase. Tratamentele externe pot implica paste pe bază de plante, masaje cu ulei și scăldat în lichide medicinale. (10) Unele exemple includ:

Formulările pe bază de plante, care trebuie luate cu ghee sau miere, pot include trikatu, triphala, dashamoola, raktapachakvati, gandhak rasayan, suvarna makshik bhasm, swayambhu guggulu, rasamanikya și mahatiktak ghruta. (11) Prescripțiile și dozele exacte vor fi stabilite în funcție de modul în care se decid dozele exacte.au răspuns până acum la tratament.

Remediile nutriționale, cum ar fi:

  • Zer, pentru a ajuta la corectarea dezechilibrelor în vata și kapha. Poate fi administrat oral și utilizat local pentru tratarea psoriazisului. Interesant este că zerul este bogat în acid lactic, care s-a dovedit că hidratează pielea și reduce fulgii psoriazici în aplicații topice. (12)
  • Un decoct de lemn de santal, realizat prin prepararea unei lingurițe de lemn de santal în trei căni de apă până se reduce la o cană. Acest lucru trebuie luat de trei ori pe zi, cu câteva picături de apă de trandafiri și puțin zahăr pentru îndulcire.
  • Suc de varză, din care o jumătate de cană se va lua în fiecare zi. Acest lucru ajută la vindecare și recuperare.

Remediile topice includ suc de lime diluat, gel de aloe sau o pastă de migdale praf și fierte. Acoperirea zonei afectate cu o frunză proaspătă de banană se crede că ajută la combaterea inflamației. O pastă de shikakai (capsulă de săpun) poate fi, de asemenea, aplicată local pentru a calma și vindeca pielea. (13) Alte remedii pe bază de plante, cum ar fi musta (Cyperus rotundus) și manjistha (Rubia cordifolia), pot fi, de asemenea, prescrise pentru aplicare topică.

Shirodhara, o practică în care lichidele benefice sunt turnate pe frunte într-un curent blând, este utilizat pentru a ameliora stresul și tulburările mentale. Stresul agravează adesea sau chiar declanșează psoriazisul. Această practică terapeutică poate stimula zonele vitale din corpul dumneavoastră cunoscute sub numele de marmas, ajutând la îmbunătățirea circulației și a funcționării sistemului nervos autonom care a fost afectat de stres. Takradhara folosind lapte de unt este considerat deosebit de benefic. (14)

Se consideră că expunerea scurtă, dar regulată la lumina soarelui (atapa seva) ajută la eliminarea psoriazisului. Dar acest lucru este reglementat cu atenție, astfel încât pielea să nu fie niciodată supraexpusă la soare. Arsurile solare, ca și alte leziuni ale pielii, pot declanșa psoriazis. (15,16)

În timp ce acestea oferă o imagine de ansamblu largă asupra tipului de tratamente corective utilizate pentru controlul și contracararea psoriazisului, un medic ayurvedic personalizează întotdeauna terapia pentru a se potrivi cazului dvs. individual. Nu este recomandabil să vă automedicați cu remedii pe bază de plante dacă aveți psoriazis, mai ales dacă luați și medicamente alopate. Găsiți întotdeauna un medic ayurvedic cu experiență și țineți-l la curent cu orice alte medicamente pe care le luați.

Tratamentul ayurvedic pentru psoriazis este în esență un regim susținut și holistic pe care trebuie să îl efectuați într-un ritm constant. Poate fi prelungit între 3-6 luni, cu urmăriri regulate după aceea, pentru a evita apariția unor recidive și recidive. Dar, după cum au arătat multe studii de caz, aceste intervenții terapeutice și modificări ale stilului de viață vă pot ajuta să abordați psoriazisul frontal și să faceți o mare diferență în calitatea vieții. (17)

Bibliografia utilizată pentru acest articol: