Dacă doriți să aveți silueta pregătită pentru sezon, cunoașteți aici cele mai bune tehnici pentru eliminarea grăsimilor localizate, reducerea flacidității și multe altele.
Tratamentele pot fi făcute de femei și bărbați. Pixabay
Dacă în ciuda dificilului antrenament fizic și dietă sănătoasă, aveți în continuare grăsimi localizate în unele zone ale corpului pe care vi se pare greu să le eliminați, doctor Jovita Chirinos, specialist în medicina estetică, specifică că există mai multe tratamente de stea pentru aceste probleme fără a fi nevoie să mergeți la un sala de operație. Ele pot fi aplicate la bărbați și femei, Dar o evaluare medicală prealabilă este esențială pentru a determina tratamentul adecvat nevoii, subliniază Chirinos.
Criolipoliza
Tehnică care folosește frigul pentru a distruge adipocite, sau celule grase, din orice zonă fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală. „Este ideal pentru lucrul cu grăsimi localizate greu de eliminat, cum ar fi rulouri în spate, brațe și abdomenul inferior", Explica. Procesul durează între 45 și 70 de minute, în funcție de dimensiunea zonei și în acest timp grăsimea este aspirată și încapsulată cu un cap care menține zona la -8 ° C. Este esențial ca temperatura să fie menținută continuu. În caz contrar, tratamentul nu va fi la fel de eficient.
La început, în primele cinci minute, este posibil să simțiți dureri intense în zonă, dar după acest timp, este controlabilă. La final, expertul face un masaj de cinci minute pentru a anula grăsime înghețată și ating temperatura corporală. Necesită o singură sesiune, dar rezultatele sunt vizibile din a treia săptămână.
Ai înceta să mănânci un aliment dacă ți-ar spune cât de mult ar trebui să faci exerciții pentru a-l arde?
În următoarele cinci zile nu se poate face efort fizic. Expertul subliniază că terapia poate fi aplicată din 18 ani, dar nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează, persoanelor cu mult sensibilitate la frig, insuficiență cardiacă, renale sau hepatice. Fiecare sesiune costă 280 USD in medie.
- Tratamente la domiciliu pentru combaterea stresului; ca - Jurnal gratuit
- Șase măsuri care funcționează pentru reducerea băuturilor zaharate (și nu doar a băuturilor răcoritoare)
- Reducerea populației și consumul de resurse, chei pentru apărarea planetei Știință
- Reduceți dimensiunile porțiunilor și exercițiile fizice, cheia pentru pierderea în greutate în conformitate cu
- Șase exerciții pentru reducerea șoldurilor și coapselor P; Pierderea de grăsime - MSN Health and Wellness