In spaniola

Tratamentul diabetului de tip 2

Odată ce copiii sau adolescenții sunt diagnosticați cu diabet de tip 2, următorul pas este crearea unui plan de gestionare a diabetului, astfel încât copiii să știe cum să controleze diabetul și să poată rămâne activi și sănătoși.

Planurile de tratament pentru diabetul de tip 2 se bazează pe nevoile speciale ale fiecărui copil și pe sugestiile echipei de îngrijire a diabetului.

Bazele tratamentului diabetului de tip 2

Nivelul glicemiei este cantitatea de glucoză pe care o persoană o are în sânge. Glucoza este principala sursă de energie pentru celulele corpului care ajunge în fiecare celulă prin fluxul sanguin. Hormonul insulină permite glucozei să pătrundă în celule. În diabetul de tip 2, organismul nu răspunde normal la insulină; de aceea, glucoza este dificilă să pătrundă în celule. Acest lucru determină creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Scopul tratamentului pentru copiii cu diabet este de a gestiona starea într-un mod care minimizează simptomele, previne problemele de sănătate pe termen scurt și lung și îi ajută pe copii să se dezvolte fizic, mental, social și emoțional într-un mod normal. Pentru a face acest lucru, părinții și copiii ar trebui să urmărească menținerea nivelului de zahăr din sânge cât mai aproape de normal.

De asemenea, este important să se trateze afecțiuni legate de diabetul de tip 2, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială și nivelurile anormale de lipide din sânge.

În general, copiii cu diabet zaharat de tip 2 trebuie:

• mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și urmați un plan de masă
• Fă sport regulat
• luați medicamente în dozele prescrise
• verificați cu regularitate nivelul zahărului din sânge

O parte cheie a tratamentului este de a ajuta copiii cu diabet zaharat de tip 2 să adopte obiceiuri sănătoase. Deoarece majoritatea copiilor sunt supraponderali la momentul diagnosticului, este important să le insufleți o dietă sănătoasă și să îi încurajați să facă activitate fizică pentru a evita creșterea în greutate sau pentru a promova pierderea în greutate, asigurându-vă în același timp că cresc și se dezvoltă corespunzător.

Mănâncă sănătos și urmează un plan de masă

Creșterea în greutate are loc atunci când o persoană mănâncă mai multe calorii sau energie decât se cheltuiește în activitatea fizică. Corpul stochează aceste exces de calorii ca grăsimi. În timp, creșterea excesivă în greutate poate duce la obezitate și boli legate de obezitate, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă.

Copiii cu diabet zaharat de tip 2 care încearcă să piardă în greutate au încă nevoie de energia de care au nevoie pentru a se dezvolta normal. Pentru a obține această energie, vor avea nevoie de suficiente calorii pentru a crește fără a se îmbrăca cu multă grăsime. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să mănânci alimente nutritive și să faci mișcare.

Mulți părinți sunt îngrijorați de dieta copiilor cu diabet zaharat de tip 2. Cheia este să ai o dietă sănătoasă și echilibrată. Copiii cu diabet beneficiază de același tip de dietă ca și cei fără diabet: o dietă care include o varietate de alimente nutritive care ajută organismul să crească și să funcționeze normal.

Cele trei tipuri principale de nutrienți găsiți în alimente sunt: ​​carbohidrați, proteine ​​și grăsimi care furnizează energie sub formă de calorii. Alimentele care conțin carbohidrați determină cea mai mare creștere a nivelului de zahăr din sânge. Alimentele care conțin în principal proteine ​​și/sau grăsimi nu afectează la fel de mult nivelul zahărului din sânge.

Corpul nostru are nevoie de o varietate de nutrienți, în cantități diferite, pentru a funcționa corect. Așadar, atunci când dvs. și echipa dvs. de îngrijire a diabetului creează un plan de masă pentru a menține glicemia copilului dumneavoastră într-un interval normal, acesta va conține o varietate de nutrienți.

Planurile de masă constau în mod obișnuit în micul dejun, prânzul și cina, pe lângă gustări programate între mese. Planul nu vă va refuza copilul anumite alimente, dar vă va ghida în alegerea dintr-un grup de alimente de bază care vă vor ajuta să realizați un echilibru sănătos.

Planurile de masă se bazează pe vârsta copilului, nivelul activității, programele și gusturile. Acest plan trebuie să fie suficient de flexibil pentru a se potrivi unor situații speciale, cum ar fi petreceri și vacanțe. Planul de masă ar trebui să faciliteze menținerea glicemiei copilului dumneavoastră la niveluri normale.

Planul dvs. de masă vă poate recomanda, de asemenea, limitarea suplimentară a grăsimilor și a caloriilor non-nutriționale (alimente bogate în calorii, dar sărace în nutrienți). Toți oamenii ar trebui să își limiteze consumul de alimente deoarece duc la creșterea în greutate și la probleme de sănătate pe termen lung, cum ar fi bolile de inimă. Dar persoanele cu diabet sunt deja expuse riscului pentru aceste probleme.

Porțiuni de control

Controlul porțiunilor - inclusiv alimente sănătoase - este important pentru copiii cu diabet zaharat de tip 2, deoarece acești copii în general se îngrașă mai mult decât copiii care nu au boala. Atunci când urmați planul de masă al copilului dumneavoastră, fiți prudenți cu privire la alimentele care sunt vândute în special pentru persoanele cu diabet zaharat. Alimentele fără zahăr sau fără grăsimi nu sunt întotdeauna alimente fără calorii sau cu conținut scăzut de calorii.

Un dietetician înregistrat vă poate ajuta să faceți alegeri alimentare sănătoase și să gătiți alimente sănătoase, să citiți etichete și să aflați cât de mult ar trebui să mănânce copilul dumneavoastră în fiecare zi. Dieteticianul poate ajusta, de asemenea, planurile de masă în funcție de modul în care copilul dvs. îndeplinește obiectivele de control al greutății. Dacă echipa dvs. de îngrijire a diabetului nu are un dietetician, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă recomande unul.

Exercitarea regulată

Exercițiile fizice sunt bune pentru toată lumea; adulți și copii cu sau fără diabet. Exercitarea regulată este, de asemenea, o parte importantă în tratarea diabetului. Copiii și adolescenții supraponderali cu diabet de tip 2 tind să fie mai puțin activi, astfel încât exercițiile fizice sunt o parte foarte importantă a planului de tratament.

Exercitiile fizice ajuta organismul sa-si imbunatateasca raspunsul la insulina, care ajuta la controlul nivelului de zahar din sange. De asemenea, ajută organismul să ardă mai multe calorii, ceea ce reduce adesea excesul de grăsime corporală. Și este mai sănătos pentru copiii în creștere și supraponderali să ardă calorii prin exerciții fizice, mai degrabă decât să restricționeze sever cantitatea de alimente pe care o consumă.

Activitatea fizică regulată poate reduce, de asemenea, riscul apariției altor boli cronice, cum ar fi cancerul. Pe lângă toate aceste beneficii, exercițiile fizice pot ajuta copiii cu diabet zaharat:

• mențineți lipidele și tensiunea arterială sub control
• pentru a menține inima, plămânii și vasele de sânge în stare bună
• să te simți mai normal făcând lucruri pe care copiii fără diabet le pot face

Copiii nu trebuie să fie adevărați sportivi pentru a beneficia de activitate fizică. Anumite activități precum plimbarea câinelui, ajutarea la treburi și jocul afară cu prietenii sunt minunate; Orice lucru care îi face să se miște în mod regulat poate ajuta la gestionarea diabetului.

Evitați problemele în timpul exercițiilor fizice

Pentru a evita probleme în timpul exercițiilor fizice, copiii cu diabet zaharat de tip 2 ar trebui să facă următoarele:

• mâncați o gustare suplimentară înainte de activitatea fizică
• Luați cu dvs. o gustare, apă și consumabile atunci când faceți mișcare
• controlați zahărul din sânge înainte, în timpul și după exerciții
• asigurați-vă că antrenorii știu că au diabet și ce trebuie să facă dacă apare o problemă

Asigurați-vă că copilul dvs. poartă o brățară de identificare medicală (care trebuie purtată întotdeauna, dar este mai importantă în timpul orelor de exerciții, sport și sală de gimnastică).

Echipa de îngrijire a diabetului va face sugestii pentru a vă ajuta copilul să se pregătească pentru exerciții fizice sau sport. De asemenea, acestea oferă îndrumări pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și copilul dumneavoastră cu orice probleme legate de diabet care apar în timpul exercițiilor, cum ar fi hipoglicemia (glicemia scăzută) sau hiperglicemia (glicemia ridicată).

Luați medicamente în dozele indicate

Uneori, combinația de dietă și exerciții fizice este suficientă pentru a controla nivelul zahărului din sânge la copiii cu diabet zaharat de tip 2. Alteori, pastilele sunt necesare pentru ca insulina să funcționeze mai bine. Aceste pastile nu sunt un tip de insulină.

Uneori pastilele pentru diabet, chiar și atunci când sunt combinate cu dieta și exercițiile fizice, nu sunt suficiente pentru a menține glicemia sub control. Prin urmare, copilul cu diabet de tip 2 trebuie să primească insulină. Acizii gastrici și sucurile din stomac și intestine s-ar descompune și ar distruge insulina dacă ar fi administrată pe cale orală. Prin urmare, nu poate fi administrat într-o pastilă. Singura modalitate de a introduce insulina în organism este prin injecție sau o pompă de insulină.

Doza și programele de administrare a insulinei sunt diferite pentru fiecare persoană. Tipul de insulină utilizat și numărul de injecții zilnice de care are nevoie un copil vor depinde de planul de gestionare a diabetului. Copiii injectează, în general, o combinație de tipuri de insulină pentru a controla zahărul care circulă în sânge după masă și între mese. De asemenea, efectul insulinei nu poate fi anulat odată ce a fost injectat. Așadar, doza de insulină trebuie ajustată pentru a controla creșterea glicemiei care are loc la mese și pentru a furniza cantitățile de insulină de care organismul are nevoie între mese și noaptea.

Mâncarea la ore regulate face de obicei acest lucru mai ușor. În timp ce mâncarea la un program regulat poate fi posibilă pentru copiii mai mici, este posibil ca copiii mai mari să nu poată menține astfel de ore regulate ca urmare a orelor de școală, a vieții sociale și a tiparelor de somn. Echipa dvs. de îngrijire a diabetului vă poate ajuta să faceți față problemelor pe care copilul dumneavoastră le are în ceea ce privește momentul mesei și injecțiile cu insulină.

Vestea bună este că diabetul de tip 2 se îmbunătățește semnificativ dacă luați o dietă echilibrată, faceți exerciții fizice în mod regulat și îndepliniți obiectivele unei greutăți sănătoase și a glicemiei normale. La unii copii, nevoia de medicamente poate fi chiar eliminată prin respectarea planului de tratament pentru diabetul de tip 2.

Controlul nivelului de zahăr din sânge

Tratarea diabetului de tip 2 înseamnă, de asemenea, verificarea regulată a nivelului zahărului din sânge și răspunsul la rezultate. Controlul nivelului de zahăr din sânge îi ajută pe copiii cu diabet să se simtă mai bine, să crească și să se dezvolte normal și să reducă complicațiile legate de diabet mai târziu în viață.

Planul dumneavoastră de tratament al diabetului va recomanda de câte ori pe zi va trebui să vă monitorizați nivelul zahărului din sânge. Aceasta este singura modalitate de a monitoriza eficacitatea monitorizării zilnice a zahărului din sânge.

Echipa de îngrijire a diabetului vă va spune, de asemenea, care ar trebui să fie nivelul glicemiei copilului dumneavoastră. În general, copiii cu diabet zaharat de tip 2 ar trebui să își verifice glicemia cu un glucometru cel puțin de două ori pe zi, dar este posibil să fie nevoie să faceți mai multe verificări dacă copilul ia insulină, dacă se termină. zahăr din sânge.

Un glucometru măsoară nivelul zahărului din sânge în momentul efectuării testului. Există un alt test de control al glicemiei, testul hemoglobinei glicate (hemoglobina A1c sau HbA1c), care indică ce niveluri de zahăr din sânge ați avut în ultimele luni.

Concluzie

Uneori, tratarea și gestionarea diabetului poate părea o sarcină descurajantă. Dar echipa care vă tratează diabetul este acolo pentru a vă ajuta. Pentru a vă putea referi la planul de gestionare a diabetului copilului dvs. ori de câte ori aveți nevoie de el, acesta trebuie să fie ușor de înțeles, detaliat și scris. În plus, ar trebui să aveți numele și numerele de telefon ale membrilor echipei de îngrijire a diabetului copilului dumneavoastră în caz de urgență sau în cazul în care aveți întrebări despre cum să aveți grijă de diabetul copilului dumneavoastră.

Pe lângă tratamentele standard pentru diabet, este posibil să fi auzit și de tratamente complementare și alternative, cum ar fi medicamente pe bază de plante și suplimente de vitamine și minerale. În timp ce studiile de cercetare continuă să stabilească care sunt beneficiile, eficacitatea lor nu a fost încă dovedită. Pe lângă faptul că nu sunt eficiente, pot fi chiar periculoase pentru copii și adolescenți cu diabet de tip 2, mai ales dacă sunt utilizate pentru a înlocui tratamentele recomandate clinic. Discutați cu echipa de îngrijire a diabetului copilului dumneavoastră dacă aveți întrebări.

În fiecare zi, cercetătorii din întreaga lume efectuează studii de cercetare pentru a găsi un remediu pentru diabet. S-au făcut progrese în tratamentul care îl face mai ușor și mai eficient. Insulina poate fi disponibilă în pastile, plasturi sau spray-uri în curând, iar oamenii de știință continuă să îmbunătățească rezultatele pentru transplantul de pancreas sau insulă pancreatică.

Aceste noi descoperiri sunt extraordinare, dar au nevoie în continuare de teste extinse - mai ales pentru utilizare la copii - înainte de a fi disponibile.

Revizuit de: Steven Dowshen, MD
Data revizuirii: iunie 2015

Notă: Toate informațiile despre KidsHealth au doar scop educativ. Pentru sfaturi medicale specifice, diagnostice și tratament, consultați-vă medicul.

• Utilitatea piperului ca tratament coadjuvant al diabetului
• Tratamentul diabetului insipid
• TRATAMENTUL DIABETULUI ÎN GRAVĂ ORICE NOU ScienceDirect
• Tratamentul diabetului în Castellón - Diabetul zaharat de tip 1 și 2
• Relația dintre consumul de fructe și prevenirea diabetului de tip 2 Dovezi